címke: diéta

PR cikk / 1 éve

Befolyásolhatja egy rosszul megválasztott diéta a fogaink épségét?

Többféle oka is lehet annak, hogy belevágunk egy diétába. Lehet, hogy a testsúlyunkból szeretnénk faragni, esetleg az egészségünkért aggódunk vagy éppen egy sportversenyre készülnénk fel. Akármi is áll a háttérben, alaposan meg kell gondolnunk, milyen diétás módszert választunk – figyelembe véve annak fogainkra gyakorolt hatását is.

gyümölcs

Gyümölcsöző diéta: mínusz 1 kiló 1 éjszaka alatt!

Élvezni a friss gyümölcsök ízét és fogyni egyszerre? Igen, csak arra kell figyelni, hogy a zamatos finomságok közül melyik mikor indítja be a turbó zsírégetést.

lángos

Diétázol? Itt a nyári csúcskaja a felhőlángos

Ha diétázol, joggal hiányolhatod az étlapodról a jól megszokott magyar finomságot a lángost. Létezik azonban erre egy egyszerű megoldás, mutatjuk a receptet.

gyors diétás

Gyorsan, finomat, diétásan 4 alapanyagból

A legtöbb diétázónak az a legnagyobb gondja, hogyan lehet könnyen, gyorsan finom fogást készíteni, amely lehetőleg egészséges és nem hizlal. Ezúttal olyan ételeket mutatunk, amelyek mindössze 4 hozzávalót tartalmaznak, pillanatok alatt elkészíthetők, ráadásul egyik sem tartalmaz 400 kalóriánál többet.

diéta

Neked melyik a legjobb diéta? Segítünk választani

Csodadiéták jönnek és mennek, van mégis néhány, ami az elmúlt években, évtizedekben töretlen népszerűségnek örvend. Miért olyan kedvelt és kinek ajánlott az ősember diétája vagy az időszakos koplalás?