A legtöbb ember számára természetes, hogy nyaralásra úti gyógyszerpakkot állít össze. De nemcsak a hosszú, hanem a rövid, akár egy-két napos kiruccanásokra is célszerű elcsomagolni néhány olyan készítményt, amelyek praktikusak, gyorsan hatnak és orvosi segítség nélkül is használhatók.

Készülj fel a nyaralásra! Mi kerüljön az elsősegélydobozba?

Fájdalomcsillapító

Az elsősegélydoboz mindenképpen tartalmazzon fájdalomcsillapító, hiszen egy kellemetlen fog- vagy fejfájás tönkreteheti a legszebb kirándulást is.

Émelygés elleni szer

A leggyakrabban előforduló panasz utazás során az émelygés. Van, aki tudja magáról, hogy nem bírja az autóutat vagy a repülést, de olyannál is előfordulhat rosszullét, akinél még nem jelentkeztek ilyen panaszok.

Fertőtlenítőszer

Kisebb-nagyobb horzsolásokra, vágásokra jó szolgálatot tesznek a különböző fertőtlenítőszerek. Választani lehet krémes állagút vagy oldatot. Praktikus a fertőtlenítővel átitatott törlőkendő.

Kötszer

Az elsősegélydoboz fontos szereplői: a sebtapaszok horzsolásos sérülésekre, feltört, sérült lábra is gyors segítséget jelentenek. Ajánlott még egy nagyobb méretű steril gézlapot is elcsomagolni.

Hasmenés elleni szer

A legtöbb esetben a hasmenés váratlanul jelentkezik. Ha éppen egy családi, baráti kiránduláson éri utol az embert, nem árt, ha kéznél van a gyors segítség.

Allergia elleni szer

Allergiásoknak, asztmás betegeknek sokkal körültekintőbben kell mindenféle utazást, kirándulást megtervezniük, hogy minimálisra csökkentsék egy esetleges roham kockázatát. Jó, ha az elsősegélydoboz mindig tartalmaz kalciumos pezsgőtablettát vagy – akiknek szükséges – allergia elleni injekciót.

Viszketést csillapító szer

Az elvakart szúnyogcsípés könnyen bakteriális fertőzéshez vezet, ezért jó használni viszketést csillapító hidrokortizol-tartalmú krémet, nyugtató zselét.

Kullancseltávolító kanál

A kullancseltávolító kanál olyan orvostechnikai eszköz, mely fertőződésmentesen, élve távolítja el a kullancsot az emberi bőrből. A kullancs szipókáját anélkül fordítja ki a bőrből, hogy megragadná és megszorítaná a kullancs testét (nyálmirigyeit).

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyj le könnyedén a „6-6-6 sétával” – egyszerű, mégis hatékony módszer
Unod a bonyolult edzésterveket? A TikTok új kedvence, a 6-6-6 séta egyszerű, mégis hatékony módszer, amivel egy óra alatt beindíthatod a zsírégetést és feltöltheted magad energiával.
Csodaszer vagy veszélyes gyógymód? Csak egy szúrás és fogyni fogsz?
Ha bármit teszünk, hiába diétázunk és sportolunk, mégsem tudunk lefogyni, akkor lehet, hogy számunkra megoldást jelenthet a súlycsökkentő injekció.
Édes, mégis diétás: ez a tökéletes almás palacsinta recept
Szereted az édes reggeliket, de vigyázol a kalóriákra? Próbáld ki Jamie Oliver világhírű almás palacsintájának diétás változatát! Könnyű, fahéjas, friss almával készül, és bűntudat nélkül élvezheted reggelire vagy desszertnek.
Diétás kürtőskalács – így készítsd el otthon
Ha szereted a kürtőskalácsot, de diétázol, biztosan hiányzik a vásári hangulat egyik kedvenc édessége. A jó hír az, hogy otthon is elkészítheted a diétás változatát, ami ízében hozza az élményt, mégsem terheli meg annyira a gyomrodat és a kalóriamérleget.
3 zseniális joghurtos desszert, ha diétázol
A lassan melegedő időben egyre gyakrabban vágyunk a fagyira, jégkrémre, hűs édességekre. Ugyanakkor a bikiniszezonra készülve... nos, nem a legegyszerűbb megtartani a diétánkat. Szerencsére görög joghurtból is isteni fagyos édességeket készíthetünk.
3 isteni paradicsomsaláta, ha diétázol – egyszerű, friss és laktató
Diétázol, de nem akarsz lemondani a finom ízekről? Fedezd fel azt a három egyszerű, friss paradicsomsalátát, amelyek gyorsan elkészíthetők, laktatnak, és tökéletesek a könnyed étrendedhez.
5 perces jeges nyári nasi, ha diétázol
Fagylalt helyett is szuper megoldás, ha nyáron is figyelsz a vonalaidra, ráadásul pillanatok alatt elkészül. Egy baj van csak vele, nem tudsz eleget készíteni belőle.
4 gyümölcs, ami segít a koleszterinszinted csökkentésében – természetes módon
Tudd kordában tartani a koleszterinszintedet természetes módon! Négy finom gyümölcs segíthet csökkenteni a „rossz” LDL-szintet és támogatni a szív egészségét – egyszerűen beillesztve a mindennapi étrendedbe.