122 kilónál sokan azt mondták neki, hogy vesse alá magát súlycsökkentő műtétnek. Ő azonban kezébe vette az irányítást, diétával és sporttal szabadult meg testsúlya felétől!

Testsúlyának felét leadta a büszke anyuka

Bár Jenna Leveille édesszájú gyerek volt, nagyon sokat mozgott, és mindig fittnek érezte magát. Amikor azonban fiatal nőként terhes lett a lányával, a várandósság alatt felszedett súlyfelesleget nem tudta leadni, és a szülés után tovább hízott. „Mindig belevágtam valamilyen diétákban, de hiába adtam le 9-10 kilót, ha annak a duplája jött vissza, mert lehetetlen volt tartani a diétát. Amikor már a súlyom elérte a 122 kilót, fontolóra vettem a súlycsökkentő műtétet, de előtte szerettem volna természetes úton, önerőből megpróbálni a fogyást. Végül a magas fehérje, alacsony szénhidrát diéta mellett döntöttem, és mellette edzeni kezdtem”- mondta a nő a People magazinnak.

Lassú fogyással Jenne elérte a kitűzött álomsúlyt, vagyis 2014-ben már 60 kiló volt. Létrehozta saját Facebook csoportját a „Getting Closet Everyday-t”, amely nagy túlsúllyal rendelkező, de fogyni vágyó, elszánt embereknek nyújt segítséget. „ A változás számomra több, mint amit korábban elképzeltem. Ma már tudom, hogy egy új életet kaptam. Soha nem késő változtatni, nem számít milyen régóta vagy beragadva egy rossz helyzetbe.”

Jenna motivációs Instáját itt tudod követni.

Ez a diéta segített a színésznő pajzsmirigy problémáján

25 nap, 25 tipp, –1 ruhaméret

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

A tél fiatalító fűszerei, mutatjuk, mit szerezz be!
A titok a téli fűszerekben rejlik, melyek még képesek akár meg is fiatalítani a testet.
Mindent a fogamzásgátlásról: melyik való neked?
A fogamzásgátlás minden párt érint, akik nem szeretnének gyereket a közeljövőben. Keressük a legjobb megoldást, ami biztonságos, és igazán illik hozzád.
Sütés nélkül készül ez a mennyei joghurt torta
Ha nincs kedved órákig a konyhában bíbelődni, próbáld ki ezt a receptet.
Ezt az új diétás kókuszgolyót imádni fogod, pillanatok alatt kész
Ez az egyszerű zöldség az indiánok kedvelt eledele volt. Jótékony élettani hatását hosszan sorolhatjuk: megfázásos betegségek hatékony ellenszere, erősíti az immunrendszert. Sósan és édesen is isteni.
Ez november legjobb diétája, karácsonyra bomba alakod lesz
A szervezet feltöltődik vitaminokkal, tápanyagokkal, méghozzá úgy, hogy közben fogyhatunk is.
Ez az ősz legjobb diétás fegyvere, így vesd be a savanyú káposztát
A savanyú káposzta és az abból készült ételek elképesztően jó hatással vannak a szervezetünkre, ezért jó lenne, ha nemcsak az ünnepi asztalon találkoznánk vele, hanem az év többi napján is.
Alma és mogyoróvaj: az egyik legjobb nasi, ha diétázol
A nassolás mindig veszélyes terep. Szerencsére léteznek olyan nasik, amelyek szinte azonnal elejét veszik az egészségtelen vágyakozásnak. Íme egy remek ötlet, amit a táplálkozástudomány szakértői ajánlanak!
Vaníliás keto keksz, készítsd el otthon gyorsan
Az elmúlt években nagy népszerűségre tett szert a magas zsírbevitellel operáló ketogén diéta. Lássunk most egy remek desszertet, mely ezt az elvet követi és pillanatok alatt el is készül.

Ajánlataink