Tavasszal rengeteg természetes alapanyag áll a rendelkezésünkre, hogy gyógyítsuk, hidratáljuk, széppé tegyük a fáradt, megviselt bőrt. Itt az idő, hogy ön is elkészítse saját bőrápolóját néhány szezonális élelmiszerből – esetleg virágból. Olcsó, hatékony bőrápolás mindenkinek.

Olcsó és jó – bőrápolás otthon

Tojásos maszk

A tojás a tavasz, az új kezdet szimbóluma, és a nők már évszázadok óta használják a száraz bőr ápolására. A fehérje és a lecitin segít a bőr hidratálásában, a tejföl pedig természetes, enyhe hámlasztó.
Hozzávalók:
▶ 1 nyers tojás
▶ 1 evőkanál méz
▶ 1 evőkanál tejföl

Elkészítés: Keverje el a hozzávalókat, és a masszát vigye fel az arcra és a nyakra. Hagyja hatni 15-20 percig, majd langyos vízzel öblítse le.

Sárgarépás-írós maszk

Az író puhává, simává varázsolja a bőrt, segít megőrizni nedvességtartalmát. A sárgarépa A-vitamin-tartalmánál fogva ápolja, védi a bőrt. Ápoló maszk zsíros bőrre.
Hozzávalók:
▶ 2 evőkanál friss sárgarépalé
▶ 2 evőkanál író

Elkészítés: Keverje össze a sárgarépalevet és az írót. Vigye fel a pasztát az arc tiszta bőrére, hagyja állni 10-15 percig. Öblítse le langyos vízzel, majd finoman törölje át az arcát egy puha pamuttörülközővel.

Salátás arctisztító

A saláta gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalmánál fogva tökéletes tisztító, ápoló. Segíti visszaállítani a bőr optimális pH-szintjét és ragyogó, élettel teli bőrszínt ad.
Hozzávalók:
▶ 1/2 fej saláta 4 csésze víz
▶ 1/8 teáskanál benzoin (gyógyszertárban kapható)

Elkészítés: Tegye a salátát egy edénybe, engedjen rá vizet. Közepes lángon forralja fel, majd lassan párolja egy órán keresztül. Utána hagyja kihűlni. Szűrje le, adja hozzá a benzoint. Töltse tiszta üvegcsébe. Használja naponta egyszer bőrtisztításra.

Rózsás arclemosó

A rózsa nemcsak a világ legromantikusabb virága, hanem természetes fertőtlenítő és tisztító is. Tökéletesen eltávolítja az olajat és más szennyeződéseket a bőrről.

Hozzávalók:
▶ 1 evőkanál szárított rózsaszirom
▶ 1 csésze fehérborecet
▶ 1/2 csésze rózsavíz
Elkészítés: Keverje össze a rózsaszirmokat az ecettel és hagyja a keveréket két hétig állni. Ezután szűrje le és keverje össze a rózsavízzel. Öntse a lemosót kis üvegbe. Öntsön pár cseppet egy pamut sminklemosó pamacsra, és törölje át vele a bőrét. Használja naponta kétszer.

llatos tusfürdő

Elkészítheti saját tusfürdőjét kedvenc illatából. Ajándéknak is kiváló.
Hozzávalók:
▶ 1/2 csésze illatmentes folyékony szappan
▶ 1 teáskanál mandulaolaj
▶ 4 csepp illóolaj (vagy nyugtató kamilla, rózsa, levendula, rozmaring, vagy energetizáló citromfű, eukaliptusz)
Elkészítés: Keverje el az összes hozzávalót. Öntse egy tiszta műanyag edénybe, használja reggel és este zuhanyozásnál.

Virágszirmos víz gőzöléshez

A virágszirmok bőrpuhító hatását érdemes kihasználni ebben a szezonban.
Hozzávalók:
▶ 2 csésze forrásvíz
▶ 1/2 csésze friss virágszirom (ibolya-, rózsa-, árvácska-, kamélia- és kankalinszirmok)
Elkészítés: Forralja fel a vizet, majd adja hozzá a virágszirmokat. Hagyja állni öt percig, majd hajoljon a vízhez közel úgy, hogy közben egy kendőt vagy törülközőt tart a feje köré, hogy felfogja a gőzt. Üljön öt percig a gőzben, majd öblítse le az arcát hideg vízzel.

Nyugtató kézkrém

A kézkrém összetevői ápolják, táplálják a száraz, igénybe vett bőrt, erősítik a körmöket. Hozzávalók:
▶ 3 evőkanál reszelt méhviasz
▶ 1 evőkanál folyékony lanolin
▶ 1/2 csésze szezámolaj
▶ 2 evőkanál kamillatea
▶ 1 evőkanál kókuszolaj
▶ 1 teáskanál méz
▶ 1/8 teáskanál szódabikarbóna

Elkészítés: A méhviaszt és a kókuszolajat mikrohullámú sütőben olvassza meg (ne forralja fel), majd keverje el a többi hozzávalóval. Öntse a masszát egy tiszta edénybe. Hagyja állni legalább 8 órán át. Közben többször keverje meg. Használja akár naponta többször.

Ezek is érdekelhetnek

5 ínycsiklandó, előre elkészíthető saláta a húsvéti asztalra
Isteni medvehagymás finomságok, ha diétázol
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Diétás húsvéti csokitojás eperhabbal: könnyed élvezet édes pillanatokra
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Önreflexió: Mi az a tükörgyakorlat?
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
5 titok, amit a kifutók modelljei sosem mondanak el – most kiszivárgott
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Különleges cukor- és lisztmentes aranygaluska
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Óvatosan a vásárlással, ezek a ruhák megbetegítenek!
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Rejtett kalóriák: mutatjuk, miért nem indul el a fogyásod
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.

Ajánlataink