Ismeri a kedvese erogén zónáit? Tudja, hol kell csókolni, simogatni ahhoz, hogy garantált legyen az orgazmus és olyan magasságokba jusson, amiről eddig csak álmodott? És saját teste érzékeny pontjaival tisztában van? Az örömszerzés ugyanis kölcsönös kell, hogy legyen. Fedezze fel a párja – és önmaga – testét, keresse meg a titkos pontokat és élvezze az érintés hatalmát.

Erogén zónák

Száj

A száj, a két ajak a legnagyobb nemi izgalmat keltő szervek közé tartozik. Már egy finom puszi is képes aktiválni az agy érzéki információkkal foglalkozó területének nagy részét: neurotranszmitterek és hormonok szabadulnak fel, amelyek jó érzést okoznak. indítsanak finom, lágy csókokkal, majd engedje, hogy kedvese a nyelvével felfedezze a száját.

Fül

Gazdag idegvégződésekben, amelyek közvetlen összeköttetésben vannak az agy örömközpontjával. a finom harapdálások izgatóak, hagyja hát, hogy a kedvese játszadozzon a fülével.

Nyak

Érzéki csókok, finom simogatás a nyakon: a vér áramlása felgyorsul a nyaki ütőérben, beindulnak a szexuális izgalomért felelős hormonok. Ösztönözze a párját, hogy ujjbeggyel simogassa, apró, gyengéd harapásokkal ingerelje ezt a testrészét.

Mellbimbó

A mellbimbók ingerlése az egyik legerotikusabb érzés. Vannak nők, akiknek pusztán ennyitől orgazmusuk lesz. Kedvese ingerelheti jégkockával vagy meleg masszázsgyertyával, simogathatja, masszírozhatja, csókolhatja, nyalogathatja – mindegy, mit csinál, a lényeg, hogy önnek jó legyen.

Bimbóudvar

Csak kevesen tudják, hogy a bimbóudvar sokkal érzékenyebb, mint maga a bimbó. Érdemes a bimbóudvar felső harmadára koncentrálni, ez ugyanis a legérzékenyebb zóna. Mindent lehet, ami önnek jó: csókolni, nyalogatni, harapdálni, dörzsölni – a lényeg, hogy izgató legyen, ne fájdalmas.

Csikló

A csikló a legérzékenyebb testrész: több mint ezer idegvégződés található rajta. Nem megfelelő ingerlése fájdalmat okozhat. Mielőtt megtelik vérrel, izgatható erőteljes ebben is, ám az izgalmi állapot bekövetkezte után már nagyon óvatosan kell bánni vele. A legjobb, ha a kedvese variálja az orális kényeztetést a simogatással.

Vagina

Külső részének szuperérzékeny bőre gyorsan reagál a finom érintésekre, a simogatásra, a gyengéd vibrálásra. a belső stimuláció hatására prolaktin hormon szabadul fel, amely elősegíti a szexuális kielégülést. Partnere helyezze ujjait a hüvelyébe, és lassan mozgassa, hogy növelje a teljesség érzését.

Popsi

Az anális szexet sok nő elutasítja, de szép számmal vannak olyanok, akik élvezik. Megfelelő izgalmi állapot, óvszer és síkosító elengedhetetlen az anális szexhez. Ha először próbálják az együttlét ilyen formáját, a partnere finoman fedezze fel a területet ujjal és szájjal, és csak utána próbáljon behatolni.
 

Ezek is érdekelhetnek

Egy hetes diéta eperrel: itt a pontos program
A május minden évben az eperről szól: gyakorlatilag alig akad olyan, aki nem szereti ezt a csodálatos, zamatos gyümölcsöt. Nemcsak finom íze, de az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is érdemes pár napos eperdiétát tartani. Alább egyhetes menüt ajánlunk, középpontban a szuper bogyós gyümölccsel.
Mutatjuk, hogy szépít meg a kávé! Most figyelj!
Összegyűjtöttük, mire használhatja szépségápolási rutinjában a kávét, illetve a kávézaccot.
Ezek a gyógynövények segíthetnek, ha allergiás vagy
A pollenszezonnal járó szénanátha hónapokig megkeserítheti az érintettek életét: bedugult, kipirosodott orr, gyakori tüsszögés, viszkető szemek… Számukra jó hír, hogy rengeteg olyan növény van, ami enyhíti a szervezet által adott túlzott reakciókat.
Így eddz, ha városban élsz!
Sok városlakó figyeli irigykedve a zöldövezetben, agglomerációban, vidéken lakókat: ők bezzeg mindennap kirándulhatnak, ha akarnak. Pedig a nagyváros is megannyi lehetőséget rejt, felfedezni valót kínál, szóval túracipőt fel, indulhat az urbánus túra!
Hasizom a konyhából: edd laposra a hasad!
Igaz a fitneszalaptörvény: a kockás izmok a konyhában készülnek. Hiába edzünk gyakran, ha az étkezésünkkel szabotáljuk a végeredményt. Együk okosan laposra a hasunkat!
A tavasz diétás kedvence: csőben sült brokkoli (videó)
Elronthatatlan csőben sült brokkoli, amit muszáj kipróbálni és megkóstolni. Nagyon finom egészséges húsmentes étel a mindennapokra.
Durva! Ezért jó, ha sokkal több epret eszel!
Ha eddig még nem voltunk rajongói ennek a pirosló finomságnak, akkor itt az ideje, hogy azzá váljunk! Nemcsak lédús, nyárias és isteni finom, de valóságos szuperélelmiszer is.
Egészséges vagy felejtős a szója? Ezt tudnod kell!
A szója sokáig nem hiányozhatott az egészséges életmódot követők étrendjéből. Az utóbbi években azonban egyre többször jelentek meg olyan hírek, tanulmányok, amelyek cáfolták a szója egészségre gyakorolt jótékony hatásait.

Ajánlataink