Társasjátékozzon!

Valószínűleg nem talál egy olyan társasjátékot sem, amelynél szabály mondja ki, hogy a lakásban kell játszani. remekül lehet társasozni a strandon a pléden, törülközőn ülve, az erkélyen vagy akár az udvarban egy fa alatt hűsölve.

Nézzen filmet!

Csináljon kertmozit az udvaron és hívja meg a barátait egy esti előadásra. Pár összecsukható szék és egy garázsajtóra, kerítésre feszített vetítővászon segítségével rövid idő alatt saját szabadtéri mozit tud varázsolni. Nem hiányozhat a pattogatott kukorica és az üdítő sem. Pár összecsukható szék és egy garázsajtóra, kerítésre feszített vetítővászon segítségével rövid idő alatt saját szabadtéri mozit tud varázsolni. Nem hiányozhat a pattogatott kukorica és az üdítő sem.

Menjen színházba, koncertre, kiállításokra!

Bár a színházi bemutatók az őszi, téli időszakra esnek, a szabadtéri előadásokról sem szabad megfeledkezni. Nyaranta a szabadtéri színházak várják a kultúra szerelmeseit, a kikapcsolódni vágyók pedig egyre több fesztiválprogram közül választhatnak. A nyilvános parkokban, könyvtárakban gyakran rendeznek kiállításokat.

Táncoljon!

Sok-sok szórakozóhely kerthelyiséggel várja nyáron a bulizni vágyókat. Ha magányra vágyik, tegyen fel fejhallgatót és ropja az udvaron vagy az erkélyen.

Randizzon!

Nyáron, jó időben szervezze a szabadba a találkozóit. egy könnyű ebéd vagy vacsora valamelyik étterem teraszán, aztán séta vagy esetleg minigolf – igazi szórakoztató program és garantáltan jobban megismeri a partnerét, mintha moziba mentek volna.

Szexeljen!

A szabadban – kertben, strandon vagy az erdőben – szeretkezés felkorbácsolja az érzékeket. izgalmas és veszélyes, hiszen bármikor meglephetik önöket. de csak akkor vágjanak bele a nagy kalandba, ha mindketten biztosak abban, hogy ki szeretnék próbálni az ilyen együttlétet.

Dolgozzon!

Ma már nemcsak az irodában vagy otthon van internethozzáférés. Ha halaszthatatlan munkája van, ragadja meg a laptopját és üljön le egy padra dolgozni. Meglátja, hatékonyabb lesz, mintha a jó időben az irodában szenvedne. És a családja is értékelni fogja, hogy a közelükben van.

Szárítsa a ruhákat!

A napon szárított ruha illata semmihez sem hasonlítható. Nyáron ne használja a szárítógépet, és nemcsak a ruhái lesznek finom illatúak, de még energiát is spórolhat.

Jógázzon!

A szabadban végzett jógagyakorlatok intenzívebb, mélyebb elmélyülést tesznek lehetővé. egyes jógik szerint ilyenkor válik igazán szorossá a természettel való kapcsolat.

Ebédeljen!

Az irodában dolgozók többsége az íróasztalánál ebédel, és sokan még dolgoznak is közben. A számítógép előtti étkezés túlevéshez vezet, ezért ha teheti, menjen el egy parkba, játszótérre és fogyassza el ott a szendvicsét. A gerince, a lábai, a nyaka, a csuklója és szeme is meghálálja ezt a kis munkaszünetet.

Ötleteljen!

Minden olyan megbeszélés, amelyhez nem kellenek komolyabb műszaki eszközök, megtartható a szabadban is. Kutatások szerint az emberek a friss levegőn kreatívabbak, figyelmesebbek, mint zárt térben.

Járjon gyalog vagy kerékpárral!

Ha gyalogosan vagy kerékpárral jár dolgozni, ügyeket intézni, nemcsak a mentális és fizikai egészségét óvja, hanem a környezetét is.

Süssön-főzzön, itt a grillszezon!

Süssön zöldségeket, húsokat a szabadban, és élvezze, hogy nem kell a konyhában szenvednie a forróságban.

Zuhanyozzon!

Miért zuhanyozna bezárva a párás fürdőszobába, amikor egy rögtönzött vízesés alatt is megtehetné a kertjében? A legtöbb férfi boldogan barkácsol otthonra saját tervezésű kerti zuhanyt.

Aludjon!

A szabadban töltött éjszaka pihentető és nyugtató hatású. ha azonban nem szeretné bogarakkal megosztani a hálózsákját, töltse csak a délutáni sziesztát az udvaron. Meglátja, frissen és energikusan ébred a szunyókálásból.