Szinte mindenkivel előfordult már, hogy a téli hónapokban erősen korpásodni kezdett a haja. Vajon mi lehet ennek az oka és mit tehetünk ellene? Ez egy betegség vagy pusztán csak esztétikai kellemetlenség?

Nem hullik többé hajunkról a hó: így tűnik el a téli korpa

Miből lesz a korpa?

Bőrünk, életünk minden pillanatában hámlik, s nincs ez másként a fejünkön sem. Ha viszont a korpásodás, már erősen látszani kezd, semmiképpen nem tekinthetjük természetes folyamatnak. Becslések szerint minden második ember küzd ezzel a problémával, tehát komolyan kell foglalkoznunk vele. A korpásodás az év bármelyik hónapjában megjelenhet, de ilyenkor a téli hónapokban azért erősödhet fel, mert a fűtéstől és a meleg sapkák alatt kiszárad a fejbőr, nem szellőzik, ettől aztán gyorsabban kezdenek elhalni a hámsejtek. Azt azonban tudnunk kell, hogyha rendszeresen küzdünk a korpa kellemetlen tüneteivel, annak hátterében a genetikai adottságokon túl, bizony rengeteg féle betegség is rejtőzhet, aminek érdemes utánajárnunk. Ha sikerül megfelelő szakemberhez fordulnunk, akkor is nagy türelemre lesz szükségünk, mert a fejbőr hámlása egy makacs tünet, ami sajnos rendszeresen kiújulhat. Ha azonban kitartóak vagyunk a jutalom, vagyis a gyönyörű ápolt hajkorona nem marad el!

Tipp!

Ilyenkor télen, ha korpás a hajunk, ügyeljünk arra, hogy a sapka természetes anyagból készüljön, jól szellőzzön, ugyanakkor melegítsen. Sűrű szövésű fejfedő helyett, hordjunk inkább ritka szövésűt vagy kötöttet, amely alatt a fejbőr szellőzik, de mégsem fázik meg.

A korpásodásnak külső és belső okai is lehetnek, ha ezeken változtatunk máris sokat tettünk a korpa eltűnéséért:

Belső okok:

– hormonháztartás felborulása

– immunrendszer gyöngesége

– allergia

– kialvatlanság

– depresszió

– túlzott zsír, cukor, vagy keményítő fogyasztás

– kevés folyadékfogyasztás

– dohányzás

Külső okok:

túlzott hajlakk vagy zselé használat

hajfestékek, hajszínezők helytelen alkalmazása

túl forró hajformázó, hajsütő

hajmosás után a fejbőr nem megfelelő öblítése

rossz minőségű, szárító hatású sampon használata

Jó tudni!

Bár a szakemberek nem értenek teljesen egyet, de egyre több kutatás bizonyítja, hogy a korpásodásért egy bizonyos gomba a felelős. Ez mindenkinek megtalálható a fejbőrén, de néha elszaporodik a hajas részen, végül hámlást, vagyis korpát okoz.

Hogyan deríthetjük ki?

Ha gombásodásra gyanakszunk, forduljunk szakemberhez, aki egy egyszerű vizsgálattal képes kimutatni a kórokozót. Az eljárás során a bőrre egy ragasztó csíkot tesznek, ami a lehúzáskor eltávolítja a legfelső hámréteget. Ezután ezt megfestik és mikroszkóp alatt láthatóvá válnak a gombák. Ha viszont közvetlenül hajfestés után jelenik meg a korpa érdemes allergia tesztet végeztetnünk az adott hajfestékre. Ha az eredmény pozitív térjünk át egy másikra.

Mit válasszunk?

Ha súlyos az állapot, mielőtt bármilyen kenőcsöt, sampont választunk, kérjük ki bőrgyógyász tanácsát. Ha csak enyhék a tüneteink, jó hatásúak lehetnek a kén tartalmú samponok, kenőcsök, melyek a hámsejtek működését is befolyásolják, és gombaellenes, fertőtlenítő hatásuk is van. Hasonlóan jó eredménnyel használhatók a cink-pirition, szalicilsav tartalmú szerek. Kapható gombaellenes gyógyszert tartalmazó sampon is. Ezeket kezdetben célszerű naponta használni, később hetente egyszer. Tartósan egyféle készítmény használata azonban nem célszerű, mert elveszíti a hatását, ezért néhány havonta hasznos váltani.

Gondosan válasszuk meg samponunkat!


Használjunk bőrsemleges, gyógynövényes sampont. Ha sűrűn kell hajat mosnunk, kissé hígítsuk fel fejbőrünk kímélése céljából. Ha bőrünk zsírosan korpásodik, azaz a pikkelyképzősés mellett zsíros tapintású, akkor segíthet a csalán- vagy zsályasampon. Ha száraz korpásodás áll fenn, azaz a fejbőrünket megdörzsölve ujjunk száraz marad, de van pikkelyképződés, sőt viszketés is, akkor a méz alapú növényi samponok használata javasolt. Semmiképp ne dörzsöljük fejbőrünket, inkább lágyan masszírozzuk, majd hajmosás után alaposan öblítsük le.

Házi módszerek, természetes hajápolás

Aki a természetes megoldások híve, olyan szert válasszon, ami gombaölő és fertőtlenítő hatással is rendelkezik.

Az almaecet

Az almaecetes öblítővíz, nagyon hatékony lehet. Hajmosás után keverjünk össze 1:1 arányban langyos vizet és almaecetet, ezzel öblítsük át a hajat és dörzsöljük be jól a fejbőrbe.

A teafa olaj

Az Új-Zélandról származó aromaterápiás olaj is nagyon erős fertőtlenítő hatással rendelkezik. Három evőkanál olíva olajba, vagy mandulaolajba keverjünk el 10 csepp teafaolajat. Este lefekvés előtt ezt a keveréket masszírozzuk bele gondosan a bőrbe, ezután tegyünk egy nejlon zuhanyzó sapkát a fejünkre. Hagyjuk az olajakat hatni egy éjszakán keresztül. Reggel samponnal mossunk hajat. Hat héten keresztül hetente ismételjük meg a kezelést.

A joghurt

Erről a tejtermékről már régóta tudjuk, hogy képes egyensúlyban tartani a bélrendszerben az egészséges gombák egyensúlyát. Éppen ezért külsőleg is nyugodtan használhatjuk. Kenjünk a korpás fejbőrre két deci joghurtot és hagyjuk hatni húsz percen keresztül. Ezután alaposan öblítsük le a hajat.

 

Hozzászólások

Miért aludj többet?
Egy egészséges felnőttnek napi 7-9 óra alvásra van szüksége, ezzel szemben átlagosan 6 óra 40 percet alszunk a hétköznapokon, míg hétvégén átlagosan 7 órát. Ez meglehetősen kevés. A gyerekeknek – életkoruktól függően – ennél is több alvásidőre van szükségük, ők 11-18 órát is átszundíthatnak a napi 24 órából. Megfelelő alvásmennyiséggel boldogabbak, kipihentebbek, testileg, lelkileg erősebbek lehetünk – és a felesleges kilók is gyorsabban lemennek. 
Hihetetlen erősítő gyakorlat, te meg tudod csinálni?
Mintha a fizika összes törvényével menne szembe ez az edzés, mely lényegében az egész testet megdolgoztatja! Gyilkos! Rengeteg videót találhatsz róla a neten, de te vajon meg tudod csinálni?
Amikor agyunkra megy a diéta (szó szerint)!
Tévedés azt gondolni, hogy a szellemi hanyatlás csak a nagyszüleinket veszélyezteti. Az apró feledékenységek, a „jaj, nem jut eszembe” állapot már a harmincas éveink közepétől is jelentkezhet. De megfelelő táplálkozással és mozgással sokat tehetünk azért, hogy szellemileg is frissek maradjunk minden életkorba.
3 zseniális karfiolrecept, ha diétázol
Elképesztő lehetőségeket rejt a karfiol! Ez az egyszerű zöldség hihetetlenül sokféleképpen elkészíthető! Rosttartalma magas, szénhidrát viszont szinte nincs benne, így az egyik legjobb választás fogyókúrához!
Mit egyél, ha szeretnél több C-vitamint?
A C vitamin fokozza immunrendszerünk működését, ennek köszönhetően lerövidíti a meghűléses megbetegedések hosszát és enyhíti a tüneteket. Azonban a náthán kívül még számos esetben fejti ki jótékony hatását.
Milyen izzadásgátlót vigyek az edzőterembe?
Az aktív életmód megfelelő higiéniát is követel. Nem mindegy, milyen kozmetikumokat használunk a tisztálkodás és az izzadság elleni védelem során. A MAKEUP webáruház szakértői összeállítottak egy listát a legjobb izzadásgátló dezodoroktól, amelyek hatékony védelmet nyújtanak edzés során is:
Éhgyomorra kávét? Tilos vagy lehet? Itt az igazság!
Akad, aki addig semmihez nem kezd hozzá, amíg meg nem itta az első kávéját éhgyomorra. A kérdés csak az, hogy vajon ez egy egészségtelen szokás, amiről mihamarabb le kellene szokni, vagy nyugodtan megtehetjük?
Egy jó módszer, hogy 40 év felett is leolvadjon a hasi zsír
A kor előrehaladtával a súlyfeleslegtől egyre nehezebb megszabadulni. Különösen a has tájékán
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.