A legszebb tavaszi ünnep elképzelhetetlen főtt sonka, tojás, torma nélkül. De a megrakott asztalon főszerephez jutnak a friss tavaszi zöldek is.

3 recept a húsvéti ünnepre, ha kerülni akarod a szénhidrátot

Aszpikos húsvéti zöldségtorta sonkatalpon

Hozzávalók:

  • 5 db kemény tojás
  • 25 dkg zöldborsó, kukorica forrázva (elhagyható)
  • 5 dk répa előfőzve, kockázva
  • 30 dkg sonka felkockázva
  • 30 gr zselatin
  • 1,5 liter leszűrt húsleves lé
húsvéti

Fotó: shutterstock

Így készül:

Tegyük az átszűrt alaplébe a zselatint és gyenge lángon melegítsük addig, míg a kristályok feloldódnak – forralni nem szabad –, majd hagyjuk hűlni. A forma aljára öntsünk egy keveset a már csak langyos zselatinos léből, a forma belsejét pedig kenegessük ki ecsettel. Tegyünk egy-egy petrezselyemlevélkét az ívekbe, szépen díszít! Ekkor már láthatjuk, ha a zselatin szépen dermed. Mehet is a hűtőbe! Ha az első réteg megkötött, terítsük rajta szét a zöldborsót, répát, esetleg kukoricát– spárgát is használhatunk -, jöhet egy újabb adag zselatin, majd irány a hűtő! Következő körben a negyedbe vágott tojásokat fixáljuk a zselatinnal, a formát tegyük újra a hűtőbe! Ha ez a réteg is megkötött, a kimaradó helyet rakjuk meg kockára vágott sonkával, majd töltsük fel a formát színültig a zselatinos lével.

Tipp:

Csak közvetlenül a tálalás előtt borítsuk ki a formából! A zselatin könnyen elválik az edény falától, ha egy kés hegyéves segítünk neki.

Tormakrémes sonkatekercs

húsvéti

Fotó: shutterstock

Kenjük meg sonkaszeleteket 1/3-ad rész natúr sajtkrém, 1/3 rész sűrű besamelmártás és 1/3 rész reszelt torma keverékével, majd csavarjuk föl.

De egy finom sajttekercset is készíthetsz az ünnepi asztalra, ennek elkészítését a videóban találod!

Töltött tojás

Hozzávalók:

  • 12 db tojás
  • 10 dkg vaj
  • 10 dkg natúr krémsajt
  • 2 ek. mustár
  • citromlé
  • só bors

Így készül:

húsvét

Fotó: shutterstock

Keverjünk krémet a szobahőmérsékletű vaj, a krémsajt, a mustár és a félbevágott főtt tojásokból kivett tojás sárgák felhasználásával. Az alapmasszát sózzuk, borsozzuk, majd háromfelé választjuk. Az egyik adagot hagyjuk meg natúran. A másikba keverjünk apróra vágott kaliforniai paprikát, a harmadikba pedig kígyóuborkát. A háromféle krémet töltsük vissza a tálcán elrendezett fél tojásokba. Így szép színes és kívánatos lesz a büfétálunk.

EZ IS ÉRDEKELHET:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.
Több jó baci, kevesebb kiló – a bélflóra-barát diéta titkai
Nézd meg, hogyan támogathatod a jó baktériumokat az étrendeddel – és hogyan segíthetnek ők téged.
Kánikula diéta: így hűtsd le belülről a tested
Ha ezekből eszegetsz a nap folyamán többször, jobban fogod bírni a forróságot!
Ezeken az egészségügyi munkahelyeken helyezkedhetsz el a vidéki Magyarországon
Amikor valaki orvosnak tanul, egy idő után eljön a pillanat, amikor választania kell: marad a nagyvárosi nyüzsgésben vagy keres magának egy nyugodtabb, élhetőbb ritmust.

Ajánlataink