címke: túró

Gyors megoldás

Egyszerű túródiéta, ha gyorsan szeretnél ledobni pár kilót

Ha gyorsan szeretnénk megszabadulni a ránk rakódott feleslegtől, bizony néha szigorúbb étrendet kell követnünk. Bár ilyenkor is érdemesebb elgondolkodni egy hosszabbtávú életmódváltozáson, mert bizony a látványos eredményeket csak így tarthatjuk meg.

Diétás receptek

Zseniális túrópizza, ebből bátran ehetsz

Végre egy szuper ötlet a hizlaló pizzatészta helyettesítésére! Túró kerül az alapba és zabpehely, az eredmény pedig verheteten. Ebből tényleg nyugodtan ehetsz.

Diéás recept

Diétázol? Süss túróból palacsintát!

Ha szeretnél néhány kilótótól megszabadulni, jó ha mindig akad otthon a hűtődben egy doboz túró. Nem csak sósan, de édesen is remek. Pillanatok alatt akár palacsintát is készíthetsz belőle.

Recept

Juhtúrós-zöldséges rakott édesburgonya, a tartalmas és egészséges ebéd

Ha egy olyan receptet keresel, ami laktató és tápanyagokban gazdag hozzávalókból áll, akkor ez a finomság a nyerő választás! Tökéletes főétel a hétvégi családi étkezésekhez.

4 éve

Kókuszos sajttorta, az alacsony szénhidráttartalmú desszert

Az egyik kedvenc tortánk fő hozzávalói a zsírszegény túró és a light krémsajt. A kekszalap kimarad, így lesz szénhidrátban szegényebb ez a desszert.