Hazánkban a fürdőkultúra igen nagy múltra tekint vissza, és nincs ez másként napjainkban sem: aki teheti, szívesen utazik pihenni, felfrissülni, gyógyulni a gyógyvizek mellé.

Gyógyvíz kisokos – Melyik hogyan hat a szervezetünkre?

Gyógyvíz vagy termálvíz?

E fogalmakat gyakran keverik a vízzel gyógyulni vágyók. Gyógyvíznek azokat az ásványvizeket nevezik, melyek fizikai tulajdonságaik vagy kémiai összetételük miatt gyógyító hatásúak, és számukra rendelet alapján az ásvány- vagy gyógyvíz megnevezést engedélyezték. A földfelszín alatti kőzetek kipárolgásának lecsapódása és a beszivárgó víz együttesen felelős a gyógyvizek keletkezéséért. Míg ezek a vizek a felszínre bukkannak, rengeteg kőzetből szívják magukba az ásványi anyagokat, oldott gázokat, és aztán így törnek elő.

E vizek kémiai összetételük, speciális tulajdonságaik miatt gyógyító hatásúak – ez teljesen független a hőmérsékletüktől, vagyis a gyógyvíz hideg és meleg egyaránt lehet. A termál- vagy hévíz olyan rétegvíz, amely 30 °C-nál magasabb hőmérsékletű. A víz hőfokát az adott terület geotermikus gradiense határozza meg. Európában ez az átlagérték 33 m/°C, Magyarországon 20 m/°C. A gyógyvizek besorolásáról hatóság dönt, csak olyan víz forgalmazható ezzel a megjelöléssel, amely megkapta a szükséges tanúsítványt.

 

 

Gyógyvizek

KÉNES FÜRDŐ

Hatásai:

  • Élénkíti a légzést.
  • Javítja a szervezet kénháztartását.
  • Fokozza a gyomorsav kiválasztását, segíti a gyomorhurut kezelését.
  • Jól alkalmazható nő- és bőrgyógyászati betegségekben, krónikus gyulladás esetén.

Hol található? Harkány, Hévíz, Balf, Lukács és Rudas fürdő, Parádsasvár, Mezőkövesd

 

SAVANYÚ GYÓGYVÍZ, EGYSZERŰ SZÉNSAVAS VÍZ

Hatásai:

  • Fokozza a gyomorsav termelődését.
  • Nyugtatja az idegrendszert.
  • Fürdő esetén a szénsavgáz a bőrben mikromasszázs hatást fejt ki, értágulatot létrehozva, így javul a bőr vérellátása, anyagcseréje.
  • Gyorsítja a sebgyógyulást.

Hol található? Balatonfüred, Csopak, Kékkút, Répcelak, Mihályi, Macorka

 

RADONTARTALMÚ GYÓGYVÍZ

Hatásai:

  • Értágító, csökkenti a vérnyomást és az érelmeszesedést.
  • Hatékony a cukorbetegség és a köszvény kezelésében.

Hol található? Rudas, Gellért fürdő, Hévíz, Eger, Miskolctapolca

 

JÓDOS, BRÓMOS GYÓGYVÍZ

Hatásai:

  • Jótékony a pajzsmirigy jódhiányos állapotában, magas vérnyomás esetén.
  • Segít az érelmeszesedés megelőzésében.
  • Hatásos klimax és menstruációs zavar esetén.
  • Gyulladáscsökkentő hatású.
  • Fokozza az epe és a hasnyálmirigy működését.
  • Csökkenti a húgysav- és a vércukorszintet.

Hol található? Bükkszék, Hajdúszoboszló, Berekfürdő, Eger, Kecskemét

 

RÁDIUMOS GYÓGYVÍZ

Hatásai:

  • Fájdalomcsillapító, idegrendszert nyugtató.
  • Serkenti a sejtregenerálódást és az anyagcserét.
  • Csillapítja a reumás fájdalmat.

Hol található? Hévíz

A hévízi tó tőzegmedrű tó, a gyógyforrás a tőzegből tör fel a felszínre és kioldja belőle az értékes vegyületeket. Nem csupán a gyógyvíz, hanem a gyógyiszapos pakolás is igen értékes összetevője a kúrának.

Ivókúrák

Ivókúrára alkalmazhatók azon gyógyvizek és természetes ásványvizek, amelyek elismert, emberi fogyasztásra alkalmas, eredendően szennyezésmentes vizek. Ezek a felszín alól törnek fel forrásként, vagy mesterséges kútból származnak, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdagok. Az összetétel jellemző az adott vízre, ez határozza meg gyógyászatilag előnyös hatásait és ez különbözteti meg a közönséges ivóvíztől. Ivókúraként általánosságban napi kb. 2 dl víz javasolt, 3-4 héten keresztül. Ivókúra előtt mindig kérje ki orvosa tanácsát!

 

Baden bei Wien: túra és időutazás a Monarchia népszerű üdülőhelyére

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.