A konyhában, kamrában fellelhető szépségápolási csodaszerekről már sokszor írtunk. Most összegyűjtöttük a tíz leggyakrabban jelentkező problémát, amelyeket gyorsan, hatékonyan kezelhetünk olyan alapanyagból készített krémekkel, pakolásokkal, amelyek minden háztartásban megtalálhatók.

Csodaszerek a konyhából

GOND: mitesszerek
MEGOLDÁS: fahéj
MIÉRT? A fahéj antibakteriális tulajdonságú, csökkenti a gyulladást, segíti a sebgyógyulást, serkenti a vérkeringést. 3 teáskanál mézhez keverjen 1 teáskanál fahéjat, keverje el alaposan, majd vigye fel a mitesszeres bőrre. Hagyja hatni 10-15 percig, majd öblítse le.

GOND: kócos haj
MEGOLDÁS: olívaolaj
MIÉRT? Az olívaolaj gazdag antioxidánsokban, amelyek védik a hajat (is) a káros környezeti hatásoktól. Magas vitamintartalma révén regenerálja, táplálja, hidratálja a sérült, vitaminhiányos hajszálakat. Keverjen el 1 tojássárgáját 1 evőkanál natúr joghurttal és 1 evőkanál olívaolajjal. Hajmosás után vigye fel a hajára a pakolást, hagyja hatni 25 percig, majd alaposan öblítse le.

GOND: sárga fogak
MEGOLDÁS: kurkuma
MIÉRT? A kurkumában erős gyulladáscsökkentő, antimikrobiális anyagok találhatók, amelyek jót tesznek a szájhigiéniának. Az egyébként mindent sárgára színező fűszer a fogakat és a szájüreget nem színezi meg. Pontosan nem tudják, miért, de fehéríti a fogakat. Keverjen el 2 evőkanálnyi kurkumát ½ teáskanál szódabikarbónával, adjon hozzá 1 evőkanál organikus, szűz kókuszolajat és a szokásos módon mosson fogat a keverékkel.

GOND: leégés
MEGOLDÁS: tej
MIÉRT? A benne lévő zsírok és vitaminok enyhítik az enyhe bőrpír, a száraz, feszessé vált bőr okozta kellemetlen érzéseket. Mártson egy puha mosdókesztyűt hideg tejbe, és borogassa be az érintett területet, vagy adja a tejet a langyos fürdővízhez, merüljön bele 15 percre, majd óvatosan itassa fel a nedvességet a bőréről.

GOND: apró sérülések, bőrpír
MEGOLDÁS: kamillatea
MIÉRT? Olyan anyagokat tartalmaz, melyek segítik a bőrsejtek regenerálódását. Erős gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatású. Készítsen teát filteres vagy szárított kamillából. Hűtse le, majd vattapamaccsal, pamutronggyal törölje át a sérült bőrfelületet.

GOND: száraz bőr
MEGOLDÁS: zabliszt
MIÉRT? Keményítőtartalma nemcsak táplálja a bőrt, de védőréteget is képez, amellyel a nedvesség a bőrben marad. Adjon 2-3 evőkanál finomra őrölt zabpelyhet a fürdővízhez, áztassa a testét 15 percig, majd óvatosan törölközzön meg.

GOND: korpásodás
MEGOLDÁS: citromlé
MIÉRT? A citrom savtartalma segít megteremteni a fejbőr pH-egyensúlyát. Természetes fertőtlenítő. Masszírozzon 1 evőkanál citromlevet a fejbőrbe legalább 10 percen át, majd mossa meg a haját a szokásos módon. Készíthet citromos lemosót is: 1 csésze vízhez adjon 1 evőkanál citromlevet, és mindennap öblítse le a fejbőrét és a haját a keverékkel.

GOND: akne
MEGOLDÁS: paradicsom
MIÉRT? Méregteleníti a bőrt, fertőtlenítő, hámlasztó hatású, gyorsítja a bőr regenerálódását, összehúzza a pórusokat. Tegyen egy kis darab paradicsomot közvetlenül a pattanásra vagy a hegekre. Hagyja hatni 10-15 percig, majd távolítsa el és öblítse le a bőrt bő langyos vízzel.

Ezek is érdekelhetnek

Egy hét alatt mínusz 3 kiló? – Lehetséges a Skandináv diétával
A skandináv nők nem csak szőkék, de fittek, egészségesek és karcsúak is. A skandináv vidékeken szinte ismeretlen fogalom az elhízás. Ha túlsúlyos embert látnak, tudják, szinte biztosan külföldi. A skandináv étrend nem csak a formás alakot biztosítja, de óvja a bőrt a korai öregedés látható jeleitől is, és jótékonyan hat az egészségre.
Cukros üdítők helyett: erjesztett gyömbérital egyszerűen
10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.

Ajánlataink