Enyhe sérülések, kisebb egészségügyi problémák gyors orvoslásához nem árt, ha van otthon néhány, recept nélkül is kapható gyógyszer. A házi patika összeállításánál vegye figyelembe a családtagok életkorát és az esetleges krónikus betegségeket – az egyedi igényeket mindig szem előtt kell tartani. Ne feledje, a gyógyszerek mellett a természet patikáját is használhatja.

Otthoni  patika

Láz- és fájdalomcsillapítók

A lázcsillapítók a nemszteroid gyulladáscsökkentők családjába tartoznak, ezért minden ilyen gyulladáscsökkentő láz- és fájdalomcsillapító hatású is. A leggyakrabban használt lázcsillapító hatóanyag az ibuprofen. Makacs láz esetén érdemes más típusú hatóanyagot tartalmazó lázcsillapítóval próbálkozni, ilyen lehet a paracetamol. A különböző hatóanyagú gyógyszerek nem erősítik egymás hatását, viszont a mellékhatások hatványozottabban jelentkezhetnek, így nem árt a türelem és az óvatosság, mielőtt egy újabb piruláért nyúlna. Gyerekeknek – különösen, ha nem tudják lenyelni a tablettát – célszerű szirup vagy kúp formájában adni a lázcsillapítót. 

+ HIDEG VIZES BOROGATÁS

Magas láz esetén érdemes hűtőfürdőt vagy legalább hideg vizes borogatást alkalmazni. A hideg vízzel átitatott pamutkendőket vagy törülközőket helyezze a homlokra, csuklóra és a lábikrára. Ha a nedves ruha hőmérséklete eléri a testhőmérsékletet, cserélje ki.

Torokfájás csillapítására alkalmas szerek

Az enyhe torokfájást jól csillapítják a különböző „szopogatós” tabletták, amelyek fertőtlenítő és helyi érzéstelenítő hatásúak is egyben. A kínálat bőséges, sokféle ízű (mentolos, narancsos, mézes, epres stb.) tabletta közül lehet választani. Érdemes otthon tartani a spray formájában kapható szerekből is: ezek a szájüregbe, torokba fújva fejtik ki a fájdalomcsillapító és fertőtlenítő hatásukat. 

+ MÉZ, GARGALIZÁLÁS LANGYOS, SÓS VÍZZEL

A méz gazdag ásványi anyagokban, vitaminokban és enzimekben – utóbbinak köszönheti antibakteriális hatását. Fogyaszthatja önmagában vagy teheti teába. A langyos sós víz nyugtatja a torkot, fertőtlenít, serkenti a vérkeringést. Tegyen 1 evőkanálnyi sót 1 pohár langyos vízbe, és gargalizáljon naponta kétszer.

Sebek, enyhe égési sérülések ellátására alkalmas szerek

A legfontosabb: a sebhintőporokat ideje száműzni az otthoni patikából. Helyette célszerű jódos oldatot tartani otthon, ez akár vérző sérülésre is alkalmazható. Jódérzékenység esetén hidrogén-peroxidot lehet bevetni. A fertőtlenítőhámosító krémek is fontos részei a házi gyógyszertárnak, de ezeket csak felületi sérülések, horzsolások esetén lehet alkalmazni. Szükség lehet steril sebkötözőkre, leukoplasztra, sebtapaszokra. Égési sérüléseket panthenolt és vitaminokat tartalmazó krémekkel, spraykkel lehet kezelni.

+ KÖRÖMVIRÁGKRÉM

A körömvirág gyulladásgátló, antibakteriális hatású, elősegíti a hámosodást és a sejtmegújulást, védi és nyugtatja a bőrt.

Emésztési problémákra, gyomorpanaszokra való szerek

Gyakori gond a fokozott gyomorsavtermelés következményeként fellépő gyomorégés, ezért érdemes savkötőket tartani az otthoni patikában, de gondolni kell a puffadásra (dimetikon- vagy szimetikontartalmú gyógyszerek közül lehet választani) és a hasgörcsre is. Hasmenésre jó, ha van otthon aktív szén, székrekedésre pedig laktulóz hatóanyagú szerek vagy szennakivonatot tartalmazó tabletták adhatók. A házi patikának emésztést segítő és hányást csillapító cseppeket, gyógyszereket is tartalmaznia kell. 

+ SÓS VÍZ

Hányás, hasmenés csillapítása után nagyon fontos a megfelelő folyadék- és sópótlás. 1 liter vízben oldjon fel 1 kávéskanál sót, 1 kávéskanál szódabikarbónát, 4 kávéskanál cukrot. A beteg kortyolgassa ezt a keveréket, ami biztosítja a hányással, hasmenéssel kiürülő ásványi anyagok utánpótlását.

Ezek is érdekelhetnek

Táplálkozási tanácsadók, dietetikusok, sportedzők: a tudatos élet hivatásos támogatói!
Az egészségtudatos életmódra való törekvés alighanem napjaink egyik legnépszerűbb – pozitív – trendje. Egyre többen keresik a hasznos útmutatást, hogyan lehetnek jobban táplálkozni, aktívabban élni, mozogni, sportolni, és hogyan érhető el az afféle mentális egészség és jóllét.
Diétás lett a dubai csoki, készítsd el te is otthon
Varázslatos édesség bűntudat nélkül! Készítsd el a diétás Dubai csokit, amely cukormentes, egészséges alapanyagokból áll, és tökéletesen illik az ünnepek utáni könnyed életmódhoz
Három vadiúj diéta, ami 2025-ben segít végre lefogyni
Fedezd fel a 2025-ös év legújabb diétáit! Innovatív megközelítések, amelyek az egészségedet és életmódodat is forradalmasítják. Ismerd meg a jövő trendjeit és jövőre könnyebb lesz megszabadulni a feleslegtől!
A mai kor új „betegsége” – szexuális anorexia
Most nincs kedvem hozzá! De már hónapok, esetleg évek óta? Van, hogy a vágy hiányát nem a fejfájás, a stressz vagy a fáradtság okozza, hanem valami más, ami ráadásul mindenféle fizikai ok nélkül jelentkezik.
5 alakkímélő desszert karácsonyra
Az ünnepi fogások koronája a desszert, amit akkor sem érdemes elfelejteni, ha éppen diétázunk.
Így alakítsd át a karácsonyi kedvenc ételeket, hogy ne hizlaljanak
Szeretnéd élvezni a nagyi kedvenc receptjeit anélkül, hogy feladnád az egészséges életmódot? Tippek és trükkök, hogyan alakítsd át a klasszikus fogásokat diétás, de ízletes verziókra!
A legjobb 5 gyógytea, ami csökkenti a koleszterint
A magas koleszterinszint növelheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, de a természetes megoldások, mint a gyógyteák, hatékonyan támogathatják az egészséges szint elérését. Ismerd meg az öt leghatékonyabb gyógyteát, amelyek segíthetnek ebben!
Honnan tudod, hogy nem eszel elég szénhidrátot? Ezek az egyértelmű jelek!
A szénhidrátok nem ellenségek, de nem mindegy, milyeneket fogyasztunk! Az alacsony szénhidrátbevitel rövid távon fogyáshoz vezethet, de hosszú távon egészségügyi problémákat, például fáradtságot, emésztési gondokat és rosszkedvet okozhat. Az egyensúly és a megfelelő források megválasztása a kulcs!

Ajánlataink