Az anya az, aki feltétel nélkül szeret, akit feltétel nélkül szeretünk, és aki a legnagyobb hatással van az életünkre. Szó szerint, ugyanis az anya-lánya – és persze anya-fia – kapcsolat hatással van a gyermek személyiségére, felnőttkori lelkivilágára. Nevelni nagyon nehéz, elrontani annál könnyebb. El sem hinnénk, hogy egy-egy rosszul hangsúlyozott vagy rossz időben elejtett mondat milyen károkat okozhat. Összegyűjtöttük, melyek a leggyakoribb problémák, amik az anya-gyermek kapcsolatra vezethetők vissza.

Az anya    ereje

Alacsony önbecsülés

Ha egy gyermeknek alacsony az önbecsülése, arról a legtöbb esetben a szülő tehet. Az önbecsülés fejlesztése gyakorlatilag már csecsemőkorban elkezdődik. A feltétlen szülői szeretet az alapja mindennek, az őszinte érintések, simogatások, a karba vétel. Majd folytatódik minden az első lépésekkel, amikor a szülő biztatja a gyermekét. És folytatódik egészen a felnőttkorig.

Minden a folyamatos bizalmon alapul. Ösztönözni, biztatni kell a gyerekeket. Mégpedig úgy, hogy közben nem állít áthághatatlan korlátokat a gyermek elé és nincsenek indokolatlan elvárásai. Például, ha látja, hogy gyenge a kézügyessége, ne erőltesse kézműves tanfolyamra, vagy ha azt látja, hogy szívesen mozog, sportol, akkor ne a zongorázást gyakoroltassa vele napi két órát. Így ugyanis teljesen elveszi a kedvét és az önbizalmát, mivel indíttatás nélkül nem lesz sikerélménye. A kudarc pedig meghatározza az egész életét.

Dicsérje, amikor csak lehet!

Sok szülő éppen azzal árt a legtöbbet a gyereknek, hogy mindent meg akar adni neki. Különórák ovi után, angol, néptánc. A gyerek pedig igyekszik mindenhol megfelelni és csalódni fog, ha valahol nem úgy teljesít, ahogy elvárják tőle. Bármit csinál is, dicsérje meg. Ez lehet csak annyi, hogy egyedül fel tudta venni a cipőjét, hogy megtanult az oviban és otthon elmondott egy verset, vagy hogy szépen megebédelt. Ne mondjon olyanokat: „Még a cipődet sem tudod egyedül felvenni?” „Istenem, mi lesz belőled, ha még egy verset is képtelen vagy megtanulni!” Az ilyen és ehhez hasonló mondatok egy életre tönkretehetnek egy gyereket. Ha valami nem sikerült, ne szidja össze. Hangoztassa azt, hogy bízik benne, és legközelebb majd megoldja a problémát.

Nagyon fontos, hogy mások előtt soha ne minősítse negatívan a gyereket. Ne mondjon ilyeneket: „nem tudom, mi lesz ebből a gyerekből”, „istenem, ennek a gyereknek nincs érzéke semmihez”. A mások előtti kritika még inkább földbe döngöli a gyerek önbizalmát, bármilyen kicsi is. Inkább legyen a biztatója, védelmezője, semmint a kritikusa.

Rosszul megválasztott partnerek

Hiába látjuk, édesanyánk hány hibát vétett a párkapcsolataiban, hajlamosak vagyunk mindazt magunk is elkövetni. A gyermek képes a családban, leginkább az anyjánál látott viselkedésmintákat magával vinni a saját kapcsolataiba is. Ez leginkább a lányokra érvényes. Például, ha egy lánygyermek emancipált családban nőtt fel, ahol a felek egyenértékűek voltak, az volt a természetes, hogy az anyának ugyanolyan karrierje és presztízse van, mint az apának, akkor annak a gyermekneka saját életében is ez lesz a normális, nem pedig ennek ellenkezője, hogy anyu háztartásbeli, élete a főzésmosás-takarítás, na és persze a szent család. Azonban nem csak ilyen környezeti mintákat vihetünk magunkkal.

Magunkkal vihetünk az édesanya személyiségjegyeiből is egy párkapcsolatba, még akkor is, ha látjuk, hogy az mennyire rossz vagy nem működik. Ha például egy gyerek azt látja, hogy anya állandóan féltékeny, idegeskedik, amikor apa nem ér haza időben, akkor megtörténhet, hogy a jövőbeni partnerkapcsolatában hasonlóképpen a zöld szemű szörny fogságába esik. Ha valakinek az édesanyja túl sűrűn váltogatja a partnerét, akkor a gyermek számára is elfogadhatóvá válik a partnerek folyamatos váltogatása – mondván, ő csak az igazit keresi.

Nem könnyű felismerni saját édesanyánk hibáit, tévedéseit, rossz szokásait. De eljön az idő, amikor felnőttfejjel ezeket a hibákat nem csak felismerni, de elemezni is lehet. Méghozzá annak érdekében, hogy a jövőben legalább megpróbáljuk elkerülni.

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.