Mindannyian szeretjük a csillogást, ami magában hordozza a különlegesség érzését, nem véletlen, hogy ünnepléshez előszeretettel választunk tündöklő kiegészítőket. Ám ma már nemcsak viselni, de meginni is megenni is lehet az aranyos kellékeket. Eláruljuk, mennyire egészséges mindez!

Valóban ehető az arany? Végre fény derült a titokra!

Valójában egy luxus dekorációs elem

Az ehető aranyat sütemények, csokoládék, koktélok és más ételek díszítésére használják. Általában valódi 23-24 karátos aranyból készül, néha kis mennyiségű ezüst hozzáadásával. Fontos azonban tudnod, hogy ha a pazar díszt más fémekkel keverik, akár mérgező is lehet. Ezért csak tiszta, élelmiszeripari minőségű aranyat fogyassz!

Árthat a fogyasztása?

A világ számos pontján csemegeként kezelik a fénylő kiegészítőt, de leginkább az élvezeti értéke miatt, hiszen íze és tápértéke nincs. Az élelmiszeripari arany semmilyen egészségügyi hatással nincs a szervezetedre. A szakértők szerint ártalmatlan, ezért sem az alkalmankénti, sem a rendszeres fogyasztására nincs különösebb iránymutatás.

Az ehető arany inert anyag, vagyis kémiailag és biológiailag is inaktív. Nem lép reakcióba az enzimekkel és a savas közeggel, így nem tudod megemészteni, nem szívódik fel, hanem változatlan formában távozik a szervezetedből. Ennek ellenére az arany hivatalosan élelmiszernek minősül: az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal (EFSA) az E175-ös adalékanyagként engedélyezte az Európai Unióban. Gyakorlatilag tehát úgy tekinthetsz rá, mint bármilyen más színezékre vagy adalékanyagra.

Sokszínű felhasználás

Az ehető aranyat főként luxus desszertek és sütemények díszítésére használják, például macaronoknál, prémium csokoládéknál és tortáknál. De találkozhatsz vele aranypelyhes pezsgőben, különleges koktélokban és kávékban is. Vannak, akik gourmet ételeket dobnak fel vele – így válhat arannyá egy steak, egy prémium sajt, sushi vagy akár egy kézműves hamburger is.

Hol juthatsz hozzá?

Ha szeretnéd egy esemény fényét arannyal emelni, érdemes gasztronómiai szaküzletekben, cukrászkellék boltokban, webáruházakban vagy luxus élelmiszereket forgalmazó üzletekben keresgélned. Az étkezési arany ára a minőségtől és mennyiségtől függ. Például egy kb. 10×10 centis lapka néhány ezer forintba kerül, de a mérettől és kiviteltől függően az ár ennél magasabb is lehet.

Érdemes körültekintőnek lenned

Egészséges emberek számára az ehető arany általában nem jelent kockázatot. Ha azonban fémallergiád van, esetleg vese- vagy autoimmun betegséggel, illetve emésztőrendszeri problémával küzdesz, jobb, ha előbb konzultálsz egy orvossal a fogyasztásáról.

arany

Ezekben a formákban találod meg az ehető aranyat:

  • Aranyfólia lapok – Rendkívül vékony, könnyen elszakad, ezért speciális eszközökkel vagy ecsettel kell felhelyezned.
  • Aranypor – Finomra őrölt por, amelyet süteményekre, habos kávékra vagy koktélokra szórhatsz.
  • Aranypelyhek – Apróbb aranydarabkák, amelyeket könnyebb használni, mint a fóliát.
  • Aranyspray vagy folyékony arany – Híg formában kapható dekorációs kellék, amelyet ecsettel vagy szórófejjel tudsz alkalmazni.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.