A méz az egyik legegészségesebb természetes édesítőszer, amely a szépségápolásban is hatékonyan alkalmazható. Használd a bőrápolásban minden nap, más természetes anyagokkal együtt.

Mézes fortélyok – Hámlasztás, pakolás és arctisztítás

Tápláló maszk

A méz magába szívja a salakanyagokat és a felesleges faggyút, miközben értékes tápanyagok, peptidek, vitaminok és ásványi anyagok jutnak a bőr mélyebb rétegeibe. Ezért értékes alapanyaga a különféle arc- és dekoltázspakolásoknak.

Így készül a maszk: Keverj el 1 evőkanál natúr joghurtot vagy írót 1 teáskanál mézzel és 1 tojássárgájával, majd a masszát vidd fel a bőrödre. Hagyd hatni 20 percig, végül langyos vízzel öblítsd le.

 

Méregtelenítő mézes testkezelés

A bőr a test legnagyobb kiválasztó szerve: a salakanyagokat a véráram juttatja verejtékmirigyekhez, a bőrfelszín közelébe, ahonnan az izzadás során távoznak a szervezetből. Ezenkívül természetesen a bőr felszínén is összegyűlnek méreganyagok. Ezeket a felszíni területeket a méz jól tudja méregteleníteni. Hatékonyabbá teheted a mézes méregtelenítést szaunázással egybekötve.

A testkezelés menete: Meleg fürdőzés után melegíts fel 5 evőkanál mézet. Vékony rétegben masszírozd a bőrödbe, hagyd hatni pár percig, majd öblítsd le. A bőr ragyogó, élettel teli lesz.

 

Mézes arctisztító

A nyers mézben lévő enzimek segítenek a bőr tisztításában: nemcsak a szennyeződéseket, sminkmaradványokat távolítják el könnyedén, hatásukra a pórusok is összehúzódnak. Természetes hidratáló, a bőrt bársonyossá, puhává varázsolja. Érzékeny bőrtípusra is kiváló.

Házi mézes arctisztító: Keverj el 1 evőkanál nyers mézet 2 evőkanál jojoba- vagy kókuszolajjal. Masszírozd a bőrbe lágy, körkörös mozdulatokkal, kihagyva a szem környékét, majd öblítsd le langyos vízzel.

 

Mézes hajkondicionáló

A mézben lévő vitaminok, enzimek és tápanyagok életet adnak a fénytelen hajnak, biztosítják nagyobb rugalmasságát és alakíthatóságát.

Így készül a mézes hajkondicionáló: Keverjen el 1 evőkanál mézet 2 evőkanál kókuszolajjal. Vidd fel a nedves hajadra, tekerd fóliába, végül csavard körbe az egészet egy törülközővel. Hő hatására intenzívebb lesz a gyógyhatás.

A kókuszolaj behatol a haj szerkezetébe, hidratálja és megvédi a környezeti hatásoktól.

 

Gyulladásgátló pakolás aknés bőrre

Az aknét bakteriális fertőzés okozza. A méz természetes baktérium és gombaölő, hatékonyan fertőtlenít. Magas cukortartalma elvonja a nedvességet a sebből, megszüntetve a baktériumok szaporodásához szükséges nedves környezetet.

Almás-mézes-élesztős pakolás: Reszelj le 1 almát, adj hozzá 1 evőkanál mézet és 2,5 dkg friss élesztőt. Vidd fel a masszát az arcodra, hagyd hatni 15 percig, majd öblítsd le.

 

Mézes hámlasztó

A méz gazdag antioxidánsokban, enzimekben és tápanyagokban, amelyek tisztítják és hidratálják a bort. Az elhalt hámsejtek kíméletes eltávolításához remek adalékanyag, frissíti, élénkíti a bőrt.

Hogyan készítsd el? Keverj el 2 evőkanál mézet 1 evőkanál szódabikarbónával. Nedvesítsd be a bőrödet, majd finoman dörzsöld át a keverékkel az arcod és a tested körkörös mozdulatokkal. Végül alaposan öblítsd le.

 

Mézes kézápoló

Értékes összetevőinek köszönhetően a méz bőrpuhító, hidratáló és tisztító hatású, ezért tökéletes a száraz, igénybe vett kézbőr ápolására. Szépen puhítja a köröm körüli érdes bőrt.

Mézes-kókuszolajos kézápoló: Keverd el 1 teáskanál mézet 1 teáskanál almaecettel és 1 teáskanál kókuszolajjal. Dörzsöld alaposan a kezedbe és a körmökbe, hagyd hatni 10 percig, majd öblítsd le.

 

EZ IS ÉRDEKELHET:

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Otthoni fitnesz rutin kialakítása egyszerű eszközökkel
Az otthoni aktív életmód nem igényel drága gépeket vagy teljes edzőtermi felszerelést.
Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?