Nem lesz kánikula, de ettől még számos program várja a sportra nyitott embereket!

Sportos programok egy őszies júliusi hétvégére

Irány Szentendre!

Több okból is érdemes Szentedre felé venni az irány hétvégén! Szombaton gördeszka verseny és pályanyitó lesz. Ezen a napon lehet első körben használatba venni a friss pályát. Bár a verseny meghívásos, ez azt jelenti, hogy a verseny alatt csak ők használhatják a pályát, de a Best Trick mindenki számára nyitott, illetve a verseny lebonyolítása után bárki használhatja a pályát.

Vasárnap már Skanzenfutás lesz Szentendrén. „Ha még nem futsz, de már komolyan elgondolkoztál rajt, ha már voltál kint szurkolóként, ha mér elkezdted, ha már haladó vagy, ha van gyermeked és futnál vele, ha kijönnél szurkolni, egyszóval ha szeretnél eljönni egy különleges helyre és futni, csak úgy az öröm kedvéért, akkor itt a helyed!” – írják a szervezők! Itt nem lesz szintidő, ahogyan záróbusz sem.

Tatamira fel!

Július 12-14. között kerül megrendezésre a Judo Grand Prix Budapest 2019. A korábbi évekhez hasonlóan a Budapest Aréna ad otthont a rendezvénynek. Szurkoljon a helyszínen a magyar csapatnak! A versenyek 9:30 és 10:00 között kezdődnek.

Irány Horány!

Idén ötödik alkalommal szervezik meg Horányban a Kékevező Fesztivált. Az esemény 12-én kezdődik és vasárnap estig tart. „Célunk a rendezvénnyel, hogy visszahozzuk azt a régi vízparti hangulatot, amely Horányt és a Szentendrei- Szigetet jellemezte a világháború előtt, természetesen a mai kor igényei szerint. Az itt élők büszkék településükre, ezért szívesen mutatják be Szigetmonostor nevezetességeit, valamint üdülőövezetének (Horány) névadóját, és történelmét”- írják a szervezők. Ízelítő a programokból: állatsimogató, játszóház, pónilovaglás, repülési lecke bátraknak,gátfutás, sárkányhajózás, horgászverseny , örömtánc és a kedvencünk: Szúnyogűző tábortűz a parton.

10 bizonyíték, hogy néhány tervezőnek ideje szabira menni

A hatékony életmódváltás a sztárok edzője szerint

 

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.
Érzékeny bőr nyáron: így ápold biztonságosan
A nyár a szabadságról, a napsütésről és a könnyedségről szól – de a bőrünk számára ez az időszak gyakran komoly kihívást jelent.
Borok, ízek, élmények: jön a Budapest Borfesztivál
Idén szeptemberben ismét poharainkat emeljük Magyarország legelőkelőbb borfesztiválján. A Budapest Borfesztivál négy napon át, szeptember 11. és 14. között a Budavári Palota történelmi falai között kínál felejthetetlen élményt a bor, a gasztronómia és a kultúra szerelmeseinek.
Cékla minden mennyiségben: ez a fogyókúra titkos fegyvere
Színes, laktató és tele tápanyagokkal – a cékla igazi diétabomba! Fedezd fel, hogyan turbózhatod vele az étrended, növelheted az energiaszinted, és élvezheted az ízletes, egészséges ételeket minden nap.
Fogyj le könnyedén a „6-6-6 sétával” – egyszerű, mégis hatékony módszer
Unod a bonyolult edzésterveket? A TikTok új kedvence, a 6-6-6 séta egyszerű, mégis hatékony módszer, amivel egy óra alatt beindíthatod a zsírégetést és feltöltheted magad energiával.
Csodaszer vagy veszélyes gyógymód? Csak egy szúrás és fogyni fogsz?
Ha bármit teszünk, hiába diétázunk és sportolunk, mégsem tudunk lefogyni, akkor lehet, hogy számunkra megoldást jelenthet a súlycsökkentő injekció.
Édes, mégis diétás: ez a tökéletes almás palacsinta recept
Szereted az édes reggeliket, de vigyázol a kalóriákra? Próbáld ki Jamie Oliver világhírű almás palacsintájának diétás változatát! Könnyű, fahéjas, friss almával készül, és bűntudat nélkül élvezheted reggelire vagy desszertnek.