Február 15-én ismét megrendezik a BBU Föld Alatti Futást. A szervezők hangulatos Valentin-napi meglepetésekkel készülnek az indulóknak.

Fuss Budapest alatt Februárban!

A futamok között szó szerint mindenki megtalálja a neki való távot: idén összesen 12 versenyszám közül lehet válogatni. A hagyományos távok mellett indul ovis, sulis és családi futam is, a 4,3 km-es Valentin-körrel pedig azok is bátran megpróbálkozhatnak, akik nem gyakorlott futók. De nem kell otthon maradni a könnyebb mozgásformákat kedvelőknek sem: ők egy vezetett Ötpróba túrán fedezhetik fel a kőbányai pincerendszer rejtélyeit.

Az esemény különlegességét többek között az egyedi helyszín adja: a kőbányai pincerendszer, amely évente csak pár alkalommal látogatható, és vadregényes múltat tudhat maga mögött. Az innen kitermelt kőből épült fel a Lánchíd két pilonja, a Citadella, a Mátyás-templom, a Halászbástya, az operaház és más impozáns budapesti épületek. A labirintusokkal teli pincét használták bor- és sörkészítésre, de anno katonai vezetési pont is volt, sőt: bűnözők búvóhelyeként szolgált.

Hozzászólások

7 elterjedt mítosz a pilatesről
A pilates egyre népszerűbb a nők körében, mégis sok a hibás információ a testmozgás ezen formájáról. Íme, a leggyakoribb tévhitek – és a cáfolatok!
Hónapokig tarthat, míg a COVID-19 után a tüdő egészsége helyreáll
A koronavírus-fertőzésen átesett betegek közül többen elhúzódó panaszokról számolnak be. A szaglás elvesztése, a fejfájás és fáradtságérzet mellett sokaknál tartósan fennáll a nehézlégzés, légszomj és köhögés is.
Vágjunk bele az orvosi diétába szakember segítségével!
Praktikus tippekkel, trükkökkel pl. szaktanácsadással elérhetjük a kívánt alakot, és ismét jól érezhetjük magunkat a bőrünkben.
Hogyan kerülhető el a jojóeffektus a ketogén diéta után?
Hogyan lehet a ketogén diétáról visszatérni a „normális”, kiegyensúlyozott étrendhez anélkül, hogy visszahíznánk a leadott kilókat? Fülöp Lili dietetikus válaszol.
Megjelent az új Diéta és Fitnesz magazin, a címlapon Béres Alexandra!
Hogyan készíthetsz alakkímélő ünnepi süteményeket? Mire figyelj a téli szabadtéri sportolás során? Mit tehetsz a kínzó hátfájdalom ellen? Többek között ezekről a témákról is olvashatsz legfrissebb lapszámunkban!
Alakformáló öv: működik vagy átverés?
Sokan azt gondolják, hogy egy speciális övvel megtalálták a darázsderék titkát – természetesen ez közel sem ilyen egyszerű...
Hajápolás 40 felett – Hibák, amik roncsolhatják a tincseket
Az évek múlásával nemcsak a bőr öregedésével kell szembenézni, az idő nem kíméli a hajat sem. A hajszálak elvékonyodnak, a hajkorona ritkul. Íme, néhány hajápolási szokás, amin érdemes változtatni.
Miért csökkenhet a nemi vágy? 10 lehetséges ok
A szexuális étvágy, az, hogy ki milyen gyakran kívánja a szexet, egyénenként változó. De vajon mi állhat a szexuális vágy csökkenésének hátterében?
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.