Imádja a meleg, balzsamos éjszakákat, amikor akár a szabadban is szeretkezhet a párjával? Igaz, a napfény most csak távoli emlék, és több réteg ruha takarja a testét, de ez nem jelenti azt, hogy nélkülöznie kellene az izgalmakat. Tippek, hogyan melegítse fel a szexuális életét a hideg napokon.

Hideg napok – forró szex

Alakítsa át a hálószobáját!

Ne aludjon téli álmot a hideg napokon. Hozzon létre olyan környezetet, amely romantikus hangulatot áraszt. Ha a hálószobája nyugodt, szexuális örömökre csábító oázis, mindketten több időt szeretnének majd ott tölteni. Nincs szükség nagy változásokra: egy finom ágynemű darabjai, meleg fényű gyertyák azonnal intim hangulatot árasztanak. Tartson az éjjeliszekrényén erotikus könyvet, és partnerével össze bújva, együtt olvasgassanak lefekvés után.

Sztriptízeljen a párjának!

Az erotikus táncos vetkőzés igazán alkalmas arra, hogy feldobja a sötét téli esték langyos hangulatát. Ne aggódjon, hogy nem tökéletes a teste, hiszen a párja úgy szereti, ahogy van. Arra ügyeljen, hogy ön is élvezze, amit csinál. Ehhez elengedhetetlen, hogy gyakoroljon. Igen, egy ideig csak önmagának táncoljon, de higgye el, megéri. A „bemutató” előtt gondoskodjon hangulatvilágításról, finom illatokról, dögös ruhákról. válasszon jó zenét, és engedje, hogy előtörjön önből a szexistennő.

Legyen kacér!

Lehet, hogy már évek óta nem flörtölt a kedvesével, de biztosan emlékszik még, milyen jó érzés volt a vadászat. Itt az alkalom, hogy újra átéljék az ismerkedés izgalmát. Menjenek el kedvenc szórakozóhelyükre vagy egy bárba – de természetesen nem egy párként. Tegyenek úgy, mintha akkor este találkoznának először. Az ilyen játékok erősebbé teszik a kapcsolatot, hiszen mindenki vágyik arra, hogy érezze, a partnere mennyire kívánja. Lehet, hogy kint hideg van, de néhány egyszerű flörtölési technikával – kacér, izgalmas szavak, csábító mozdulatok – pillanatok alatt felforrósíthatja a levegőt.

Viseljen szexi fehérneműt!

Bár télen sokkal praktikusabb a meleg pulóver és a vastag nadrág, érdemes szexi fehérneműt húzni a kényelmes ruhák alá. Ha a téli hónapokban is gyönyörű fehérneműt visel, azt üzeni a partnerének, hogy önnek fontos a szex és a kedvese ezt értékelni fogja. A puha flanelpizsamát is felejtse el, ha igazán forró pillanatokat szeretne átélni a téli éjszakákon. A hálószobában egyébként is meleg van, nem kell aggódnia a romantikus, ám nem sokat takaró darabok miatt.

Kényeztesse kedvesét erotikus masszázzsal!

Az erotikus masszázs nem feltétlenül végződik szexben, de kényeztetésnek, ráhangolódásnak nagyon jó. Nincsenek szabályok, amiket követni kell, egy a lényeg: csak olyat csináljon, ami a partnerének jó. A masszázs remek alkalom, hogy megismerje a kedves testét, megtanulja értelmezni a reakcióit. Használjon masszázskrémet vagy olajat, és lágy, nyugodt mozdulatokkal dolgozzon. A masszázst érdemes cirógatással lezárni, ha csak a meghitt pillanatokért kényeztette a kedvesét. Ha azonban többet szeretne, végezetül csókolja végig partnere testét. Meglátja, a hatás nem marad el.

Szaunában

A hideg napokon jólesik a szauna forrósága. Nemcsak a szervezet méregtelenítésében segít a szaunázás, előjátéknak is kiváló. A melegben ugyanis ellazulnak az izmok, a feszültség, a stressz elmúlik és boldogsághormonok termelődnek. A gőzben lehetőség van simogatásra, izgalmas játékra – de csak akkor, ha kettesben vannak a szaunában! A tökéletes hangulatot segíti, ha a lávakőre vágynövelő illóolajokat – ilangilangot, narancsvirágot, ánizst, jázmint – csepegtet.

Autóban

Hidegben? Igen! Menjenek ki a városból, álljanak meg egy szép helyen, tekerjék fel a fűtést, hallgassanak romantikus zenét és szeretkezzenek! Gondoljanak a kényelemre és vigyenek magukkal plédet és párnákat – bár ilyenkor kétségtelenül nem a kényelem a legfontosabb.

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.