A szép bőr legtöbbször a géneknek köszönhető, de az életmód, a környezeti hatások és a bőrápolási szokások is befolyásolják az állapotát. Hiába az igyekezet, gyakran követünk el hibákat a szépségápolásban: elég egy rosszul megválasztott krém vagy túlzásba vitt arctisztítás, és máris sérül az érzékeny arcbőr.

Bőrápolási hibák

Rövid ideig használ egy készítményt

Különösen a problémás bőr kezelésében lenne fontos, hogy kellő ideig használjon egy készítményt. A reklámok azt ígérik, akár egy éjszaka alatt is csodás javulás érhető el, ami – lássuk be – csak álom. Az igazság az, hogy a bőr lassan reagál a kezelésekre, ráadásul az első időben állapota tovább romlik. Átlagosan 4-6 hét után látszik az eredmény, ekkor kell elgondolkozni azon, érdemes-e folytatni az adott szer használatát.

Csak vízzel hidratálja arcbőrét

Sokan úgy vélik, a hideg csapvíz a leghatékonyabb hidratáló, ám a víz arcbőrre gyakorolt hatását ki kell tapasztalni. Van, akinél kellemetlen, feszülő érzetet vált ki, másnál vörös foltok jelennek meg. A vízkő és a klór irritálhatja a bőrt, a só pedig lerakódhat és a hámréteg kiszáradását okozhatja. Az arcbőr hidratálására célszerű termálvizet használni. Ezek a spray formában kapható frissítők olyan ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek hidratálják, nyugtatják a bőrt és megakadályozzák a kiszáradását, védik a szennyeződésektől.

Nem használ fényvédőt

Télen is fontos a megfelelő fényvédelem, különösen, ha azt tervezi, hogy hosszabb időt tölt a szabadban. Használjon fényvédőt tartalmazó nappali hidratálót vagy alapozót, púdert, hogy megvédje bőrét a káros sugaraktól.

Túl sok terméket használ egyszerre

A bőrápolásban is igaz a mondás, miszerint a kevesebb több. Az „extraként” felvitt krémek általában több kárt okoznak, mint hasznot, hiszen ha egyszerre több készítménnyel küzd a problémák ellen, előfordulhat, hogy a végeredmény gyulladt, irritált bőr lesz. Egyszerre mindig csak egy készítményt használjon, és legyen türelmes.

Ami a barátnőjének bevált, önnek is jó lesz

Igen, ha megegyezik a bőrtípusuk – bár még akkor sem biztos. Gyakori szépségápolási hiba, hogy a nők nem a bőrtípusnak megfelelő kozmetikumokat használnak. Ez nem meglepő, ha tudjuk, a nők 60 százaléka nincs tisztában azzal, hogy melyik típusba – száraz, zsíros, érzékeny, kombinált bőr – tartozik. Ha ön is tanácstalan, kérje szakember segítségét.

„Túltisztítja” arcbőrét

A bőr optimális pH-értékét könnyű megbolygatni: a túlzott tisztítás felborítja a faggyútermelés egyensúlyát. A bőr kiszárad és megvastagszik, egyes területeken viszont még több zsírt termel. A száraz bőr feszül, húzódik, sérülékennyé válik és könnyebben ráncosodik. Fontos, hogy kíméletesen tisztítsa arcbőrét, így elkerülheti kiszáradását.

Durva arcradírt használ

Tévhit, hogy a durva, nagy szemcséjű arcradírok jót tesznek a bőrnek. Ezek a bőrradírok apró sérüléseket okoznak a bőrfelszínen, amelyen át baktériumok kerülhetnek a bőrbe, gyulladásokat, fertőzéseket okozva. A radírozást nem szabad túlzásba vinni: zsíros bőrön hetente egyszer javasolt, száraz bőrtípusnál elég két-három hetente.

Nem öblíti ki a hajápoló szereket

Az arc szélein és a homloknál megjelenő apró pattanásokat gyakran a hajápoló szerek okozzák. Sok hajápoló ugyanis olyan zsírokat és olajokat tartalmaz, amelyek eltömíthetik a pórusokat. Ezért fontos, hogy minden hajápoló szert – sampont, kondicionálót, balzsamot – alaposan öblítsen ki a hajából és folyó vízzel mossa le az arcát is.

Úgy gondolja, minden olaj árt a bőrnek

Sokan úgy vélik, hogy a természetes olajok bőrirritációt okoznak, ám ez nem igaz. A növényi olajok biokémiai felépítése hasonló a bőr zsíranyagaihoz, és értékes hatóanyagokat – vitaminokat és ásványi anyagokat – tartalmaznak. Csak az ásványi olajok tömítik el a pórusokat.

Nem figyel az összetevőkre

A legtöbb arcápoló termék tartalmaz kőolajszármazékot, amely olcsó és nagy mennyiségben áll a kozmetikai ipar rendelkezésére. Az ásványi olajok azonban nem ápolják a bőrt, csak „betakarják”: nem engedik lélegezni, nem tudja megtartani a nedvességet, ezért a bőr kiszárad. Vásároljon natúr kozmetikumokat, amelyek mélyen táplálnak és hidratálnak.

Ezek is érdekelhetnek

Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.
A legjobb diétás nyári limonádék
Ha nyáron is figyelsz az alakodra, de nem szeretnél lemondani a hűsítő finomságokról, akkor ez a diétás limonádéválogatás neked szól. Könnyű, frissítő, kalóriaszegény italok, amelyeket pár perc alatt elkészíthetsz otthon – és még a diétádat sem veszélyeztetik.
Menopauza, puffadás, fájdalom? A lepkeszegmag lehet a válasz
A keleti gyógyászatban évezredek óta ismert – az ayurvéda szerint melegítő, nyákoldó, gyulladáscsökkentő és anyagcserét serkentő hatású, de számos más kincset érő hatással büszkélkedhet.
Így fogyhatsz edzés és szenvedés nélkül – csak lélegezz tudatosan
El sem hinnéd, de egy japán színész véletlenül fedezte fel azt az egyszerű légzéstechnikát, amellyel mozgás és koplalás nélkül is látványosan fogyott. A módszerhez mindössze napi néhány perc tudatos légzésre van szükség – és máris beindulhat a változás.

Ajánlataink