7 éve
A jó választás nem mindig a legkönnyebb választás. Az egészséges életmód mindennapos küzdelem, döntések sorozata. Legyen ön az erősebb, tartson ki az egészségéért!
címke: tanács
Szépségtippek a nagyvilágból
A nők a világ minden részén gyönyörű bőrre, dús, ragyogó hajra vágynak, és ezért meg is tesznek mindent. Íme, néhány elképesztő trükk, amelyet egy-egy ország lányai és asszonyai sikerrel használnak és be is építenek a szépségápolási rutinjukba.
7 éve
Minden kezdet nehéz, így van ez fogyókúrával, az életmódváltással is. Csak a kezdeti nehéz szakaszon kell túllendülni, ehhez adunk most 18 jó tanácsot.
Még a körömágyra is ez a legjobb!
A szódabikarbóna sokoldalúságával a háziasszonyok többsége tisztában van: finom süteményekhez adható, remek szagtalanító, kiváló súrolószer és zsíroldó hatása is ismert. Azt azonban már kevesen tudják, hogy a szépségápolásban is igazi csodaszer
7 éve
Pizzát egyen vagy kínait? Reggel aludjon tovább vagy keljen fel korábban és tornázzon? A mindennapokban számos, a testi-lelki egészséget érintőkérdéssel kerülhet szembe. Segítünk, hogy jó döntéseket hozzon.
A medvehagyma nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és jótékony hatású vegyületekkel. Próbáld ki ezt a három könnyen elkészíthető, diétába is beilleszthető receptet.
Fedezd fel a diétás húsvéti csokitojás eperhabbal receptjét! Könnyed, finom édesség, ami nem terheli a diétádat, mégis ínycsiklandó élményt nyújt a húsvéti ünnepekre.
Mikor volt utoljára, hogy úgy igazán, ítélkezésmentesen belenéztél a tükörbe, és végig szemlélted azt a személyt, aki visszaköszön róla? Hetekkel, hónapokkal ezelőtt, netán még soha? Pedig ennek a rutinnak akár az életedet megváltoztató hatása is lehet.
A Victoria’s Secret exmodellje elárulta, mely napi szokások segítették a tökéletes alak és bőr megőrzésében.
Ez az aranygaluska recept különlegessége, hogy hagyományos cukor és fehérliszt nélkül készül, helyette természetes édességet adó sültalmakrémmel.
Ruhavásárláskor valószínűleg te is elsősorban arra figyelsz, hogy az adott darab jól nézzen ki, és kényelmes legyen. De gondoltál már arra, hogy milyen hatással van az egészségedre?
Ha fogyni szeretnél, érdemes odafigyelned azokra a rejtett kalóriákra, amelyek észrevétlenül hátráltathatják a céljaid elérését. Olyan ételek és italok is akadályozhatják a fogyást, amelyeket sokan egészségesnek gondolnak.
