Nem túl tisztességes a természettől, de sajnos igaz: míg egy nő a negyvenes évei közepére elveszíti a termékenységét, addig a férfiak még hosszú évtizedekig képesek utódokat nemzeni. De ez nem jelenti azt, hogy csak a nőknek kell megküzdeniük a biológiai órájukkal. Érdemes a férfiaknak is megfontolni, hogy meddig vállalkoznak az apaságra, hiszen nemcsak a petesejt, a hímivarsejt is változik az évek múlásával.

Ketyeg az óra

Korai 20-as évek

Az újszülött lányok petefészkeiben petefészkenként kb. 200 000 petesejtképződmény található. A születés után új sejtek már nem termelődnek, a szervezet ebből gazdálkodik az évek során. A női test biológiailag 22 és 26 éves kor között van a csúcson. Ekkor a legkönnyebb teherbe esni és nagyon kicsi a valószínűsége a komplikációknak és a vetélésnek. A petesejt élettartama körülbelül 24 óra, vagyis egy ciklus alatt egy napon lehet teherbe esni.

A spermium koncentrációja 60–120 millió/ml egy ejakulátumban. Ebből a mozgó spermák száma 50 százalék, és ebből a jól mozgó 30 százalék. A spermiumok egy perc alatt 3-4 millimétert tesznek meg, de a sebességük változó lehet. A spermiumok a petevezetékben akár 2-3 napig is életképesek, a méhben 1 napig, a vaginában azonban néhány órán belül elpusztulnak a hüvely savas kémhatása miatt.

20-as évek vége

Viszonylag kicsi a genetikai rendellenességek kialakulásának esélye, és a vetélés valószínűsége is mindössze 10 százalék. Bár elméletileg már megkezdődik a termékenység hanyatlása, a nők általában kéthavi próbálkozás után teherbe esnek.

Nagyjából 20–60 millió/ml a hímivarsejtek száma egy ejakulátumban. A túlzott alkoholfogyasztás, a kábítószer-használat, a dohányzás és a káros környezeti hatások mind csökkenthetik a spermium mennyiségét és minőségét.

Korai 30-as évek

A fogamzóképesség csökkenni kezd. A nők petesejtjeinek nagy része – akár 50 százaléka is – végleg eltűnhet. gyakoribbá válnak a reproduktív rendszer betegségei, az ovuláció rendszertelenné válik, a petefészek kevesebb ösztrogént és progeszteront termel, a petesejtek megtermékenyítése egyre nehezebbé válik, és emelkedik a petesejt kromoszómarendellenességeinek gyakorisága is. A túlsúly, a dohányzás és a stressz nagymértékben csökkenti a teherbeesés valószínűségét.

A tesztoszteron szintje évi 1 százalékkal csökken, de ebben a korban még rengeteg az ép, élő, jól mozgó, alkatilag megfelelő spermium.

30-as évek vége

A petefészekben lévő petesejtek állapota 35 éves kor felett megváltozik, „elöregedik”. A termékenység jelentős mértékben csökken: a petesejtek száma lassan, de biztosan egyre kevesebb, gyakoribbá válnak a reproduktív rendszer betegségei, az ovuláció rendszertelenné válik, a petesejtek megtermékenyítése is nehezebb lesz. Már csak a nők 54 százaléka esik teherbe 12 hónapon belül. A vetélés kockázata a 35–39 év között szülő nők esetében 18 százalékra emelkedik.

A herék vérellátása változhat – herevisszeresség, hereszűkület alakulhat ki –, melynek következtében az oxigenizált vér áramlása csökken, ezáltal a spermaképzés már nem lesz tökéletes. Egyre több a rendellenes alakú hímivarsejt, és a mozgásuk is lelassul.

Korai 40-es évek

Tíz petesejtből már csak 3 egészséges – ellentétben a húszas évekkel, amikor 10 petesejtből 8 még genetikailag egészséges. A negyvenes nők 50 százalékának problémája akad a teherbe eséssel, az ő utódaik jobban ki vannak téve a genetikai betegségeknek, a vetélés esélye 34 százalék.

Már feleannyi az egészséges, jól mozgó spermium, mint 30 évesen, és a hüvelyváladékon is egyre nehezebben jutnak át. Nemcsak a spermiumok külső jelei, de a bennük található DNS-állomány is romlik. A 40 feletti apák gyermekei körében hatszor gyakoribb az autizmus.

45 éves kor után

Az egészséges petesejtek száma nagyon kicsi. A petefészkek hormonérzékenysége csökken, a tüszők egyre érzéketlenebbé válnak az agyalapi mirigy hormonjaira. A ciklusok megrövidülnek. A teherbeesés esélye minimálisra csökken.

Bár a spermiumtermelés folyamatos, a sperma minősége már jelentősen romlik. A mumpsz, a vesebetegség és a hormonháztartást érintő betegségek következtében csökken a férfiak termékenysége. Az 50-en túli apáknál a skizofrénia háromszor gyakrabban fenyegeti a születendő gyermeket

Ezek is érdekelhetnek

Répa vagy szalonna? - A kismama étrendje és ízérzékelés a pocakban
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Szőrös kutyatej: a természetes fájdalomcsillapító növény!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.
Most nyílik a bodza, tedd el télire cukor nélkül
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…
Diétás napok, isteni ízekkel– levestől könnyebb az élet
A levest nemcsak a tested melegítésére fogyasztod, hanem egyúttal folyadékpótlásra és energiabevitelre is kiváló megoldás.
Hizlaló zöldségek, ezektől óvakodj, ha diétázol
Jobb, ha körültekintő vagy, mert ha ezeket választod a diétádhoz, súlyod nemhogy csökkenni nem fog, de több kilót fel is szedhetsz magadra. Érdemes mindig utánajárni, mitől kell óvakodni!
Esküvő előtti diéta
Minden menyasszony arra vágyik, hogy amikor oltár elé áll, tökéletesen mutasson rajta a ruha, és ragyogjon. Ez a diéta minden álmot valóra vált!
Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.

Ajánlataink