A rák fertőző? A mobiltelefonok használata növeli bizonyos ráktípusok kialakulásának kockázatát? A daganatos betegségek körül számtalan tévhit kering. itt az ideje, hogy a leggyakrabban hallott mítoszokról lerántsuk a leplet.

Ne dőljön be! – tévhitek a rákról

Tévhit:  „A mobiltelefonok és a mesterséges édesítőszerek rákot okozhatnak”

Mi az igazság?

Az orvostudomány mai állása szerint nincs bizonyíték arra, hogy akár a mobiltelefonok, akár az édesítőszerek rákot okoznának. A mobil használatának veszélyeiről már több tanulmányt is készítettek, de az eredmények eléggé ellentmondásosak. Egyesek szerint a készüléket sokszor használók között gyakrabban fordul elő egy bizonyos típusú agytumor, de ez általában teljesen ártalmatlan. tehát igazából fogalmunk sincs, hogy a mobiltelefonok elektromágneses sugárzásának miért van káros hatása. Az átjátszóállomásokat is régóta gyanúsítják azzal, hogy rákkeltőek, de erre sincs semmilyen bizonyíték. Az édesítőszerekkel kapcsolatos mítosz a hetvenes évekbeli állatkísérletek hatására terjedt el, amelyek a rákos betegségek számának növekedését a mesterséges édesítők elterjedésével kötötték össze. Ezeket a kölcsönhatásokat azonban csak az állatok szervezetében mutatták ki, emberben nem!

Tévhit:  „A sötétebb bőrű emberek nem lesznek bőrrákosak”

Mi az igazság?

A világos bőrűeknek nagyobb az esélyük mind a melanoma, mind pedig a bőrrák több típusára, de sajnos a sötét bőrszín sem jelent védelmet a ráktól. ráadásul a sötét bőrűeknél nehezebb észrevenni a tüneteket, éppen a bőrszínük miatt. Egyébként bőrszíntől függetlenül is könnyen át lehet siklani a kezdeti jelek felett, így például a köröm alatt, a tenyéren, a sarkon, a nyálkahártyán, a száj körül, a nemi szerveken megjelenő elváltozásokon. Ez azt eredményezheti, hogy csak későn diagnosztizálják a tumort, amikor már sokkal nehezebb a kezelés.

Tévhit: „Az elhízás nem okoz rákot, »csak« szív- és érrendszeri betegséget”

Mi az igazság?

Kutatások szerint minden ötödik rákeset a pluszkilóknak tudható be. A túlsúly ugyanis jelentősen növeli a vastagbél-, vese-, hasnyálmirigy-, epehólyag-, pajzsmirigy- és prosztatarák kialakulásának esélyét. Ennek oka valószínűleg az, hogy a túlsúly miatt a szervezet hajlamosabbá válik a gyulladásra, miközben az új sejtek kialakulása, illetve a regenerálódás lelassul. Közben a zsírsejtek olyan vegyületeket gyárthatnak, amelyek fokozzák bizonyos káros hormonok termelődését a szervezetben. A túlsúlyosság ráadásul szorosan összefonódik a káros zsírokban gazdag, friss zöldségekben és gyümölcsökben szegény, egészségtelen étrenddel is.

Tévhit:  „A rák nem terjedhet emberről emberre”

Mi az igazság?

Ugyan az igaz, hogy egy rákbetegtől nem „kaphatjuk el” a rákot, de vannak olyan rákot okozó vírustörzsek, amelyek határozottan fertőzőnek minősülnek. ilyen például a humán papillomavírus (HPV), amelynek hatására az elmúlt években drámai módon megnőtt a száj- és torokrákos megbetegedések száma. Az ilyen rákesetek korábban csak a láncdohányosok és az alkoholisták körében volt tapasztalható, de ma már mintegy 70 százaléka a megbetegedéseknek a HPV-hez köthető. A vírus orális szex útján is terjed, és évekkel később is okozhat rákos elváltozásokat.

Ezek is érdekelhetnek

Mire kell nagyon vigyáznod, ha refluxos vagy?
Az időben meghozott változtatásokkal sokat tehetsz az egészségedért! Ezekre figyelj, ha reflux gyötör.
Ez lesz az idei tél legjobb diétás desszertje: alma és dió került bele
Szeretnél egészségesebb süteményt készíteni a téli hónapokban, amely finom, mégis támogatja az életmódváltásodat? Ez az almás-zabpelyhes süti tökéletes választás.
Gyors karácsonyi menü 160 grammos diétához
Karácsony környékén a finom ételek és a bőséges lakomák elmaradhatatlan részei az ünnepi hangulatnak. De mi van akkor, ha diétázol? Ne aggódj, a karácsonyi menü akkor is lehet ízletes és ünnepi!
5 hatékony hasizom gyakorlat, ha gyors eredményre vágysz
Íme 5 hatékony hasizomgyakorlat, amelyek a teljes core-izomzatot célozzák:
4 ital, ami finom és gyorsan segít eltüntetni a hashájat
Fogyókúra alatt különösen fontos, hogy ne veszíts vizet a szervezetedből. De a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele azért is hasznos, mert kellemesen eltelít, kevésbé leszel állandóan éhes, mutatjuk, milyen finomságokat érdemes inni.
Mit szabad és mit tilos enni, ha keto diétázol?
Manapság az egyik legnépszerűbb, legtöbbek által követett fogyókúrás irányzat, de vajon te tudod pontosan mit szabad és mit tilos ilyenkor megenned?
Három zseniális vacsora csirkéből, ha diétázol
Nem tudjuk megunni a csirkehúst: egyik kedvenc egészséges alapanyagunk, sokféleképpen elkészíthető, csak egy kis kreativitás kell ahhoz, hogy finom, tápláló és diétába is könnyen illeszthető vacsorákat készítsünk belőle – mindössze 10-20 perc alatt.
A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.

Ajánlataink