PR cikk
Az éjszakai pihenés rendkívül fontos a babák egészséges fizikai és mentális fejlődéséhez. A pihentető alvás során a baba agya feldolgozza a nap folyamán szerzett információkat, erősíti a memóriát, és fejleszti a kreatív gondolkodást. Eközben a gyermek teste is regenerálódik: ilyenkor fejlődnek az izmok, erősödik az immunrendszer, és egyensúlyba kerülnek a hormonok. Az alvás mentálisan is kiegyensúlyozottabbá tesz.