A fájdalmat, ami a szervezet jelzése arról, hogy valami zavar keletkezett a működésben, egy idő után megtanuljuk értelmezni. Eldöntjük, hogy érdemes-e orvoshoz fordulni, vagy akár otthon is helyreállíthatjuk az egyensúlyt. Néha előfordul, hogy nem vesszük komolyan a testünk figyelmeztetését vagy félreértelmezzük, pedig a háttérben súlyos betegség is állhat.

Figyeljen a fájdalomra!

Hasi diszkomfortérzés, puffadás – petefészekrák

A nem megfelelő táplálkozás, bizonyos ételallergiák okozhatnak kellemetlen hasi panaszokat. Ha azonban ezen okok kizárhatók, petefészekrákra is gondolni kell. A petefészkekben sokféle rosszindulatú daganat kialakulhat. Hajlamosító tényező lehet az életkor (a legtöbb esetben a változókort követően alakul ki), nagyobb a kockázat azoknál a hölgyeknél, akiknek az első havivérzése 12 éves kor előtt jelentkezett, az utolsó pedig 50 éves kor felett, nincs gyermekük vagy első gyermeküket 30 éves koruk után szülték, illetve azoknál is gyakoribb, akiknek elsőfokú rokonságában előfordult petefészek-, emlő-, bél- vagy prosztatarák.

Egyéb tünetek: Vérzészavarok, kismedencei idegentest-érzés, deréktáji és alsólábszár-fájdalom, gyomor- és bélpanaszok.

Teendő: Keressen fel egy nőgyógyászt, aki ultrahangvizsgálattal, hasi tükrözéssel, CT-vel, MRI-vel alátámasztja a diagnózist és megállapítja a klinikai stádiumot, mely alapján kiválasztja a kezelés módját.

Fejfájás – Agyi aneurizma

Az ütésszerű, nagyon hirtelen jelentkező fejfájást okozhatja egy koponyán belüli értágulat (agyi aneurizma) megrepedése. Az ütőértágulat azért jön létre, mert az érfal kötőszövetei meggyengülnek. Leggyakrabban ott fordul elő, ahol az artériák két irányba szétválnak. Alattomos betegség, akár évekig sem okoz tüneteket. A heves fejfájás oka, hogy az aneurizma megreped, és bevérzik az agyhártya alatti rész. Azokon a területeken, amelyeket a megrepedt ér látott el, oxigénhiány alakul ki. A vérzés az agy egyéb területein nyomást okoz, a folyadék nem tud megfelelően áramlani, agyödéma keletkezik.

Egyéb tünet: Érzészavar, bénulás, tarkómerevség, émelygés.

Teendő: MRI-vel, Ct-vel igazolható a betegség, és műtéttel megakadályozható az újbóli vérzés, de sajnos a betegek közel egyötöde nem éli túl az agyi aneurizma megrepedését.

Kimerültség és mellkasi fájdalom – szívinfarktus

Szívinfarktus esetén a klasszikus mellkasi fájdalom főként a férfiaknál jelentkezik. Nők is érzik a szorító érzést a mellkas alsó szakaszán, ám ezt a fájdalmat könnyű összetéveszteni valamiféle gyomorbetegséggel. Hölgyeknél légszomj, kimerültség, hastáji fájdalom akár már hat héttel a szívinfarktus bekövetkezte előtt jelentkezhet, figyelmeztetve, hogy elzáródott valamelyik artéria. A tünetek pihenés közben, akár alvásból ébredve is jelentkezhetnek és egyre erősödnek.

Egyéb tünet: gyengeség, hányinger, szédülés, hátfájás, felső gyomortáji diszkomfortérzet.

Teendő: Azonnal hívja a mentőt és közölje az orvossal a gyanúját. Az 55 év alatti korcsoportban a nők háromszor nagyobb eséllyel élik túl az infarktust, mint a férfiak.

Alsó lábszár fájdalma – trombózis

Az alsó lábszár fájdalmát okozhatja mélyvénás trombózis, ami vérrög képződése a mélyen fekvő vénákban. Az érpályán belül kialakuló véralvadás oka lehet érfalsérülés, a vérkeringés lelassulása, a vér alvadékonyságának fokozódása. A mélyvénás trombózis egyik legfőbb oka a lábak tétlensége: a mozgáshiány, a hosszan tartó ülés. Megelőzni rendszeres testmozgással, bizonyos helyzetekben a lábak mozgatásával lehet.

Egyéb tünetek: Vörös, meleg tapintású duzzanat a lábon.

Teendő: Álljon ellen a késztetésnek, hogy masszírozni kezdje a fájdalmas területet. Feküdjön le, a lábait polcolja fel és hívjon mentőt.

Ezek is érdekelhetnek

5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.

Ajánlataink