Az őszülés az öregedés velejárója. Gyakran előfordul azonban, hogy az ősz hajszálak már egész fiatalon megjelennek. A színvesztés oka, hogy a hajhagymákban levő melanin pigment mennyisége vészesen lecsökken. Ezen eddig a hajfestés segített, de létezik természetes megoldás is, mutatjuk!

7 természetes megoldás, hogy lassítsd az őszülést

Tüntesd el a korpát!

Több visgálat is kimutatta, hogy a korpásodás felelős lehet az idő előtti őszülésért. A citromlé kiváló természetes szer, hogy eltávolítsd a fejedről a korpát.

Kamilla és henna

A kamilla és henna keverékével régóta színezik az ősz hajat. Egy rész kamillát és ugyanannyi jó minőségű hennát keverj össze. Adj hozzá annyi forró vizet, hogy sűrű paszta legyen belőle, majd keverj hozzá egy evőkanál ecetet. Várd meg, amíg kellemes hőmérsékletűre hűl, kend fel a hajadra. 20 percig hagyd hatni, végül öblítsd le meleg vízzel.

Egres

Az egres az egyik legjobb ellenszere az őszülésnek, számos őszülés elleni samponban és hajápoló szerben használják. Szeletelj fel pár szem egrest, és szárítsd meg a napon. Nyomd össze az aszalt egreseket, és keverj hozzá kókuszolajat. Kend fel ezt a keveréket a fejbőrödre, hagyd rajta 15 percig, végül moss hajat. Ismételd meg a műveletet rendszeresen.

Egyél vasban gazdag ételeket

A vashiány is vezethet idő előtti őszüléshez, a vas ugyanis serkenti a fejbőr melanintermelését. A spenót, a hüvelyesek, a vörös húsok, a máj és a tojás a legjobb vasforrások között vannak.

spenót

Fotó: unsplash.com

Kerüld a stresszt

A stresszes életet élők hajlamosabbak hamar megőszülni. Legyen az életedben elég mozgás, egészséges étel, ölelés, mosoly és meditáció, ezek ugyanis mind oldják a stresszt.

Currylevél

Ez a fűszer gazdag azokban a tápanyagokban, amelyek megőrzik a haj természetes színét. Az étrendben éppoly hasznosak, mint amikor a fejbőrödbe masszírozod őket. Az őrölt leveleket keverd össze kókuszolajjal, és melegítsd fel. Amikor kellemes hőmérsékletűre hűlt, kend fel a fejbőrödre, hagyd hatni 15 percig, majd moss hajat.

Fekete tea

A fekete tea és só keveréke a fejbőrbe masszírozva csodát tehet az őszülő hajjal. Fél csészényi fekete teához adj egy evőkanál sót, majd miután jól elkeverted, masszírozd át vele a fejbőröd. Hagyd fenn 30 percig, majd moss hajat, ahogy szoktál.

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.