Vörös, duzzadt, fáradt szem
Oka: Elsősorban a hajnalig tartó bulizás, de a nagyvonalú sminkeltávolítás is oka lehet a duzzadt szemnek. A kevés alvás és a rászáradt szempillafesték együtt „másnapos” szemet eredményez. A szemkörnyéki duzzanat oka a kötőszövetben felhalmozódó folyadék. A hideg összehúzza a bőrfelszínt, és a folyadék visszajut a nyirokkeringésbe.
Feküdjön vízszintesen, és tegyen hideg borogatást a szemére legalább 10 percre. A legegyszerűbb megoldás a gyógyszertárakban beszerezhető hőálló műanyag bevonattal ellátott zselés maszk, amely, ha hűtőszekrényben tárolja, szükség esetén mindig kéznél van. A száraz, irritált szemet műkönnyel nyugtathatja.
Puffadt arc
Oka: A túlzott alkoholfogyasztás és a sós ételek. A só mágnesként viselkedik a szervezetben és visszatartja a vizet – ahogy az alkohol is. A sós ételek fogyasztása után, a többletnátrium miatt több lesz a sejten kívüli folyadék is.
Fogyasszon sok koffeinmentes folyadékot, például borsmentateát, ami az emésztésre is jótékonyan hat. Ha szeretne finom borokat és koktélokat kóstolgatni a nyaralás alatt, gondoskodjon a folyamatos vízbevitelről is.
Duzzadt kéz
Oka: A nyirokkeringés lelassulása vagy éppen felgyorsulása, amelynek következményeként a vérben található víz egy része bekerül a szövetek közé, és a pangó folyadék a kezek felpüffedését eredményezi.
Végezzen keringésfokozó kézmasszázst. Az ujjvégektől felfelé, a tenyér felé irányuló erőteljes masszázzsal gyors javulás érhető el. A legegyszerűbb gyakorlat: álljon az asztal elé, tenyereljen széttárt ujjakkal az asztalra, majd nyomja erősen az asztalt 15 másodpercig.
Pattanásos bőr
Oka: Valószínűleg a nyaralás előtti rohanás, stressz a bűnös. A nyári melegben megjelenő pattanások lehetnek a napfényre vagy egyes kozmetikumokra, vegyszerekre adott allergiás válaszreakciók is.
Ha a bőre zsíros és gyakran szenved pattanásoktól, érdemes rendszeresen benzoil-peroxidot vagy szalicilsavat tartalmazó készítményekkel kezelni a bőrét. Vészhelyzetben 5-10 percig jegelje a pattanást, majd kenje be krémmel, géllel vagy ecsetelővel. Ügyeljen arra, hogy milyen fényvédőt használ. A legjobb a speciálisan az arcra kifejlesztett formula, amely megakadályozza a pattanások kialakulását.
Kipirult arc
Oka: A nagy meleg. ilyenkor ugyanis a hő hatására az apró, vékony hajszálerek kitágulnak, bőrpírt okozva.
Időnként törölje át az arcát puha pamutanyagba tekert jégdarabokkal, vagy egyszerűen csak öblítse le az arcát hideg vízzel. Ha a probléma hosszabb ideig fennáll, tegyen egy tálba tejet és jégkockát, merítsen bele egy pamuttörülközőt, és borogassa vele az arcát. A tejsav gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően enyhül a pír.
Száraz haj
Oka: A napfény, a tengervíz, a medencék klóros vize roncsolja a hajszálakat. Az esti bulikra készített frizurák gyakran készülnek hajsütő vassal, hajvasalóval – ezek is károsítják a haj szerkezetét.
Hetente egyszer kényeztesse a haját kondicionáló pakolással. Használjon természetes anyagból készült fésűt. Az olívaolaj tökéletes a száraz, igénybe vett hajra.
Foltos ajkak
Oka: Vörösbor, esetleg az előző esti bulin viselt vörös rúzs. Az ajkak nyáron is könnyen kiszáradnak, berepedeznek, így az elszíneződés még jobban látszik.
Az ajkak érzékeny bőrét is érdemes időről időre leradírozni. Nedves, puha fogkefével finom, körkörös mozdulatokkal dörzsölje át a száját. Ezután kenje be ajkait hidratáló ajakbalzsammal. Az elszíneződött bőrdarabokat könnyen eltávolíthatja, ha egy citromkarikával átdörzsöli ajkait.
