A bogyós gyümölcsök jótékony hatását a szépségápolásban is érdemes kihasználni. Hetente egyszer kényeztesse arcbőrét pakolással. A gyümölcsös krémek nemcsak fokozzák a vérellátást és táplálják, nyugtatják az érzékeny bőrt, hanem magas C-vitamin-tartalmuknak köszönhetően segítenek megelőzni a bőr idő előtti öregedését.

Szépségápolás otthon

Mielőtt felvinné a házi pakolásokat, tisztítsa le az arcbőrét. Használjon bőrradírt, amivel a legfelső, elhalt hámréteget eltávolítja. Így a hatóanyagok könnyebben jutnak el a sejtekhez. Ügyeljen arra, hogy a pakolások állaga krémsűrűségű legyen. Így könnyebben tud vele dolgozni. A pakolások hatóideje 10 és 30 perc között van. Felesleges ennél hosszabb ideig a bőrön hagyni a krémeket. A kezelés után bő, langyos vízzel mossa le az arcát, és lehetőleg puha pamuttörülközővel itassa fel a felesleges nedvességet.

Frissítő epres pakolás

Törjön szét villával egy maroknyi epret, adjon hozzá fél pohár natúr joghurtot és egy evőkanál mézet. A masszát vigye fel az arcára, hagyja hatni 20 percig, majd langyos vízzel öblítse le.

Ránctalanító málnás pakolás

Pépesítsen 2 marék málnát, keverjen hozzá 3 evőkanál mandulakorpát, 1 evőkanál mézet és 2 tojássárgáját. Vigye fel az arcbőrre (nyakra és dekoltázsra is kiváló), hagyja hatni 30 percig, majd langyos vízzel öblítse le.

Ribizlis pakolás mitesszeres bőrre

Villával pépesítsen 1 marék ribizlit, adjon hozzá 1 teáskanál mézet. A krémet vigye fel a bőrre. Hagyja hatni 30 percig, majd bő langyos vízzel öblítse le.

Tápláló áfonyás pakolás

Turmixoljon össze 1 marék áfonyát 1 evőkanál natúr joghurttal, adjon hozzá 1 evőkanál citromlevet és 3 evőkanál őrölt mandulát. Kenje a masszát az arcára, hagyja hatni 20 percig, majd öblítse le.

Ezek is érdekelhetnek

Három zseniális vacsora csirkéből, ha diétázol
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
Mindent a fogamzásgátlásról: melyik való neked?
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Sütés nélkül készül ez a mennyei joghurt torta
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ezt az új diétás kókuszgolyót imádni fogod, pillanatok alatt kész
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
Ez az ősz legjobb diétás fegyvere, így vesd be a savanyú káposztát
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
Alma és mogyoróvaj: az egyik legjobb nasi, ha diétázol
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!

Ajánlataink