A téli hideg és a szél megviseli az arc érzékeny bőrét, ezért ebben az időszakban különösen fontos a gondos ápolás. Néhány ötlet, amellyel megakadályozhatja bőre kiszáradását és megőrizheti ragyogó szépségét zord időjárási körülmények között is.

Élje túl a hideget!

Arcápolási program a hidratált bőrért

Télen nagyon fontos a bőr hidratálása, táplálása. Otthon is elvégezheti ezt az egyszerű arcápolási programot. Amire szüksége lesz: levendula-illóolaj, pamut törlőkendő, mandulavaj, hidratáló tonik és joghurt, méz/eper/avokádó.

ELSŐ LÉPÉS:

Tisztítás

Távolítsa el a bőréről a sminket, majd engedjen a mosdóba meleg vizet. Adjon hozzá 2-3 csepp levendulaolajat és keverje el alaposan. Áztassa bele a törlőruhát, majd csavarja ki, és finoman nyomkodja az arcához, nyakához, kb. 30 másodpercig.

MÁSODIK LÉPÉS:

Radírozás

Tegyen egy teáskanál mandulavajat a tenyerébe és csepegtessen bele levendulás vizet. Keverje el, majd vigye a pasztát az arcbőrére, és a homlokától lefelé haladva finoman dörzsölje be a bőrébe a krémet. Masszírozza így a bőrét 1-3 percig, majd öblítse le.

HARMADIK LÉPÉS:

Tonizálás

Törölje át az arcát a bőrtípusának megfelelő tonikkal!

NEGYEDIK LÉPÉS:

Táplálás vigyen fel a bőrtípusának megfelelő maszkot. Az alap a natúr joghurt. Ha száraz a bőre, adjon hozzá zúzott avokádót, a színtelen bőrre az eper a jó választás, zsíros bőr esetén pedig mézet keverjen a joghurthoz

Hetente egyszer feszesítse bőrét agyagmaszkkal!

Az agyagmaszk vagy más néven iszappakolás rengeteg tápláló ásványi anyagot tartalmaz. Segít eltávolítani a szennyeződéseket, az elhalt hámsejteket és a felesleges olajokat. Iszappakolás után a bőr sima, rugalmas és ragyogó lesz. Az alapmaszk gyorsan és könnyen elkészíthető: 2 evőkanál agyagporhoz adjon 1 evőkanál vizet, 1 evőkanál zöld teát vagy tejet, esetleg tejszínt. A zöld tea gazdag antioxidánsokban, a tej vagy tejszín nyugtatja a nagyon száraz, irritált bőrt. Vigye fel a masszát az arcára, kihagyva a szem és az ajkak körüli érzékeny bőrt. Várja meg, míg megszárad, majd öblítse le meleg vízzel. Puha törülközővel törölje szárazra a bőrét, és vigyen fel az arcára egy könnyű hidratáló krémet.

Ezek is érdekelhetnek

Ínhüvelygyulladás: Hogyan szüntethető meg a fájdalom és előzhető meg a visszatérése?
Az ínhüvelygyulladás (tenosynovitis) világszerte emberek millióit érintő fájdalmas és hátráltató mozgásszervi betegség, ami a test különböző részein jelentkezhet. Leggyakrabban a csuklók, az ujjak inai, valamint az Achilles-ín érintett.
Nemcsak fogyni segít az eper! Érdemes többet enni belőle
Amellett, hogy finom, a diétát is támogatja, úgyhogy a szezonban megéri sokat fogyasztani belőle, mégpedig a következőképpen.
A legjobb tippek, hogy nyárra tökéletes formában légy
Kedvetlennek és állandóan kimerültnek érzed magad? Lehet, hogy te sem tudod leküzdeni a hosszú téli hónapok után jelentkező tavaszi fáradtságot.
Íme a legdurvább okok, amiért nem tudsz lefogyni
Salátát eszel salátával, megvonod magadtól a finom falatokat, még némi sportra is ráveszed magad, a mérleg mégsem mozdul. Vagy ha igen, akkor is csak felfelé. Mit csinálhatsz rosszul? El sem hiszed, milyen apróságokon múlhat a fogyókúra sikere.
Bazsalikom, a fűszerek királya
A bazsalikom egyike a legkedveltebb és legnagyobb becsben tartott fűszernövényeknek, ami nem is csoda, mert aromája egyedülálló és nagyon különleges növény. Sokszor emlegetik együtt a rozmaringgal: „a bazsalikom a fűszerek királya”, a „rozmaring a fűszerek királynője”.
3 egyszerű diétás vacsora, ami hús nélkül is remek
Régóta bizonyított tény, hogy azoknál, akik kerülik a húsfogyasztást, vagy legalább csökkentik annak mennyiségét, azoknál bizonyos betegségek ritkábban fordulnak elő.
Puffad a hasad? Segítünk kideríteni az okát!
Mindenki lapos hasra vágyik. És sokan igencsak kitartóak, ha áramvonalas testről van szó. Mégis, vannak helyzetek, amikor minden igyekezet dacára a has puffadt, feszes, még behúzni is képtelenség. Mi lehet az oka?
Egy hetes diéta eperrel: itt a pontos program
A május minden évben az eperről szól: gyakorlatilag alig akad olyan, aki nem szereti ezt a csodálatos, zamatos gyümölcsöt. Nemcsak finom íze, de az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is érdemes pár napos eperdiétát tartani. Alább egyhetes menüt ajánlunk, középpontban a szuper bogyós gyümölccsel.

Ajánlataink