A rák fertőző? A mobiltelefonok használata növeli bizonyos ráktípusok kialakulásának kockázatát? A daganatos betegségek körül számtalan tévhit kering. itt az ideje, hogy a leggyakrabban hallott mítoszokról lerántsuk a leplet.

Ne dőljön be! – tévhitek a rákról

Tévhit:  „A mobiltelefonok és a mesterséges édesítőszerek rákot okozhatnak”

Mi az igazság?

Az orvostudomány mai állása szerint nincs bizonyíték arra, hogy akár a mobiltelefonok, akár az édesítőszerek rákot okoznának. A mobil használatának veszélyeiről már több tanulmányt is készítettek, de az eredmények eléggé ellentmondásosak. Egyesek szerint a készüléket sokszor használók között gyakrabban fordul elő egy bizonyos típusú agytumor, de ez általában teljesen ártalmatlan. tehát igazából fogalmunk sincs, hogy a mobiltelefonok elektromágneses sugárzásának miért van káros hatása. Az átjátszóállomásokat is régóta gyanúsítják azzal, hogy rákkeltőek, de erre sincs semmilyen bizonyíték. Az édesítőszerekkel kapcsolatos mítosz a hetvenes évekbeli állatkísérletek hatására terjedt el, amelyek a rákos betegségek számának növekedését a mesterséges édesítők elterjedésével kötötték össze. Ezeket a kölcsönhatásokat azonban csak az állatok szervezetében mutatták ki, emberben nem!

Tévhit:  „A sötétebb bőrű emberek nem lesznek bőrrákosak”

Mi az igazság?

A világos bőrűeknek nagyobb az esélyük mind a melanoma, mind pedig a bőrrák több típusára, de sajnos a sötét bőrszín sem jelent védelmet a ráktól. ráadásul a sötét bőrűeknél nehezebb észrevenni a tüneteket, éppen a bőrszínük miatt. Egyébként bőrszíntől függetlenül is könnyen át lehet siklani a kezdeti jelek felett, így például a köröm alatt, a tenyéren, a sarkon, a nyálkahártyán, a száj körül, a nemi szerveken megjelenő elváltozásokon. Ez azt eredményezheti, hogy csak későn diagnosztizálják a tumort, amikor már sokkal nehezebb a kezelés.

Tévhit: „Az elhízás nem okoz rákot, »csak« szív- és érrendszeri betegséget”

Mi az igazság?

Kutatások szerint minden ötödik rákeset a pluszkilóknak tudható be. A túlsúly ugyanis jelentősen növeli a vastagbél-, vese-, hasnyálmirigy-, epehólyag-, pajzsmirigy- és prosztatarák kialakulásának esélyét. Ennek oka valószínűleg az, hogy a túlsúly miatt a szervezet hajlamosabbá válik a gyulladásra, miközben az új sejtek kialakulása, illetve a regenerálódás lelassul. Közben a zsírsejtek olyan vegyületeket gyárthatnak, amelyek fokozzák bizonyos káros hormonok termelődését a szervezetben. A túlsúlyosság ráadásul szorosan összefonódik a káros zsírokban gazdag, friss zöldségekben és gyümölcsökben szegény, egészségtelen étrenddel is.

Tévhit:  „A rák nem terjedhet emberről emberre”

Mi az igazság?

Ugyan az igaz, hogy egy rákbetegtől nem „kaphatjuk el” a rákot, de vannak olyan rákot okozó vírustörzsek, amelyek határozottan fertőzőnek minősülnek. ilyen például a humán papillomavírus (HPV), amelynek hatására az elmúlt években drámai módon megnőtt a száj- és torokrákos megbetegedések száma. Az ilyen rákesetek korábban csak a láncdohányosok és az alkoholisták körében volt tapasztalható, de ma már mintegy 70 százaléka a megbetegedéseknek a HPV-hez köthető. A vírus orális szex útján is terjed, és évekkel később is okozhat rákos elváltozásokat.

Ezek is érdekelhetnek

Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?
Őszi ízorgia: saláták, amikbe beleszeretsz
Az ősz a színek, ízek és vitaminok időszaka. Ha szeretnél változatos, tápláló és könnyen elkészíthető salátákat az asztalodra, ezek a receptek tökéletesek: lédús sült paradicsom, fűszeres édesburgonya, ropogós céklacsipsz, grillezett ananász – mindez egy tálban, hogy a hűvösebb napokon is tele legyél energiával és vitaminnal.
5 magyar étel, amit soha ne egyél vacsorára, ha diétázol
Ha fogyni szeretnél, nem mindegy, mi kerül a tányérodra este. Vannak magyar ételek, amelyek bármilyen finomak is, vacsorára igazi kalóriacsapdát jelentenek. Mutatom az 5 legrosszabbat, amit jobb, ha elkerülsz, ha tényleg látni szeretnéd az eredményt a diétádban.