A fájdalmat, ami a szervezet jelzése arról, hogy valami zavar keletkezett a működésben, egy idő után megtanuljuk értelmezni. Eldöntjük, hogy érdemes-e orvoshoz fordulni, vagy akár otthon is helyreállíthatjuk az egyensúlyt. Néha előfordul, hogy nem vesszük komolyan a testünk figyelmeztetését vagy félreértelmezzük, pedig a háttérben súlyos betegség is állhat.

Figyeljen a fájdalomra!

Hasi diszkomfortérzés, puffadás – petefészekrák

A nem megfelelő táplálkozás, bizonyos ételallergiák okozhatnak kellemetlen hasi panaszokat. Ha azonban ezen okok kizárhatók, petefészekrákra is gondolni kell. A petefészkekben sokféle rosszindulatú daganat kialakulhat. Hajlamosító tényező lehet az életkor (a legtöbb esetben a változókort követően alakul ki), nagyobb a kockázat azoknál a hölgyeknél, akiknek az első havivérzése 12 éves kor előtt jelentkezett, az utolsó pedig 50 éves kor felett, nincs gyermekük vagy első gyermeküket 30 éves koruk után szülték, illetve azoknál is gyakoribb, akiknek elsőfokú rokonságában előfordult petefészek-, emlő-, bél- vagy prosztatarák.

Egyéb tünetek: Vérzészavarok, kismedencei idegentest-érzés, deréktáji és alsólábszár-fájdalom, gyomor- és bélpanaszok.

Teendő: Keressen fel egy nőgyógyászt, aki ultrahangvizsgálattal, hasi tükrözéssel, CT-vel, MRI-vel alátámasztja a diagnózist és megállapítja a klinikai stádiumot, mely alapján kiválasztja a kezelés módját.

Fejfájás – Agyi aneurizma

Az ütésszerű, nagyon hirtelen jelentkező fejfájást okozhatja egy koponyán belüli értágulat (agyi aneurizma) megrepedése. Az ütőértágulat azért jön létre, mert az érfal kötőszövetei meggyengülnek. Leggyakrabban ott fordul elő, ahol az artériák két irányba szétválnak. Alattomos betegség, akár évekig sem okoz tüneteket. A heves fejfájás oka, hogy az aneurizma megreped, és bevérzik az agyhártya alatti rész. Azokon a területeken, amelyeket a megrepedt ér látott el, oxigénhiány alakul ki. A vérzés az agy egyéb területein nyomást okoz, a folyadék nem tud megfelelően áramlani, agyödéma keletkezik.

Egyéb tünet: Érzészavar, bénulás, tarkómerevség, émelygés.

Teendő: MRI-vel, Ct-vel igazolható a betegség, és műtéttel megakadályozható az újbóli vérzés, de sajnos a betegek közel egyötöde nem éli túl az agyi aneurizma megrepedését.

Kimerültség és mellkasi fájdalom – szívinfarktus

Szívinfarktus esetén a klasszikus mellkasi fájdalom főként a férfiaknál jelentkezik. Nők is érzik a szorító érzést a mellkas alsó szakaszán, ám ezt a fájdalmat könnyű összetéveszteni valamiféle gyomorbetegséggel. Hölgyeknél légszomj, kimerültség, hastáji fájdalom akár már hat héttel a szívinfarktus bekövetkezte előtt jelentkezhet, figyelmeztetve, hogy elzáródott valamelyik artéria. A tünetek pihenés közben, akár alvásból ébredve is jelentkezhetnek és egyre erősödnek.

Egyéb tünet: gyengeség, hányinger, szédülés, hátfájás, felső gyomortáji diszkomfortérzet.

Teendő: Azonnal hívja a mentőt és közölje az orvossal a gyanúját. Az 55 év alatti korcsoportban a nők háromszor nagyobb eséllyel élik túl az infarktust, mint a férfiak.

Alsó lábszár fájdalma – trombózis

Az alsó lábszár fájdalmát okozhatja mélyvénás trombózis, ami vérrög képződése a mélyen fekvő vénákban. Az érpályán belül kialakuló véralvadás oka lehet érfalsérülés, a vérkeringés lelassulása, a vér alvadékonyságának fokozódása. A mélyvénás trombózis egyik legfőbb oka a lábak tétlensége: a mozgáshiány, a hosszan tartó ülés. Megelőzni rendszeres testmozgással, bizonyos helyzetekben a lábak mozgatásával lehet.

Egyéb tünetek: Vörös, meleg tapintású duzzanat a lábon.

Teendő: Álljon ellen a késztetésnek, hogy masszírozni kezdje a fájdalmas területet. Feküdjön le, a lábait polcolja fel és hívjon mentőt.

Ezek is érdekelhetnek

A nagy fogyás "Már tetszik, amit látok"
Amikor ráállt a mérlegre és szembesült a súlyával, annyira ledöbbent, hogy jó ideig tükörbe se akart nézni. Nagy Viktória másfél év alatt fogyott le. Büszke rá, hogy három műszakos munkája mellett is tartja az új életmódját…
6 gyakorlat, ami a leglátványosabban formálja a testet
Elhatároztad, hogy edzeni kezdesz és szeretnéd, ha ez minél hamarabb meglátszana a testeden? Akkor ezeket az egyszerű gyakorlatokat próbáld ki mindenképpen.
Diéta 40 felett? Mutatjuk, mire kell nagyon figyelned
A 40 év felettiek számára kiemelten fontos a megfelelő étrend és életmód. Fedezd fel, hogyan segíthet a fehérjében gazdag, rostokban bővelkedő és cukorszegény diéta az egészséged és vitalitásod megőrzésében!
Álomsüti téli napokra: diétás mákos pite
Ez a gluténmentes mákos pite tökéletes választás mindenkinek, aki egészséges, de ízletes desszertet keres. Rostokban, fehérjében gazdag, könnyen elkészíthető, és akár diétába is beilleszthető!
A legjobb téli sportok, ha kipróbálnál valami újat
Télen is rengeteg izgalmas sportot próbálhatsz ki, akár a hóban, akár a fagyos pályákon. Fedezd fel a téli kalandokat, legyen szó extrém élményekről vagy könnyed kikapcsolódásról!
Fedezd fel, milyen technológiai előnyöket kínálnak a Nike zokniknak sportolás közben
Mi pörgeti fel legjobban az edzőcipőd? Természetesen egy pár zokni. De nem akármilyen zokni! Válaszd az egyik híres brand, például a Nike zokniját. A híres Swoosh logós kiegészítőnek köszönhetően még eredményesebb leszel sportolás közben.
Diéta és kollagén: így támogasd a megfelelő kollagéntermelést
A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a testedben, amely alapvető szerepet játszik a bőröd, az ízületeid, a hajad, a körmeid és az izmaid struktúrájában.
Egészséges vagy sem? A forró fürdő titkai
Nincs is jobb, mint egy pihentető forró fürdővel zárni a napot, vagy éppen így kezdeni a hétvégét, mindezért pedig nemcsak a lelkünk, de a testünk is hálás lesz. Eláruljuk, milyen egészségügyi előnyei vannak a kádban való lazításnak.

Ajánlataink