A méhek által előállított pempő rendkívül hasznos anyagokat tartalmaz, amelyek sokat tehetnek az egészségünk fenntartása, visszaállítása érdekében.

Igazi immunbomba nőknek: ismerd meg a méhpempőt!

A méhpempő számos jótékony hatással rendelkezik. Betegségek esetén érdemes kiegészítő kezelésként fogyasztani, de nem helyettesítheti az orvosok által előírt gyógymódokat. Milyen panaszok jelentkezésekor érdemes rendszeresen fogyasztanunk? A Fanny magazin összegyűjtötte. .

1. Jót tesz az immunrendszernek

Olyan hatóanyagot tartalmaz, amely elősegítheti a fehérvérsejtek munkáját, így a szervezetünk könnyebben megszabadulhat a káros baktériumoktól. Vírus és gombaölő hatással bír, így felgyorsíthatja a gyógyulást vírusos vagy gombás eredetű betegségek esetében.

2. Elősegítheti a fogamzást

Rendszeres fogyasztásával fokozható azoknak a hormonoknak a termelődése, amelyek elősegítik a peteérést és erősítik a méhnyálkahártyát, így megkönnyítve a beágyazódást. Támogatja azoknak a hormonoknak a termelődését, amelyek megfelelővé alakítják a méhnyálkahártyát a beágyazódáshoz. Emellett a benne található nyomelemek, vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, aminosavak mind hozzájárulhatnak a női szervek egészséges működéséhez.

3. Jó az anyának és a babának

Már a várandósság elejétől érdemes napi rendszerességgel méhpempőt fogyasztani, mert ezzel csökkenthető a vetélés és a koraszülés kockázata, emellett hozzájárulhat a magzat egészséges fejlődéséhez. A baba világra jötte után pedig elősegítheti a tejelválaszt, fokozhatja a tejtermelést.

4. Növelheti a férfiasságot

Jó hatással lehet a tesztoszteronszintre, és a benne található értékes anyagoknak köszönhetően növelheti a hímivarsejtek számát és életképességét. Sokat segíthet a merevedési zavar megszüntetésében, és javíthatja a prosztata működését.

Meddig őrzi a minőségét? Tárolása különleges odafigyelést igényel, ellenkező esetben hamar elveszíti bioaktív hatását. Ma már a legmodernebb technikának köszönhetően, a liofilezéssel tartósított méhpempő akár két évig is megőrzi jótékony hatását.

5. Gyorsabb gyógyulás

Számos kultúrában a méhpempő az élet elixírje. Ennek oka, hogy segíti a szervezet újjáépítő funkcióját, ezzel felgyorsíthatja a betegségek utáni felépülést. Magas antioxidáns és sejtmegújító hatásának köszönhetően sokat tehet a sebek gyorsabb gyógyulásáért, az idősebbek egészségi állapotának javulásáért, emellett javíthatja a szervezet anyagcsere folyamatait. Alultápláltság esetén alkalmazható étvágyfokozásra is.

6. Jobban alszunk tőle

Mivel hozzájárulhat a szervezet megfelelő működéséhez, más gyógynövényekkel együtt alkalmazva megelőzhető a lehangoltság, depresszió, álmatlanság kialakulása, fokozhatja a fizikai aktivitást és a szellemi teljesítőképességet.

7. A szív barátja

Fokozhatja a vérkeringést, melynek köszönhetően csökkenhet az érelmeszesedés és a vérrögök kialakulásának esélye. Vérszegénység esetén is hatékony gyógymód lehet, mivel elősegítheti a vörös vértestek termelődését, és a vérképzésben is fontos szerepe van.

8. Megoldás a mozgásszervi panaszokra

Növeli a szervezetben a gyulladásgátló anyagok termelődését, ezért kiegészítő kezelés formájában képes lehet javítani az ízület reumás eredetű gyulladt állapotát. Csonttörés és csontritkulás esetén is érdemes fogyasztani, emellett a porcok helyreállításához is hozzájárulhat, regeneráló hatása révén. Mivel a hormontermelésre is kedvező hatású, a csontritkulás megelőzésében, kezelésében is segíthet.

Mi is ez pontosan? Fehérjét, vitaminokat, ásványi anyagokat, cukrot, zsiradékot, enzimeket és nyomelemeket tartalmazó sárgás, tejszerű anyag, amely a méhek garatmirigyében termelődik. Olyan erős immunvédő hatása van, hogy ez a méhanyák egyetlen tápláléka, de a méhlárvák is ezzel táplálkoznak életük első néhány napjában.

Ezek is érdekelhetnek:

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.