Az őszülés az öregedés velejárója. Gyakran előfordul azonban, hogy az ősz hajszálak már egész fiatalon megjelennek. A színvesztés oka, hogy a hajhagymákban levő melanin pigment mennyisége vészesen lecsökken. Ezen eddig a hajfestés segített, de létezik természetes megoldás is, mutatjuk!

7 természetes megoldás, hogy lassítsd az őszülést

Tüntesd el a korpát!

Több visgálat is kimutatta, hogy a korpásodás felelős lehet az idő előtti őszülésért. A citromlé kiváló természetes szer, hogy eltávolítsd a fejedről a korpát.

Kamilla és henna

A kamilla és henna keverékével régóta színezik az ősz hajat. Egy rész kamillát és ugyanannyi jó minőségű hennát keverj össze. Adj hozzá annyi forró vizet, hogy sűrű paszta legyen belőle, majd keverj hozzá egy evőkanál ecetet. Várd meg, amíg kellemes hőmérsékletűre hűl, kend fel a hajadra. 20 percig hagyd hatni, végül öblítsd le meleg vízzel.

Egres

Az egres az egyik legjobb ellenszere az őszülésnek, számos őszülés elleni samponban és hajápoló szerben használják. Szeletelj fel pár szem egrest, és szárítsd meg a napon. Nyomd össze az aszalt egreseket, és keverj hozzá kókuszolajat. Kend fel ezt a keveréket a fejbőrödre, hagyd rajta 15 percig, végül moss hajat. Ismételd meg a műveletet rendszeresen.

Egyél vasban gazdag ételeket

A vashiány is vezethet idő előtti őszüléshez, a vas ugyanis serkenti a fejbőr melanintermelését. A spenót, a hüvelyesek, a vörös húsok, a máj és a tojás a legjobb vasforrások között vannak.

spenót

Fotó: unsplash.com

Kerüld a stresszt

A stresszes életet élők hajlamosabbak hamar megőszülni. Legyen az életedben elég mozgás, egészséges étel, ölelés, mosoly és meditáció, ezek ugyanis mind oldják a stresszt.

Currylevél

Ez a fűszer gazdag azokban a tápanyagokban, amelyek megőrzik a haj természetes színét. Az étrendben éppoly hasznosak, mint amikor a fejbőrödbe masszírozod őket. Az őrölt leveleket keverd össze kókuszolajjal, és melegítsd fel. Amikor kellemes hőmérsékletűre hűlt, kend fel a fejbőrödre, hagyd hatni 15 percig, majd moss hajat.

Fekete tea

A fekete tea és só keveréke a fejbőrbe masszírozva csodát tehet az őszülő hajjal. Fél csészényi fekete teához adj egy evőkanál sót, majd miután jól elkeverted, masszírozd át vele a fejbőröd. Hagyd fenn 30 percig, majd moss hajat, ahogy szoktál.

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.