Az izzadás szükséges és természetes folyamat, mégis gyakori problémaforrás. A hónaljtáji verejtékezés, foltot hagyva a ruházaton, gyakran okoz kínos pillanatokat. Sokféle dezodor és izzadásgátló kapható, ám előfordul, hogy e szerek használata mellett sem tökéletes a komfortérzet. Talán valamit rosszul csinálunk? Íme, a leggyakoribb hibák, amiket dezodorálás közben elkövetünk.

Izzasztó problémák

1. Nem megfelelő terméket választunk

A dezodor és az izzadásgátló két különböző termék. Az utóbbiak verejtékezést akadályozó összetevőket tartalmaznak, azaz szabályozzák az izzadság mennyiségét, sőt a bőrön élő – a rossz testszagért felelős – baktériumokat is elpusztítják. Emellett még illatanyagot is tartalmaznak, ami tovább erősíti a hatásukat. A dezodorok nem gátolják a verejtékezést, „csak” antibakteriális és illatanyag-tartalmuknak köszönhetően csökkentik a kellemetlen testszagot. Az izzadás mennyisége nem csökken, a ruhán ugyanúgy megjelennek a foltok.

2. Rossz időpontban visszük fel a bőrre

Dezodort a nap folyamán bármikor használhatunk – persze előtte nem árt megmosakodni –, ám az izzadásgátlókat a legjobb az esti órákban alkalmazni. Az izzadásgátlót száraz bőrre kell felvinni, amikor a mirigyek nem működnek, és a szer szabadon be tud áramlani a mirigycsatornákba. (A szer nedvességgel érintkezve a bőrön akár égési sérüléseket is okozhat.) Nem érdemes mindennap izzadásgátlót használni, bőven elegendő hetente 2-3 alkalommal, de néha hosszabb szüneteket is beiktathatunk. A mirigyek környékén ugyanis folyadékkal teli kis hólyagok, gyulladt, gennyes göbök keletkezhetnek.

3. Nem viszünk fel elegendő mennyiséget

A legtöbb izzadásgátlót vékony rétegben, de egyenletesen kell a bőrre felvinni, és a hónalj egész területére kell juttatni belőle. A dezodorokat célszerű bőséges mennyiségben használni.

4. Illatos szereket használunk

A legtöbb termék illatanyagokat tartalmaz, amelyek irritálhatják a bőrt. Használat előtt teszteljük a dezodorokat az alkar érzékeny bőrén, vagy próbáljuk ki az illatanyagmentes készítményeket.

5. Hosszú ideig használjuk ugyanazokat a szereket

Ha sokáig használunk egyfajta terméket, akkor előbb-utóbb ugyanúgy fogunk izzadni, mint a használata előtt. Nos, nem a termék veszít a hatékonyságából, hanem mi válunk az összetevőkre immunissá. Pontos okát a kutatók sem tudják, de valószínűleg a szervezet „megtalálja” a módját, hogyan izzadjon, és egyszerűen több verejték termelődik a mirigyekben. Bőrgyógyászok szerint érdemes félévente másik dezodort vagy izzadásgátlót választani.

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.