Az elmúlt évtizedekben egyre több módszer jelent meg a fogamzásgátlók piacán, jelentősen megkönnyítve a nők életét. Ám a mai napig rengeteg a tévhit is e témában. Ön úgy gondolja, mindent tud a születésszabályozásról? Nézzük meg együtt, melyek a leggyakoribb tévhitek.

Tévhitek a fogamzásgátlásról

A fogamzásgátló tabletták szedése súlygyarapodást okoz.
A VALÓSÁG

Átfogó klinikai vizsgálatok sem találtak bizonyítékot arra, hogy a fogamzásgátló tabletták felelősek lennének a súlygyarapodásért. Ma a fogamzásgátló tablettáknak rendkívül alacsony a hormontartalmuk, mind az ösztrogén, mind a progeszteron komponenst tekintve. Korábban a magasabb ösztrogéntartalmú tablettáknál előfordulhatott fokozott étvágy, vízvisszatartás, de ez is csak 2-3 kg súlyfeleslegre jelentett magyarázatot. A fogamzásgátló tabletták szedése során kialakult testsúlyfelesleg az esetek többségében (kb. 97%-ban) a helytelen életmódnak és nem a hormonkészítményeknek tulajdonítható. A hosszú hatású progeszteroninjekciót kapott nőknél megfigyelhető volt súlygyarapodás, a testzsír növekedése, de hogy mi okozta ezt a hatást, pontosan nem tudják. Napjainkban ezt a módszert ritkán használják.

Szoptatás alatt nem kell tartani a teherbeeséstől.
A VALÓSÁG

Ez a tévhit felelős sok nem tervezett terhességért – állítják a szakemberek. A szoptatás alatt termelődő prolaktin két hormon működését befolyásolja: a tüszőérésserkentő és a sárgatestserkentő hormonokét. Ha nincs tüszőrepedés, a méhnyálkahártya nem válik le, ennek hiányában pedig elmarad a menstruáció. Ám előfordul, hogy a szülést követően szinte azonnal visszatér a menstruációs ciklus, és mivel vérzés csak az első tüszőrepedést követően jelentkezik, már a ciklus észlelése előtt terhes is lett a szoptató kismama.

A fogamzásgátló tablettát mindig ugyanabban az időben kell bevenni.
A VALÓSÁG

Pár órás eltolódás nem okoz zavart még az alacsony hormontartalmú készítmények esetében sem, így akik az esti rituáléhoz igazítják – például fogmosáshoz – a gyógyszer szedését, azoknak nem kell aggódniuk. A többórás eltérés valóban okozhat áttöréses vérzést.

A hosszú ideig tartó tablettaszedés megnehezíti a teherbeesést.
A VALÓSÁG

A hormonok szinte azonnal kiürülnek a szervezetből, ahogy a gyógyszer szedése befejeződik. Ennek jele a menstruáció. A következő, induló ciklusban az esetek döntő többségében megindul a peteérés, és megtörténhet a teherbeesés. Az, hogy néha hónapokig nem sikerül a teherbeesés, nem a gyógyszer miatt van: többnyire azoknál jelentkezik a probléma, akiknek a ciklusuk a gyógyszerszedés előtt sem volt szabályos.

A fogamzásgátlók új generációja nem olyan biztonságos, mint a régi módszerek.
A VALÓSÁG

A hormonális fogamzásgátlók gyártói arra törekszenek, hogy minél kevesebb hormont tartalmazzanak a piacon megjelenő új termékek. Egyes tanulmányok szerint azonban ennek ellenére valamivel nagyobb a vérrögképződés azoknál a nőknél, akik a születésszabályozás új formáit alkalmazzák, de a növekedés rendkívül alacsony: az orvosok szerint elenyésző mértékű kockázatnövekedésről van szó.

Méhen belüli fogamzásgátló eszköz csak már szült nőknek ajánlott.
A VALÓSÁG

Bárkinek, aki hatékony és megbízható fogamzásgátló módszert keres, ajánlott az IUD, akkor is, ha még nem szült. Ennek a félreértésnek az az oka, hogy az IUD egyes formái, mint például a Mirena, elsősorban gyermekes nők számára javasolt, mert náluk könnyebb a felhelyezés. Napjainkban azonban már több, kifejezetten nem szült nőknek kifejlesztett, alacsony hormontartalmú és kisméretű méhen belüli eszköz kapható.

Ezek is érdekelhetnek

Liszt nélkül készül ez a mangós piskóta – a nyár egyik legfinomabb süteménye
Könnyű, puha és ellenállhatatlanul gyümölcsös desszert, amely tökéletes választás a nyári napokra. Ez a mangós piskóta liszt nélkül készül, mégis légiesen könnyű, miközben a joghurt és a tojás gondoskodik a krémes állagról és a fehérjedúsabb összetételről.
Futás melegben: erre kell figyelni!
A futásra könnyű nemet mondani. Nem szeretünk futni, ha esik az eső vagy a hó, ha fúj szél, ha túl hideg van, és persze akkor sem, ha túl meleg.
Sárgabarackos gyümölcskenyér cukor nélkül
Jelszó: liszt helyett rost! Legyen egészséges ami finom, mutatjuk a megoldást!
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Ha fogyni szeretnél, ezt a 20 élelmiszert ismerned kell
A rendszeres mozgás mellett érdemes figyelni az étrend összeállítására is. Ezeknek az élelmiszereknek a fogyasztása nemcsak a zsírégetésben segít, számos egyéb pozitív egészségügyi hatásuk is ismert.
A legjobb nyári szépségtrükkök, amelyek valóban beválnak
Lehet, hogy idén nyáron nem a legújabb ruhadarab vagy a trendi smink lesz a legjobb befektetésed, hanem néhány egyszerű szépségápolási szokás. A tudatos bőrápolás segít abban, hogy a bőröd egészséges, hidratált és ragyogó maradjon még a legforróbb napokon is. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, ha szeretnéd kihozni magadból a legtöbbet ezen a nyáron.
A nyár egyik legegészségesebb levese: kovászosuborka-leves
A nyári hőségben kevés dolog esik jobban, mint egy hideg, frissítő és könnyű leves. A kovászos uborka nemcsak savanyúságként állja meg a helyét, hanem egy különleges, krémes leves alapanyagaként is.
Édes pillanatok – Finomságok 100 kalória alatt
Negyven felett az anyagcsere megváltozik, és előfordulhat, hogy a „bűnözések” bizony már nyomot hagynak egy-két pluszkiló formájában. Ha azonban okosan választ, könnyen csillapíthatja édesség utáni vágyát úgy, hogy kihagyja az extra cukrot és a felesleges kalóriákat. A jó döntések hozzájárulnak a diéta sikeréhez, a boldog, egészséges és energikus élethez.