Egyre többen vallják, hogy ha csak egyetlen illóolajat választhatnának az otthoni szépségápoláshoz, az a borsmenta lenne. Ez a friss illatú csodaszer ugyanis számos jótékony hatással bír: nyugtatja a száraz, kirepedezett ajkakat, az érzékeny fejbőrt, segít eltüntetni a pattanásokat, enyhíti a haj zsírosodását. Érdemes hát beszerezni egy üvegcsével, és rendszeresen használni. 

A nélkülözhetetlen borsmentaolaj

PROBLÉMA: SZÁRAZ, BEREPEDEZETT AJKAK

Az ajkak bőre hétszer vékonyabb az arcbőrnél, és mindössze 3-5 sejtrétegből áll az arcbőr 16 sejtréteges vastagságával szemben, emiatt rendkívül érzékeny bőrfelület. A külső környezeti hatások károsan hatnak az érzékeny bőrre, ezért minden évszakban külön figyelmet kell fordítani az  ajakápolásra. A borsmentaolaj jót tesz a száraz, hámló ajkaknak: táplál és revitalizál. Sok ajakápoló egyéb értékes hatóanyagok (shea vaj, jojoba-, szezám-, olívaolaj, E-vitamin stb.) mellett borsmenta-illóolajat is tartalmaz.

Figyelem: gondosan olvassa el az összetevők listáját, hogy a termék ne csak borsmentaaromát, hanem valódi illóolajat tartalmazzon! Otthon is elkészítheti saját ajakápolóját: 3 evőkanál langyos kakaóvajat keverjen el 2 evőkanál meleg kókuszolajjal és adjon hozzá 12 csepp borsmenta-illóolajat. Tegye kis tégelybe, és vigye magával. Szükség szerint használja.

PROBLÉMA: ZSÍROS, PATTANÁSOS BŐR

Az olaj szabályozza a túlzott faggyúkiválasztást, így megakadályozza, hogy a pórusok eltömődjenek és pattanások alakuljanak ki. A borsmenta serkenti a vérkeringést, szűkíti és tisztítja a zsíros bőr pórusait. Négy csepp borsmenta-illóolajat, nyolc csepp teafaolajat és egy evőkanál aloe vera-gélt keverjen el, és vigye fel a problémás területekre naponta egyszer. Az elhalt hámsejtektől könnyedén megszabadulhat a borsmentás peeling segítségével: 3 evőkanál sóhoz adjon 2 evőkanál olívaolajat és 4 csepp borsmenta-illóolajat. Gyengéd mozdulatokkal dörzsölje át a keverékkel az arcát és a nyakát, majd bő langyos vízzel öblítse le.

PROBLÉMA: ZSÍROS HAJ

A borsmentaolaj szabályozza a faggyúműködést, így nemcsak a zsíros bőrre, hanem a zsíros hajra is jótékonyan hat. Összehúzza a bőrt, normalizálja a faggyúkiválasztást és nyugtatja a fejbőrt. Rendszeres használatával helyreállítható a hajszálak szerkezete. Egy tálkában keverjen el egy evőkanál kókusz-, egy evőkanál búzacsíra- és egy evőkanál jojobaolajat. Adjon hozzá 5-6 csepp borsmentaillóolajat. A keveréket gyengéden masszírozza a fejbőrébe, majd egyenletesen oszlassa el a haján. Vegyen fel zuhanysapkát, és csavarja körbe a fejét egy puha, meleg törülközővel. Hagyja hatni a keveréket 30 percig, majd öblítse le a haját. A haja puha, fényes és finom tapintású lesz.

PROBLÉMA: SZÁRAZ FEJBŐR

Ha a fejbőre a téli hónapokban kiszáradt, a haja fénytelenné, töredezetté vált, egy alapos borsmenta-illóolajos masszázzsal sokat javíthat az állapotán. A borsmentaolaj pH-egyensúlya biztosítja, hogy az olaj nemcsak zsíros hajra, de száraz fejbőrre és hajra is használható legyen. Hidratálja a fejbőrt, így megszünteti a korpásodást és a viszketést. Adjon 1 dl olíva- vagy jojobaolajhoz 12 csepp borsmenta-illóolajat és 12 csepp rozmaringillóolajat, és a keveréket masszírozza a fejbőrébe. Hagyja hatni legalább egy órán át (a legjobb, ha zuhanysapkát húz, és egész éjszaka hagyja hatni), majd alaposan öblítse le.

PROBLÉMA: FÁRADT LÁBAK

A talpon keresztül az illóolajok ugyanolyan gyorsan és hatékonyan felszívódnak, mint a test bármely részén. A borsmentaolajos lábfürdő – 2 evőkanál Epsom-só és 10-15 csepp borsmenta-illóolaj egy lavór meleg vízhez – nemcsak a lábat frissíti, az egész test élvezheti az olaj jótékony hatásait. 

Végre itt a tavasz, mutatjuk milyen cipő lett most a divat
Beköszöntött a tavasz, az új évszak pedig annak rendje és módja szerint magával hozta az ébredő természetet, a vérpezsdítő színeket és a legüdítőbb cipőtrendeket. Az idei szezonra határozottan az üde színfoltok, valamint a játékos vonalvezetések keveredése lesz a jellemző.
Imádod a tojást? Akkor ezt a három diétát ismerned kell!
Bár elsőre brutálisnak tűnhet a tojásdiéta, ez a kúra úgy segít gyorsan fogyni, hogy nem veszítesz közben izomtömeget.
Hogy lesz a nagy fogyás után formás a comb és a vádli?
A hölgyek szeretnének formás combokkal, a férfiak izmos vádlival büszkélkedni, ám ez nem mindenkinek adatik meg. Sok tényező közrejátszhat abban, hogy miért válhatnak esztétikailag kifogásolhatóvá az alsó végtagok.
Szeretsz bringázni? Akkor erre most nagyon figyelj!
Gyakori, hogy a kerékpárunk egész télen a fészerben, garázsban áll, de ez nem jelenti azt, hogy a tavasz beköszöntével elég csak leporolni egy kicsit, és már nyeregbe is ülhetünk.
Tanulj meg tavasszal meditálni, segítünk elkezdeni
Beköszöntött a március, ami a megújulás időszaka. Ennek pedig nem csak a ruhatárunkban és az otthonunkban kell megtörténnie, de a lelkünkben is.
Fehérjediéta a szakértőtől- 7 napos mintaétrenddel
Most, hogy itt a tavasz szeretnél gyorsan megszabadulni a feleslegtől, hogy beleférj a ruháidba. Íme egy remek étrend, ami segít megszabadítani a télen felkerült néhány kilótól.
Így segíti a fogyást az árpafűlé
Ez a zöld elixír sokat tesz az egészségünkért, a szépségünkért és az alakunkért, ezért érdemes rendszeresen kortyolgatnunk.
A legjobb tippek, hogyan maradjunk formában 50 felett
Az ötödik X után sem kell lemondanunk a mozgás öröméről és jótékony hatásairól. Sőt mi több, ez az a kor, amikor még inkább szükség van rá, hiszen nagyban hozzájárul ahhoz, hogy könnyebben átvészeljük a változásokat
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.