Márciusban minden a megújulásról szól: nem csak a természet készül újjászületni, bennünk is érik a vágy, hogy magunk mögött hagyjuk a hideg, sötét napokat, és vele a száraz, fakó, fénytelen bőr és haj gondját. Készítse fel bőrét a jó időre, és ne feledje, az évszaknak megfelelő bőrápolási rutin elsajátítása garantálja, hogy a megjelenése az új szezonban is ragyogó legyen. 

Tavaszváró szépségtippek

RADÍROZZON, HÁMLASSZON!

Az alacsony páratartalom, a forró fürdő és zuhany, valamint a száraz beltéri levegő a bőr kiszáradását, berepedezését okozhatja, amitől pikkelyessé, fakóvá válik. Ahhoz, hogy a bőre visszanyerje fényét, el kell távolítani a legfelső rétegén megülő elhalt hámsejteket. A bőr legkülső rétege 3-5 hetente megújul, így ez a folyamat természetes módon is lezajlik, ám egy idő után egyre lassabban és egyre rosszabb hatásfokkal működik. A bőrradírok és hámlasztók segítenek: eltávolítják az elhalt hámsejteket, hogy a helyükre új, egészséges sejtek kerülhessenek. A bőrradír segítségével mechanikai úton távolítjuk el – azaz ledörzsöljük – a bőr felszínéről az amúgy is leválni készülő hámsejteket.

Érdemes a bőrtípusnak megfelelő készítményt választani, hiszen a durva, szabálytalan őrleményt tartalmazó bőrradír az érzékeny bőrön könnyen mikrosérüléseket okozhat. A bőrradíroknál „profibbak” a különböző hámlasztók. Kaphatók otthoni alkalmazásra is, de az igazán professzionális kezeléseket szakemberek végzik. Ezek a készítmények nemcsak alaposabban távolítják el az elhalt hámsejteket, mint a bőrradírok, de bejutva a pórusok belsejébe, tisztítják is a bőrt, csökkentik a gyulladást, így üdébb és egyenletesebb bőrfelszínt eredményeznek. Ne feledje, hogy nemcsak az arcbőrének, a testének is szüksége van a megújulásra! (Ráadásul radírozás után a szőrtelenítés is egyszerűbb, biztonságosabb lesz.)

 TISZTÍTSA AZ ARCÁT RENDSZERESEN!

Mivel az arc szinte védtelen a környezeti ártalmakkal szemben, nagyon fontos, hogy gondoskodjon az ápolásáról, védelméről. A tisztítás a három lépésből álló bőrápolási rutin első része. A bőrtípusnak megfelelő krém, gél vagy hab állagú arctisztító feladata eltávolítani a felesleges hámsejteket, a szennyeződéseket, az izzadságot és a sminket anélkül, hogy kiszárítaná a bőrt. Arctisztítás után az ápoló termékek értékes hatóanyagai hatékonyabban szívódnak fel a bőrben. Az arcot naponta kétszer, reggel és este is meg kell tisztítani.

HASZNÁLJON TONIKOT!

A tonik eltávolítja a smink maradványait, nyugtatja és selymessé teszi a bőrt. Hidratálja és egészségessé teszi a bőrfelszínt, használata után a bőr puhább és egyenletesebb lesz. A zsíros, kombinált bőrre való termékek segítenek a bőr kiegyensúlyozásában, összehúzzák a tág pórusokat. Mindenképpen a bőrtípusának megfelelő készítményt használjon, hiszen a nem jól megválasztott tonik szárítja, irritálja a bőrt.

HIDRATÁLJON, HIDRATÁLJON, HIDRATÁLJON!

Ez a végső lépés az arcápolási rutinban: a tisztítás és a tonizálás után a bőrt hidratálni kell, hogy megőrizze természetes nedvességtartalmát. A hidratálók olyan összetevőket – vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat – tartalmaznak, amelyek segítenek megőrizni a bőr fiatalságát, szépségét, egészségét. Az, hogy milyen hidratálóra van szüksége, függ a bőr típusától, a bőrt ért környezeti hatásoktól, az évszaktól. A jó idő beköszöntével érdemes a nehéz, gazdag, tápláló hidratáló krémeket könnyebb állagúra cserélni.

HARCOLJON A BŐR ÖREGEDÉSE ELLEN!

Anti-aging szérumok használatával a bőrének összetett védelmet tud biztosítani. Ezek a készítmények értékes összetevőiknek – hialuronsav, peptidek, vitaminok, Q10 koenzim – köszönhetően intenzíven hidratálják, regenerálják a bőrt, miközben segítik a kollagéntermelést, javítják az elasztinrostok minőségét és feszesítik a bőrt.

Ezek is érdekelhetnek

Ezeken az egészségügyi munkahelyeken helyezkedhetsz el a vidéki Magyarországon
Amikor valaki orvosnak tanul, egy idő után eljön a pillanat, amikor választania kell: marad a nagyvárosi nyüzsgésben vagy keres magának egy nyugodtabb, élhetőbb ritmust.
4 kiló mínusz 2 hét alatt? Igen, ezzel a trükkös, tojásos módszerrel!
Már nem kell sokat várnod, és végre megérkezik az igazi strandidő! Ha szeretnél fürdőruhában is magabiztosan tündökölni, akkor ez a kéthetes diéta segíthet abban, hogy akár 4 kilótól is megszabadulj – mindezt éhezés és bonyolult szabályok nélkül.
Ez lesz a kedvenc diétás, nyári sütid: barackos ropogós
Ezt a diétás édességet pillanatok alatt elkészítheted, hidegen és melegen is isteni.
Öt apró szokás, ami segít formában maradni nyáron is
Sokan hiszik, hogy az egészséges életmód csakis napi többórás edzéssel és szigorú diétával érhető el. Pedig a valóság sokkal árnyaltabb: már néhány egyszerű, tudatos szokással is rengeteget tehetünk azért, hogy fittebbnek és energikusabbnak érezzük magunkat.
Anyajegyek: Ártalmatlan bőrelváltozás vagy a bőrrák első jele?
Ha gyanús jeleket tapasztalunk, habozás nélkül forduljunk orvoshoz, mert az időben diagnosztizált elváltozások nagyon jól kezelhetőek. Figyeljünk oda magunkra!
Zsírégetés alvás közben? – 5 hormon, amitől valóban fogysz éjszaka
Kata története: áldozatokkal járt, hogy lefogytam
Előfordul, hogy az elszántság és a belefektetett munka egyszerűen nem elég. Ilyenkor hiába minden diéta, edzés és változtatás, egyszerűen nem mennek le a kilók. Kata esetében a fogyási kudarc egyik oka, a betegségei mellett a sporttal kapcsolatos pszichés gát is volt, így utolsó kísérletként választotta a gyomorkisebbítő műtétet, ami végül hozzájárult testsúlycsökkenéséhez.
Zsírégető saláta? Csak a megfelelő öntet kell hozzá, mutatjuk a receptet
Könnyű, természetes, és pár perc alatt elkészül – próbáld ki, és szeretni fogod!

Ajánlataink