címke: sütemény

arany

Valóban ehető az arany? Végre fény derült a titokra!

Mindannyian szeretjük a csillogást, ami magában hordozza a különlegesség érzését, nem véletlen, hogy ünnepléshez előszeretettel választunk tündöklő kiegészítőket. Ám ma már nemcsak viselni, de meginni is megenni is lehet az aranyos kellékeket. Eláruljuk, mennyire egészséges mindez!

karácsony

Így alakítsd át a karácsonyi kedvenc ételeket, hogy ne hizlaljanak

Szeretnéd élvezni a nagyi kedvenc receptjeit anélkül, hogy feladnád az egészséges életmódot? Tippek és trükkök, hogyan alakítsd át a klasszikus fogásokat diétás, de ízletes verziókra!

desszert

Ez lesz az idei tél legjobb diétás desszertje: alma és dió került bele

Szeretnél egészségesebb süteményt készíteni a téli hónapokban, amely finom, mégis támogatja az életmódváltásodat? Ez az almás-zabpelyhes süti tökéletes választás.

Recept

Így készül a tönkölylisztes muffin aszalt gyümölccsel

A hozzávalóinak köszönhetően igazán különleges ízű és egészséges, tápláló, energiát adó ez a sütemény.

Recept

Süss-főzz sütőtökkel! Sütőtökös pite dietetikusunktól

A Diéta és Fitnesz szakértője egy ínycsiklandó és egészséges, rostdús édességet ajánl, ami szebbé teheti az őszi napokat.