Összegyűjtöttünk olyan egészségmegőrző karácsonyi ajándék ötleteket, amivel meglepheted a szeretteidet.

Egészségmegőrző ajándékok a fa alatt

Karácsonykor általában mindig nagy fejfájást okoz, hogy milyen ajándékok kerüljenek a fa alá. Szeretnénk olyan dolgot adni, aminek a másik fél örül, amire szüksége van. De biztos ismerős az a helyzet, hogy nem igazán tudsz mit venni, mert a másiknak mindene megvan. A mostani helyzetben kiváltképp igaz, hogy az egészségünk mindennél fontosabb, ezért összegyűjtöttünk olyan egészségmegőrző karácsonyi ajándék ötleteket, amivel meglepheted a szeretteidet.

 

Aroma diffúzor és illóolajok

A különféle illóolajok újra virágkorukat élik, ami nem csoda, hiszen számos jótékony hatással rendelkeznek. Egy kellemes illat jó hatással van a hangulatunkra, csökkenthető a stressz és számos betegség esetén szokták kiegészítő kezelésként alkalmazni az illóolajokat. Egy jól megválasztott aroma diffúzor segít, hogy az illóolaj párologtatása megfelelően történjen, hogy az illóolaj részecskéi porlasztva kerüljenek az otthoni levegőbe.

Fotó: Getty Images

 

Kényelmes házi papucs

Arra igyekszünk odafigyelni, hogy utcán vagy éppen munkában milyen cipőt viselünk, hiszen tudjuk, hogy egy kényelmetlen cipőben hosszú órákat eltölteni nem kellemes. Mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy otthon a négy fal között miben vagyunk. Pedig otthon is sok időt eltöltünk, így a megfelelő lábbeli otthonra legalább olyan fontos.

Fotó: ecipo.hu

Már csak ezért is egy jó házi papucs kiváló ajándék lehet. Csupán a lábméretet kell kideríteni. És ha már egészségmegőrző ajándékokról volt szó, akkor a talpak egészségére gondolva a Birkenstock papucs a legjobb választás. Az apró részletekig kidolgozott talprész anatómiai kialakítása tökéletesen illeszkedik a lábfejhez, így a lábad végig kényelembe érezheti magát még akkor is, ha órákat kell benne állni. Így nemcsak otthon viselheted, hanem akár munkahelyen is. Ideális ajándék idősebbeknek, fiatalabbaknak hiszen már sokféle felsőrésszel kapható.

Az ecipo.hu webáruházban széles választékban találhatsz Birkenstock papucsokat és most 30 nap áll rendelkezésedre, hogy ingyen visszaküld, ha esetleg nem tetszik a termék vagy nem lett jó a méret. Az ecipő pedig megtéríti a termék árát, így nincs kockázat.

 

Kulináris különlegességek

Ha a családban vagy baráti társaságban akad gasztro kedvelő, akkor számára igazán találó ajándék lehet valamilyen egészséges kulináris különlegesség. Ma már szerencsére nagyon sok helyen lehet kapni jó minőségű élelmiszereket, amik nemcsak finomak, de egészségesek is.

pesztó

Fotó: freepik.com

Hogy konkrét példát említsünk: hagyományos tészta helyett például ajándékozhatsz durum lisztből vagy teljes kiőrlésű lisztből készült, különleges formájú, esetleg ízesített tésztát, mellé pedig valamilyen hozzá illő szószt. De ha szereti például a pástétomokat, akkor abból is összeállíthatsz neki egy válogatást.

Elsőre szokatlannak tűnhet egy ilyen ajándék, de hidd el, hogy akit érdekel a gasztronómia, az értékelni fogja, hogy valami különlegeset kapott és amikor majd készíti az ételt, eszébe fogsz jutni.

A karácsonyi ajándékozásnál nyugodtan választhatunk a megszokott pulóver, sapka-sál ajándékötleteken túl izgalmasabb, különlegesebb dolgokat. Például olyanokat, amik jó hatással vannak az egészségünkre.

(x)

 

Ezek is érdekelhetnek

Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.
A lapos has titka: 7 napos mintaétrend, ami segít a fogyásban
Lehet, hogy te is szeretnél megszabadulni néhány pluszkilótól, vagy esetleg lapos hasra vágysz. A jó hír, hogy néhány hét alatt, megfelelő mozgással és étrenddel látványos eredményeket érhetsz el.

Ajánlataink