1. A könnyebb út nem mindig jobb
Manapság, amikor a bőrgyógyászati technológia szinte a csúcsán van, és lézeres, komputeres kezeléseket ontanak magukból a szépség- vagy bőrgyógyászati szalonok, hajlamosak vagyunk a könnyebbutat választani. Eltávolíttatjuk végleg a szőrt, leszedetjük a nem tetsző anyajegyeket, szemölcsöket. Mielőtt azonban bármit tennénk, a bőrgyógyásszal kell konzultálnunk. Nem mindenkinek tesznek jót ezek a világi eljárások, nem mindenki alkalmas végleges szőrtelenítésre, és nem minden anyajegy távolíttatható el.
2. A lézer sem tökéletes
Legyenek bármilyen népszerűek és hatásosak a lézeres kezelések, kering róluk néhány tévhit. Az egyik az, hogy az eredmény azonnali. Ez nem feltétlenül igaz. A bőrnek a kezelés után bizony akár 10 napos regenerációra is szüksége van, addig a kezelt felület vörös és gyakran fájdalmas lehet. A sötétebb árnyalatú bőrön akár égésnyomok is keletkezhetnek.
3. Nem csak kívülről kell ápolni
A drága krémek, kencék, kezelések nem oldják meg az összes bőrproblémát. Nagyon fontos a megfelelő táplálkozás is. Vízben és rostban gazdag gyümölcsök fogyasztásával belülről is ápolható a bőr. Ezek a finomságok egészséges színt adnak a bőrnek és belülről hidratálják. ezenkívül az antioxidánsokban gazdag zöld tea is szépít, fiatalít.
4. Mindent csak meggyőződéssel
Számos egészen kiváló kozmetikai kezelés közül választhatunk. Arckezelések, testkezelések, fiatalító eljárások. Azonban ne higgyünk el mindent. Győződjünk meg arról, hogy az ígért végeredmény legalább 60 százalékban garantált. 100 százalékos ránctalanítást, bőrfeszesítést nem ígérhet felelős en egyik eljárás sem. Ne legyenek illúzióink. Természetesen érdemes kipróbálni a különféle kezeléseket, hiszen a legtöbbje valóban hatékony, de csodát ne várjunk semmitől
5. A drágább nem mindig jobb
Néha a drágább termékek távolról sem olyan jók, mint amilyen magas az áruk. Sokszor az olcsóbb hidratálók, szemránckrémek és testápolók is tökéletesen megfelelnekmindennapi használatra. Például egy jó szappannal éppen olyan tökéletesen lehet arcot mosni, mint drága lemosókkal, habokkal, gélekkel. Ha pedig ügyelünk a táplálkozásra és a rendszeres folyadékbevitelre, akkor semmi szükség extradrága termékekre.
6. Kávé, koffein, cigaretta
A gyilkos hármas. Ez a három dolog igen káros hatással van a bőrre. A bőr kiválasztó szerv, s mint ilyen, gyakorlatilag egész nap méregtelenít, és rajta keresztül távoznak a méreganyagok. Ha azonban ezt megnehezítjük káros anyagok bevitelével, akkor a bőr nem tud rendesen tisztulni, így elzsírosodik, pattanások jelenhetnek meg rajta, petyhüdt és élettelen lesz. Már csak ezért is érdemes a három mérgező szokásról leszokni.
7. Nem kell állandóan radírozni
A test- és arcradírok nagyon jók. Valóban eltávolítják a felső, elhalt hámsejteket, felfrissítik a bőrt. De nem szabad túl sűrűn használni ezeket. Három-négy hetente egyszer bőven elég, nem szükséges hetente vagy annál is gyakrabban. Addigra pont olyan vastag felső hámréteg keletkezik, amelynek eltávolítása a radír segítségével még nem okoz károkat. Ha túl vékony réteget radírozunk, akkor a bőr mikrosérüléseket szenvedhet, kipirosodhat, ez pedig már nem tesz jót.
8. Drága hámlasztás helyett
Rengeteg hámlasztás helyett kipróbálhatja az olcsóbb gyümölcsöket. A legjobb az alma, az áfonya, a citrusfélék vagy az ananász. Ezeket általában joghurttal összekeverve kell felvinni az arcbőrre. A gyümölcssavak nagyon hatékonyan tisztítanak, eltávolítják a sérült hámsejteket, antioxidáns hatásuk miatt pedig feszesítik, fiatalítják a bőrt. Drága kencék helyett néha vesse be a természet csodáit.
