Egy pszichológiai kísérletről R. Wiseman kutató azt írja: „Képzeljük el, kapunk egy üvegben tíz kekszet azzal, hogy vegyünk ki egyet, és értékeljük a minőségét és az ízét. Aztán képzeljük el ugyanezt a feladatot, csak úgy, hogy az üvegben csupán két keksz található. Azt gondolhatnánk, hogy a kekszek száma nem befolyásolja az értékelésünket, de tévedünk. A csaknem üres üvegből kivett keksz sokkal jobban ízlik mindenkinek. Az, hogy mennyire vágyunk valamire és mennyire tartjuk értékesnek, az attól is függ, milyen könnyű megszerezni. A teli üveg a bőség érzetét kelti, az üres azonban azt, hogy a keksz ritkaság, ezért kívánatosabb.”

Párkapcsolati félelmek és a vonzerő…

Aki kapcsolatra vágyik, tehát elérhetetlen legyen?

Kötetnyi a szakirodalma és széles palettájú a kapcsolódó szorongások tárháza a párkapcsolati ismerkedésnek. Aki sikertelennek érzi magát, átéli, hogy telnek-múlnak a hónapok és évek, nő a szorongása. Az önértékelés területén mutatkozó stressz következtében a párkapcsolat létesítése gigászi méretű feladattá válhat. Mindkét nemnél a „biztosan valami baj van velem” gondolatok már szorongást jeleznek, és mindenki mást a sikeres többiekhez sorolva, akár kisebbrendűségi érzés is megjelenhet. A Hawaii Egyetem kutatója, Hatfield arra szeretett volna rájönni, miért tartja masszívan magát az a mítosz, hogy „nehezen megszerezhetőnek kell látszani”.

Kísérletükben férfiakat kérdeztek arról, hogy olyan valakivel randiznának szívesebben, aki odavan egy kapcsolatért, vagy olyannal, aki megugráltatja őket? A férfiak többsége válaszában kifejtette, hogy mindkét változatnak megvannak az előnyei és a hátrányai. A könnyen megszerezhető nőkkel vidám és ellazult az együttlét, viszont nyilvánosság előtt zavarba ejtőek lehetnek, a nehezen megkaphatóak viszont ugyan jót tesznek az egójuknak, de sokszor barátságtalanok, hidegek és hajlamosak megalázni párjukat a barátok előtt. A kísérlet végére a kutatók azt találták, hogy a választást nagyban az befolyásolta pozitívan, ha az illető nő azt a benyomást keltette, hogy általában nehezen megszerezhető (tehát ritkaságszámba megy és érdemes választani), ugyanakkor az adott helyzetben lelkesedést mutat a lehetséges kapcsolat és a másik fél irányában.

Hasonlóan pozitív eredményt hoz az érintés (egy futó mozdulat a felkaron), aminek evolúciós háttere van. Ha egy képen látunk valakit, aki megérint egy másikat, a kísérleti személyek az érintőt ítélik meg magasabb státusúnak. A kutatók szerint különösen fontossá válik ez a mozdulat ismerkedési helyzetben, ahol talán nincs is tudatos érzékelés az érintést illetően, érzelmi hatása mégis megjelenik.

Mindenkinek sikerül, csak nekem nem…

Az optimális személyiségfejlődés során természetes kíváncsisággal és vágyakkal közelít egymás felé két kisgyerek/kamasz/tinédzser. Ilyenkor alakul ki a kölcsönösség és a nyílt kommunikáció, ami a későbbiekben a szociabilitás (társas kapcsolódás képessége) alapja lesz. Nincsenek még olyan előítéletek és bizalmatlan érzések, amelyek gátként elválasztanák a két szerelmes tinédzsert, bizalommal és jó szándékkal kezdeményeznek, mert a kapcsolódás vágya egyre erősebb.

Sokan vannak azonban, akiknek ezek az évek is inkább az egyedüllétről szóltak, mert szorongással telített érzésekkel küzdöttek. A tudattalan testkép problémái („nem vagyok vonzó”, „csúnya vagyok”) és az érzelmi ellenállás ilyenkor a magány felé indít el mindenkit, mert az a biztonságos állapot, amelyben nincs csalódás, veszteség, kudarc és szorongás. A felnőttkori helyzetek azonban újra felidézik azokat a vágyakat, amelyek arról szólnak: jó lenne kapcsolatban élni, valakihez kötődni, és átélni közös élményeket. Ilyenkor fordul mindkét nem újra az ismerkedés felé, olykor olyan tudattalan hárításokkal, melyekről nem is tud, de amelyek képesek megakadályozni a sikeres találkozásokat.

A tudattalan motiváció általában erősebb az eldöntött tudatos mondatoknál, és gyakran eredményezi azt, hogy mégis a kudarc jelenik meg, megerősítve az eredeti érzelmi attitűdöt: „Ugye, hogy nekem nem megy?”

Ezek is érdekelhetnek

A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.
Mandulás-epres pite: a nyári desszert, glutén és cukormentesen
Ugye te is ismered azt az érzést, amikor megkívánsz valami sütit, de nem szeretnéd tönkretenni az egész heti diétát? Jó hír: ezzel az epres recepttel nem kell választani az élvezet és a tudatos étkezés között.
A vércsoportdiéta nagy átverés? Szakértő mondta el az igazságot
A vércsoportdiéta sokak szerint működhet, egy táplálkozási tanácsadó azonban a Borsnak elárulta, miért nincs mögötte meggyőző tudományos bizonyíték, és milyen veszélyeket rejthet.
Diétás túrós-sajtos pogácsa: gyors, omlós és laktató
Puha, omlós, sajtos és még diétába is belefér – ez a diétás pogácsa tökéletes, ha valami sós finomságra vágysz bűntudat nélkül. Ráadásul gyorsan elkészül, nincs szükség hosszú kelesztésre, és egyszerű alapanyagokból is fantasztikusan finom lesz.
Ennyi mindenre jó a kreatin – nem csak izomnöveléshez!
A kreatin egy természetesen előforduló vegyület, amely főként az izmokban tárolódik. A szervezet is előállítja, de húsból és halból is jutunk hozzá. Legfontosabb feladata az energiaellátás támogatása, különösen rövid, intenzív terhelések során. Emiatt lett a sportolók egyik kedvence.
10 bevált módszer, hogy a klimax alatt is elkerüld a hízást
Mutatjuk azt a 10 bevált módszert, amely valóban segíthet menopauza alatt is formában maradni.