Kinek jut eszébe a szex a sarokban tornyosuló szennyes ruhák vagy az éjjeliszekrényt elborító papírhalmok között? Itt az idő, hogy egy igazi, buja hangulatot árasztó oázist hozzon létre, ahol szabadon hódolhat párjával az érzéki örömöknek.

Buja hangulat a hálóban

Ügyeljen a megfelelő hőmérsékletre!

A párok szeretik a spontán szexet, de ha a hálószobában túl hideg van, nem könnyű megszabadulni a ruháktól. A paplan alatti összebújás persze tud nagyon izgalmas is lenni, de azért lássuk be, sokkal jobb meztelenül hódolni a testi örömöknek. Ráadásul a hideg kéz és a kékülő láb elvonja a figyelmet, és búcsút inthet a libidónak. Ugyanígy a nagyon meleg is kényelmetlen, rá adásul a hőfok emelkedésével csökkenhet a vágy. Ezért nagyon fontos, hogy a hálószobában mindig kellemes legyen a hőmérséklet.

Élvezze az ágynemű frissességét!

Ha nincs lehetősége drága, márkás ágyneműt vásárolni, semmi baj. a lényeg, hogy az ágyneműhuzat színre, tapintásra kedvére való legyen. mindegy, hogy selyem vagy pamut, a lényeg a természetesség. Legalább ilyen fontos a tisztaság. a friss, kellemes illatú textil szexisebb, mint a piros szatén ágynemű. Ha teheti, tavasszal és nyáron tegye ki többször a napra az ágyneműt. Este olyan érzés lesz ágyba bújni, mintha a nap melege ölelné át.

Tévézzen az ágyból!

Sokan úgy gondolják, hogy a televíziónak semmi keresnivalója a hálószobában. Pedig ha kedvesével közösen egy romantikus vagy erotikus filmet néznek meg, az akár vágyserkentő is lehet. Beszéljék meg partnerével, hogy az ágyból csakis ilyen filmeket néznek. A hálószobai tévén tilos krimiket és sportközvetítéseket nézni!

Száműzze a telefont!

Rengeteg időt töltünk az okostelefonokat bűvölve – sokan még szex közben is rá-rápillantanak a telefonjukra. Ha nem tartja ilyenkor a közelben, könnyebben ellenáll a kísértésnek. Gondolja végig, mi a fontossági sorrend az életében, és koncentráljon a partnerére. Biztosan ön sem szeretné, ha az üzenetet jelző hang mögött ön csak második lenne a párja számára.

Hallgasson zenét!

A szex és a jó zene elválaszthatatlan! Sokan próbálták már összeállítani a „legjobb szexelős zenék” listáját, de az az igazság, hogy ez nehéz feladat. Ami az egyiknek izgató, az a másiknak lehet, hogy inkább lankasztaná a vágyát. Hangulat- és egyénfüggő, hogy ki milyen zenét választ a szeretkezéshez. Más-más számokat hall szívesen szex közben az, aki vad szexet szeretne, és mást az, aki meghitt szeretkezésre vágyik. A legjobb, ha partnerével közösen összeállítanak egy lejátszási listát, amelyet csak elindítanak szeretkezés előtt.

Tartson rendet a hálószobában!

Felhalmozott papírok, magazinok, a gyerekek szerteszét heverő játékai, a széthajigált szennyes nem egy romantikus kuckó hangulatát idézik. Ha rendetlenség van az ágy körül, a fejben is az lesz, és oda a pillanat varázsa. A nők esetében a szex nem pusztán egy fizikai aktus, nekik fontos a mentális állapot is. Melyik nő tud úgy a szerelmeskedésre koncentrálni, hogy közben arra gondol, megint takarítani kellene? A hálószobában egyébként is igyekezzen kerülni a zsúfoltságot, törekedjen arra, hogy ott minél kevesebb felesleges tárgy legyen.

Tiltsa ki a hálószobából házi kedvencét!

A kutyának és macskának semmi keresnivalója az ágyban. Biztosan ön is hallott már olyan rémtörténetet, ahol a féltékeny háziállat hiúsította meg a szerelem beteljesülését. Tiltsa ki kedvencét a hálószobából. Szakemberek szerint egyébként az állatoknak sem tesz jót, ha nem a saját helyükön pihennek.

Ezek is érdekelhetnek

Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.
Hasznos gyógynövény: Így használd a pitypangot a diétádhoz
Kevesen tudják, hogy a mezők egyszerű kis virága, a gyermekláncfű ehető növény. Pedig érdemes közelebbről is megismernünk, mert méregtelenítő hatásának köszönhetően rengeteg bajtól megszabadíthat.
Szeretnél igazán hatékonyan edzeni? Ezekre a szabályokra figyelj!
Akár régi, rutinos, akár új edzőtermi látogató vagy, akár gyorsulni, erősödni vagy éppen fogyni szeretnél, a motiváció időnként alábbhagy. Hogy átlendülj a holtponton, vagy, hogy még többet kihozz izzasztó edzéseidből, érdemes pár jó tanácsot megfogadnia. Nem nehéz vagy bonyolult trükkök ezek, azonban jelentősen növelhetik a sportolás hatékonyságát.
Ezek a legjobb tavaszi vitaminbombák, így fiatalítsd meg a tested
A téli hideg időben lemerülnek szervezetünk vitaminraktárai, így tavaszra legyengül az immunrendszer. A friss zöldségek és gyümölcsök azonban óriási energiával töltik fel testünket!

Ajánlataink