A bogyós gyümölcsök jótékony hatását a szépségápolásban is érdemes kihasználni. Hetente egyszer kényeztesse arcbőrét pakolással. A gyümölcsös krémek nemcsak fokozzák a vérellátást és táplálják, nyugtatják az érzékeny bőrt, hanem magas C-vitamin-tartalmuknak köszönhetően segítenek megelőzni a bőr idő előtti öregedését.

Szépségápolás otthon

Mielőtt felvinné a házi pakolásokat, tisztítsa le az arcbőrét. Használjon bőrradírt, amivel a legfelső, elhalt hámréteget eltávolítja. Így a hatóanyagok könnyebben jutnak el a sejtekhez. Ügyeljen arra, hogy a pakolások állaga krémsűrűségű legyen. Így könnyebben tud vele dolgozni. A pakolások hatóideje 10 és 30 perc között van. Felesleges ennél hosszabb ideig a bőrön hagyni a krémeket. A kezelés után bő, langyos vízzel mossa le az arcát, és lehetőleg puha pamuttörülközővel itassa fel a felesleges nedvességet.

Frissítő epres pakolás

Törjön szét villával egy maroknyi epret, adjon hozzá fél pohár natúr joghurtot és egy evőkanál mézet. A masszát vigye fel az arcára, hagyja hatni 20 percig, majd langyos vízzel öblítse le.

Ránctalanító málnás pakolás

Pépesítsen 2 marék málnát, keverjen hozzá 3 evőkanál mandulakorpát, 1 evőkanál mézet és 2 tojássárgáját. Vigye fel az arcbőrre (nyakra és dekoltázsra is kiváló), hagyja hatni 30 percig, majd langyos vízzel öblítse le.

Ribizlis pakolás mitesszeres bőrre

Villával pépesítsen 1 marék ribizlit, adjon hozzá 1 teáskanál mézet. A krémet vigye fel a bőrre. Hagyja hatni 30 percig, majd bő langyos vízzel öblítse le.

Tápláló áfonyás pakolás

Turmixoljon össze 1 marék áfonyát 1 evőkanál natúr joghurttal, adjon hozzá 1 evőkanál citromlevet és 3 evőkanál őrölt mandulát. Kenje a masszát az arcára, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le.

Ezek is érdekelhetnek

Színek és anyagok, melyek vékonyítanak
A megfelelő ruházati anyagok és minták megválasztása elősegítheti az áramvonalasabb sziluette kialakítását.
3 édesség, amit fogyni vágyóként is nyugodtan ehetsz húsvétkor
Húsvétkor sem kell lemondanod az édességekről, ha figyelsz az alakodra! Mutatok három egyszerű és finom desszertet, amit bűntudat nélkül élvezhetsz az ünnepi asztalon.
Nem tudsz fogyni? 5 dolog, amitől piszokul lelassul az anyagcseréd
Hiába edzel és eszel tudatosan, a fogyás mégsem indul be? Lehet, hogy az anyagcseréd lassult be – mutatjuk az 5 leggyakoribb hibát, amit érdemes mielőbb elkerülnöd!
Gyaloglással fogynál 50 felett? Íme egy heti edzésterv!
Nézd meg, hogyan építheted be ezt a mozgásformát a mindennapjaidb
Ez a tavaszi turmix segít legyőzni az édesség utáni vágyat
Friss zöld alma, spenót, kivi és egy csipet lime adja meg a tökéletes lendületet a napodhoz, mindezt természetes, finom és frissítő formában.
Puha, szaftos, diétás: így készül a banános répatorta
Szeretnél valami igazán finomat, de nem akarod felrúgni a diétádat? Ez a banános répatorta tökéletes választás, ha édességre vágysz, de egészségesebb alapanyagokkal dolgoznál.
3 recept a húsvéti ünnepre, ha kerülni akarod a szénhidrátot
A legszebb tavaszi ünnep elképzelhetetlen főtt sonka, tojás, torma nélkül. De a megrakott asztalon főszerephez jutnak a friss tavaszi zöldek is.
Életmódváltás: "Volt, hogy csak az XL-es nadrágok jöttek rám"
Az életmódváltás akkor lépett be Rafael Szonja életében, amikor minden szempontból mélyponton volt, egészségügyi problémák jelentkeztek nála és az akkori kapcsolata is tönkrement. A sokadik nekifutásra sikerült kialakítania egy olyan rendszert, amivel fokozatosan leadta a plusz kilókat…

Ajánlataink