A kezdeti szenvedély után néha előfordul, hogy elillan a vágy, megkopik a varázs. A jó hír az, hogy újra fel lehet lobbantani a tüzet és visszatérhet az izgalom a kapcsolatba – persze csak akkor, ha tesz is érte. Ne hagyja, hogy ellaposodjon a kapcsolata, érezze magát egész nap szexinek, hogy újra hódíthasson a hálószobában.

Érezze magát szexinek!

Jógázzon rendszeresen

Jógázás során több oxigén szabadul fel, a vérkeringés intenzívebb lesz és javul a nemi szervek vérellátása. A jóga alapja a helyes légzés, amelynek segítségével növelhető a szexuális vágy, illetve lehetőség van elnyújtani az élvezetes pillanatokat. A gyakorlatoknak köszönhetően oldódik a lelki és a testi feszültség is, teljesen ellazulhat, ez pedig jótékonyan hat a szexuális energiákra és a teljesítőképesség is megnő.

A jóga filozófiájában a szex természetes funkció, amely alapvetően szükséges egy szerető, gyengéd kapcsolatban.

Próbálja rávenni a párját, hogy közösen jógázzanak! Meglátja, az érintés ereje nem hagyja hidegen a kedvesét.

Változtasson bátran

Az újdonság varázsára szükség van akkor is, ha már évek óta együtt van partnerével. Kutatások bebizonyították, hogy a szexuális vágy életben tartásához elengedhetetlen a folyamatos újítás. Rendezze át a hálószobáját, esetleg állítson egy tükröt az ágyhoz (ez utóbbi nemcsak a változatosságot biztosítja, hanem a még forróbb szexet is, hiszen a látvány növeli az adrenalinszintet), de az is izgalmas, ha egy szállodában randizik a párjával.

Érkezzenek külön egy szórakozóhelyre és játsszák el, hogy akkor ismerkednek meg. Izgalmas, de bonyodalmaktól mentes egyéjszakás kalandba keveredhetnek.

Kávézzon

Vacsora után rendeljen egy csésze kávét. Energiával tölti fel, a hangulata is javul és nem utolsósorban a koffein fokozza a vágyat.

Az esti kávéját ízesítse tejszínhabbal. A tejszínhabot finoman nyalogató nőkről minden férfinak ugyanaz jut eszébe: egy mesés együttlét ígérete.

Romantikázzon kedvesével

A romantikus pillanatok egy többéves kapcsolatban is nagyon fontosak. ne praktikussági szempontok alapján válasszanak éttermet vagy döntsenek arról, hogy hol töltsék a szabadságukat. Ha kedvese már nem kényezteti úgy, mint régen, emlékeztesse arra, hogy milyen sokat jelent önnek egy-egy csokor virág, csoki vagy az ajándékba kapott izgalmas fehérnemű.

Ha párja apró ajándékokkal kedveskedik, jutalmazza masszázzsal, esetleg „segítsen” neki a zuhanyozásban.

Érezze az illatát

Lehet, hogy brutálisan hangzik, de egy szippantás az imádott férfi testszagából növelheti a szexuális vágyat. Gyors ölelés az edzőteremből hazatérő vagy a kerti munkát éppen befejező férfivel, és lehet, hogy csak a fürdőszobáig jutnak el.

Akkor sincs baj, ha esténként ön előbb tér nyugovóra: szorítsa magához kedvese pólóját, pizsamafelsőjét – nem fog elaludni, ne aggódjon.

Olvasson erotikus regényeket

Míg a férfiak a pornófilmeket kedvelik, a nők inkább az erotikus regényeket részesítik előnyben. Az erotikus regények szexi jelenetei nemcsak a vágyat ébresztik fel, de az is előfordulhat, hogy új ötleteket kap és bővül a szexuális repertoárja.

Töltsön le néhány erotikus tartalmú könyvet és olvasson el pár oldalt, ha úgy érzi, szüksége van egy kis vágykeltőre.

Kényeztesse a bőrét

Miután lezuhanyozott, ne feledkezzen meg a testápoló használatáról. Egy nemrég készült tanulmány megállapította, hogy azok a nők, akik rendszeresen kényeztetik magukat illatos testápolókkal, érzékibbek és gyakrabban élnek át orgazmust a szexuális aktusok során.

Kényeztesse bőrét vágyfokozó ilang-ilang- és grépfrútolajat tartalmazó testápolóval. Használjon rózsaolajat: a rózsa illata dopamint szabadít fel, ami sajátos boldogsághormon. Szépnek és kívánatosnak fogja magát érezni.

Ez lesz az ősz desszertje: szilvás morzsasüti az új diétakirály
Az évszak sztárja a kicsit fanyar, de sütve elképesztően finom szilva. Nemcsak gombócot lehet készíteni belőle, hanem diétás morzsasütit is.
Így lesz sokáig gyönyörű, barna a bőröd
Ahány ország annyi szokás! Utánajártunk, hogy a különböző tájakon, milyen trükkökkel napoznak a nők.
Futás vagy gyaloglás? Melyik a jobb?
Természetesen mindkettő! A rendszeres testmozgás mindenképpen hasznos az egészség megőrzése szempontjából. A sport remek stresszűző, segít az ideális testsúly megőrzésében.
7 könnyű, diétás leves nyárra
Nincs annál egyszerűbb, mint a nyáron diétázni. Sokkal kevesebb ételt kívánunk, viszont több folyadékra van szüksége a szervezetünknek, ami hamarabb a telítettség érzetét kelti.
Ebből a gyümölcsből kell most minden nőnek jó sokat enni
A nők egyik leggyakoribb, kellemetlen tünetekkel járó hiányállapota a vashiány. A gyógyszertári szerek mellett vagy helyett azonban egy finom gyümölcs segítségével is feltölthetjük vasraktárainkat
Kevesebb szénhidrát szenvedés nélkül
Íme, néhány trükk, amelyek segítségével szenvedés és koplalás nélkül tudod csökkenteni a napi szénhidrátbevitelt.
Pollen-pollen keresztallergia – Ezért fontos tudni, hogy pontosan mi okozza a gondot!
Mi az a pollen-pollen, illetve a pollen-étel keresztallergia? Hogyan derül ki, hogy valójában mi okozza a tüneteket, és mit lehet tenni?
A máriatövis 7 tudományosan megalapozott előnye
A máriatövis a Silybum marianum néven is ismert növényből származó gyógynövény. A máriatövisből kivont szilimarin antioxidáns, vírusellenes és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.