Tudja, mivel célszerű ápolni kicserepesedett ajkait? Hogyan fésülje ki kócos haját? Az apró szépséghibák elleni küzdelemben nem mindig a drága készítmények a leghatásosabbak. Íme, néhány egyszerű és természetes megoldás gyakori haj- és bőrproblémákra.

Természetes megoldások

A probléma: pattanások

A természetes megoldás: A problémás területeket kezelje 3 evőkanál aloe vera gélből és 4 csepp teafaolajból készült keverékkel. Az aloe megakadályozza a baktériumok elszaporodását, gyulladáscsökkentő, nyugtatja a bőrt, gyógyítja a sebeket és ösztönzi a sejtek növekedését. A teafaolaj pedig erős antibakteriális hatása miatt kiváló a pattanások ellen.

A probléma: száraz bőr

A természetes megoldás: Keverje el 1 citrom levét 5 evőkanál cukorral és 1 evőkanál olívaolajjal. zuhanyozás előtt masszírozza át egy szivacs segítségével a testét a keverékkel. A citrom természetes gyümölcssavakat tartalmaz, a cukor gyengéd hámlasztó, mely tisztítja a pórusokat és segíti a sejtek megújulását. Az olívaolaj gazdag e-vitaminban, amely táplálja és kondicionálja a bőrt.

A probléma: kócos haj

A természetes megoldás: Fél avokádót keverjen el két teáskanál olívaolajjal, majd masszírozza be a megmosott, nedves hajba. Hagyja hatni 15-20 percig, majd alaposan öblítse le. Mindkét összetevő tápláló, hidratáló hatású, amelyektől a haja jól kezelhetővé válik.

A probléma: cserepes ajkak

A természetes megoldás: Gyors segítség a kiszáradt ajkaknak a barna cukros radírozás. Benedvesített ruhával vigye fel a cukrot a szájára, és óvatosan, körkörös mozdulatokkal dörzsölje át az ajkait. Ha úgy érzi, eltávolította az elhalt hámsejteket, langyos vízzel öblítse le a cukrot, majd kókusz- vagy shea vajjal vékonyan kenje be a száját.

A probléma: benőtt szőrszálak

A természetes megoldás: Oldjon fel négy aszpirint ½ teáskanál meleg vízben és keverje össze annyi mézzel, hogy jól kenhető pasztát kapjon. Alkalmazza a főzetet az érintett területen. Hagyja hatni 10 percig, majd langyos vízzel öblítse le. Az aszpirin szalicilsavat tartalmaz, amely hatásos hámlasztó. A méz hidratáló, gyulladáscsökkentő hatású.

A probléma: száraz, berepedezett kéz

A természetes megoldás: Adjon kedvenc kézkréméhez néhány csepp kókuszolajat és vastagon kenje be a kezét a krémmel. Növelheti a készítmény hatását, ha 10 percre gumikesztyűt húz.

A probléma: foltos fogak

A természetes megoldás: Keverjen el 3 teáskanál szódabikarbónát 1 teáskanál vízzel, majd mosson alaposan fogat a pasztával. Hetente 2-3 alkalommal használja. A szódabikarbóna polírozza a fogakat, eltávolítja az elszíneződéseket, de mindennapi használata nem ajánlott, mert megsértheti a fogzománcot.

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.