Hazánkban a fürdőkultúra igen nagy múltra tekint vissza, és nincs ez másként napjainkban sem: aki teheti, szívesen utazik pihenni, felfrissülni, gyógyulni a gyógyvizek mellé.

Gyógyvíz kisokos – Melyik hogyan hat a szervezetünkre?

Gyógyvíz vagy termálvíz?

E fogalmakat gyakran keverik a vízzel gyógyulni vágyók. Gyógyvíznek azokat az ásványvizeket nevezik, melyek fizikai tulajdonságaik vagy kémiai összetételük miatt gyógyító hatásúak, és számukra rendelet alapján az ásvány- vagy gyógyvíz megnevezést engedélyezték. A földfelszín alatti kőzetek kipárolgásának lecsapódása és a beszivárgó víz együttesen felelős a gyógyvizek keletkezéséért. Míg ezek a vizek a felszínre bukkannak, rengeteg kőzetből szívják magukba az ásványi anyagokat, oldott gázokat, és aztán így törnek elő.

E vizek kémiai összetételük, speciális tulajdonságaik miatt gyógyító hatásúak – ez teljesen független a hőmérsékletüktől, vagyis a gyógyvíz hideg és meleg egyaránt lehet. A termál- vagy hévíz olyan rétegvíz, amely 30 °C-nál magasabb hőmérsékletű. A víz hőfokát az adott terület geotermikus gradiense határozza meg. Európában ez az átlagérték 33 m/°C, Magyarországon 20 m/°C. A gyógyvizek besorolásáról hatóság dönt, csak olyan víz forgalmazható ezzel a megjelöléssel, amely megkapta a szükséges tanúsítványt.

 

 

Gyógyvizek

KÉNES FÜRDŐ

Hatásai:

  • Élénkíti a légzést.
  • Javítja a szervezet kénháztartását.
  • Fokozza a gyomorsav kiválasztását, segíti a gyomorhurut kezelését.
  • Jól alkalmazható nő- és bőrgyógyászati betegségekben, krónikus gyulladás esetén.

Hol található? Harkány, Hévíz, Balf, Lukács és Rudas fürdő, Parádsasvár, Mezőkövesd

 

SAVANYÚ GYÓGYVÍZ, EGYSZERŰ SZÉNSAVAS VÍZ

Hatásai:

  • Fokozza a gyomorsav termelődését.
  • Nyugtatja az idegrendszert.
  • Fürdő esetén a szénsavgáz a bőrben mikromasszázs hatást fejt ki, értágulatot létrehozva, így javul a bőr vérellátása, anyagcseréje.
  • Gyorsítja a sebgyógyulást.

Hol található? Balatonfüred, Csopak, Kékkút, Répcelak, Mihályi, Macorka

 

RADONTARTALMÚ GYÓGYVÍZ

Hatásai:

  • Értágító, csökkenti a vérnyomást és az érelmeszesedést.
  • Hatékony a cukorbetegség és a köszvény kezelésében.

Hol található? Rudas, Gellért fürdő, Hévíz, Eger, Miskolctapolca

 

JÓDOS, BRÓMOS GYÓGYVÍZ

Hatásai:

  • Jótékony a pajzsmirigy jódhiányos állapotában, magas vérnyomás esetén.
  • Segít az érelmeszesedés megelőzésében.
  • Hatásos klimax és menstruációs zavar esetén.
  • Gyulladáscsökkentő hatású.
  • Fokozza az epe és a hasnyálmirigy működését.
  • Csökkenti a húgysav- és a vércukorszintet.

Hol található? Bükkszék, Hajdúszoboszló, Berekfürdő, Eger, Kecskemét

 

RÁDIUMOS GYÓGYVÍZ

Hatásai:

  • Fájdalomcsillapító, idegrendszert nyugtató.
  • Serkenti a sejtregenerálódást és az anyagcserét.
  • Csillapítja a reumás fájdalmat.

Hol található? Hévíz

A hévízi tó tőzegmedrű tó, a gyógyforrás a tőzegből tör fel a felszínre és kioldja belőle az értékes vegyületeket. Nem csupán a gyógyvíz, hanem a gyógyiszapos pakolás is igen értékes összetevője a kúrának.

Ivókúrák

Ivókúrára alkalmazhatók azon gyógyvizek és természetes ásványvizek, amelyek elismert, emberi fogyasztásra alkalmas, eredendően szennyezésmentes vizek. Ezek a felszín alól törnek fel forrásként, vagy mesterséges kútból származnak, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdagok. Az összetétel jellemző az adott vízre, ez határozza meg gyógyászatilag előnyös hatásait és ez különbözteti meg a közönséges ivóvíztől. Ivókúraként általánosságban napi kb. 2 dl víz javasolt, 3-4 héten keresztül. Ivókúra előtt mindig kérje ki orvosa tanácsát!

 

Baden bei Wien: túra és időutazás a Monarchia népszerű üdülőhelyére

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

PCOS és gyermekvállalás: Van remény? Van remény!
A PCOS vagy más néven policisztás ovárium szindróma egy különösen gyakori nőgyógyászati betegség, amely nagyon sok nőt érint világszerte, mégis rengetegen tabuként kezelik. Különösen azok, akik gyermekvállalási nehézségektől küzdenek.
Az új gasztrotrend: adj egy kovászt, kapsz egy barátot!
Október 16-án ünnepli a világ az Élelmezési Világnapot, amelynek célja, hogy felhívja a figyelmet az egészséges táplálkozás, az élelmezésbiztonság és a fenntartható élelmiszerrendszerek fontosságára.
A brownie, amit nyugodt szívvel ehetsz – cukor nélkül is csábítóan finom
A brownie az a desszert, aminek egyszerűen nehéz ellenállni – most pedig elkészítheted a diétás, cukormentes változatát is. Puhán szaftos, csokisan gazdag, mégis könnyed és bűntudatmentes – pont olyan, amilyenre mindig is vágytál.
Ha imádod Dua Lipa zenéjét és izzasztó otthoni kardióra vágysz, ezeket ki kell próbálnod!
Összegyűjtöttünk három szuper cardió edzést, különböző hosszúságban – így attól függően választhatsz, mennyi időd van, és mennyire szeretnéd izzasztani magad:
Unod a salátát? Ezzel a zöldséggel turbózd a fogyást!
A cékla nemcsak színével varázsolja el az embert, hanem az egyik legtáplálóbb és legdiétásabb zöldség is. Mindössze 40 kalória van 100 grammban, miközben tele van rosttal, antioxidánsokkal, vassal, folsavval és gyulladáscsökkentő hatású fitonutriensekkel.
Mire kell figyelni a pajzsmirigy diétánál?
Akár alulműködésről, túlműködésről vagy autoimmun eredetű problémáról van szó, az étrend nagyban hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez és a pajzsmirigy kezelés sikeréhez.
3 zseniális karfiolrecept, ha diétázol
Elképesztő lehetőségeket rejt a karfiol! Ez az egyszerű zöldség hihetetlenül sokféleképpen elkészíthető! Rosttartalma magas, szénhidrát viszont szinte nincs benne, így az egyik legjobb választás fogyókúrához!
A 7 remek applikáció, amivel személyre szabhatod a diétádat
Ma már nem kell dietetikushoz járni vagy kalóriatáblázatokat böngészni ahhoz, hogy személyre szabott diétát kövess. Mobilalkalmazások segítségével pár kattintással beállíthatod a fogyási célodat, követheted a makrókat, naplózhatod az ételeidet, sőt még speciális étrendekhez – mint a keto, vegán vagy időszakos böjt – is kapsz útmutatást. De melyik app éri meg igazán, ha testre szabható étrendet szeretnél? Mutatjuk a legjobbakat!