Márciusban minden a megújulásról szól: nem csak a természet készül újjászületni, bennünk is érik a vágy, hogy magunk mögött hagyjuk a hideg, sötét napokat, és vele a száraz, fakó, fénytelen bőr és haj gondját. Készítse fel bőrét a jó időre, és ne feledje, az évszaknak megfelelő bőrápolási rutin elsajátítása garantálja, hogy a megjelenése az új szezonban is ragyogó legyen. 

Tavaszváró szépségtippek

RADÍROZZON, HÁMLASSZON!

Az alacsony páratartalom, a forró fürdő és zuhany, valamint a száraz beltéri levegő a bőr kiszáradását, berepedezését okozhatja, amitől pikkelyessé, fakóvá válik. Ahhoz, hogy a bőre visszanyerje fényét, el kell távolítani a legfelső rétegén megülő elhalt hámsejteket. A bőr legkülső rétege 3-5 hetente megújul, így ez a folyamat természetes módon is lezajlik, ám egy idő után egyre lassabban és egyre rosszabb hatásfokkal működik. A bőrradírok és hámlasztók segítenek: eltávolítják az elhalt hámsejteket, hogy a helyükre új, egészséges sejtek kerülhessenek. A bőrradír segítségével mechanikai úton távolítjuk el – azaz ledörzsöljük – a bőr felszínéről az amúgy is leválni készülő hámsejteket.

Érdemes a bőrtípusnak megfelelő készítményt választani, hiszen a durva, szabálytalan őrleményt tartalmazó bőrradír az érzékeny bőrön könnyen mikrosérüléseket okozhat. A bőrradíroknál „profibbak” a különböző hámlasztók. Kaphatók otthoni alkalmazásra is, de az igazán professzionális kezeléseket szakemberek végzik. Ezek a készítmények nemcsak alaposabban távolítják el az elhalt hámsejteket, mint a bőrradírok, de bejutva a pórusok belsejébe, tisztítják is a bőrt, csökkentik a gyulladást, így üdébb és egyenletesebb bőrfelszínt eredményeznek. Ne feledje, hogy nemcsak az arcbőrének, a testének is szüksége van a megújulásra! (Ráadásul radírozás után a szőrtelenítés is egyszerűbb, biztonságosabb lesz.)

 TISZTÍTSA AZ ARCÁT RENDSZERESEN!

Mivel az arc szinte védtelen a környezeti ártalmakkal szemben, nagyon fontos, hogy gondoskodjon az ápolásáról, védelméről. A tisztítás a három lépésből álló bőrápolási rutin első része. A bőrtípusnak megfelelő krém, gél vagy hab állagú arctisztító feladata eltávolítani a felesleges hámsejteket, a szennyeződéseket, az izzadságot és a sminket anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt. Arctisztítás után az ápoló termékek értékes hatóanyagai hatékonyabban szívódnak fel a bőrben. Az arcot naponta kétszer, reggel és este is meg kell tisztítani.

HASZNÁLJON TONIKOT!

A tonik eltávolítja a smink maradványait, nyugtatja és selymessé teszi a bőrt. Hidratálja és egészségessé teszi a bőrfelszínt, használata után a bőr puhább és egyenletesebb lesz. A zsíros, kombinált bőrre való termékek segítenek a bőr kiegyensúlyozásában, összehúzzák a tág pórusokat. Mindenképpen a bőrtípusának megfelelő készítményt használjon, hiszen a nem jól megválasztott tonik szárítja, irritálja a bőrt.

HIDRATÁLJON, HIDRATÁLJON, HIDRATÁLJON!

Ez a végső lépés az arcápolási rutinban: a tisztítás és a tonizálás után a bőrt hidratálni kell, hogy megőrizze természetes nedvességtartalmát. A hidratálók olyan összetevőket – vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat – tartalmaznak, amelyek segítenek megőrizni a bőr fiatalságát, szépségét, egészségét. Az, hogy milyen hidratálóra van szüksége, függ a bőr típusától, a bőrt ért környezeti hatásoktól, az évszaktól. A jó idő beköszöntével érdemes a nehéz, gazdag, tápláló hidratáló krémeket könnyebb állagúra cserélni.

HARCOLJON A BŐR ÖREGEDÉSE ELLEN!

Anti-aging szérumok használatával a bőrének összetett védelmet tud biztosítani. Ezek a készítmények értékes összetevőiknek – hialuronsav, peptidek, vitaminok, Q10 koenzim – köszönhetően intenzíven hidratálják, regenerálják a bőrt, miközben segítik a kollagéntermelést, javítják az elasztinrostok minőségét és feszesítik a bőrt.

Ezek is érdekelhetnek

15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.
Több jó baci, kevesebb kiló – a bélflóra-barát diéta titkai
Nézd meg, hogyan támogathatod a jó baktériumokat az étrendeddel – és hogyan segíthetnek ők téged.

Ajánlataink