Minden nő ragyogó, hibátlan bőrről álmodik, és a legtöbben ezért meg is tesznek mindent. A bőrtípusnak megfelelő készítmények használata és a rendszeres kozmetikai kezelések ellenére azonban időnként kellemetlen meglepetések érhetik az embert. A leggyakoribb problémák, mint a bőrpír, a bőrszárazság vagy a pattanások egyik napról a másikra képesek megjelenni, és megkeseríteni a mindennapokat. Ilyenkor keressen természetes megoldást.

Mindennapi bőrproblémák

Ha a bőre zsíros, fénylő

Mézes-banános maszk

Törjön össze egy érett banánt, adjon hozzá két evőkanál mézet és pár csepp citromlevet. Vigye fel az arcbőrre, hagyja hatni 15-20 percig, majd langyos vízzel öblítse le. Meleg törülközővel törölje szárazra a bőrét.

A banán magas B6- és C-vitamin-tartalma segít, hogy a bőr ép és rugalmas maradjon. A benne található A-vitamin hidratál, megakadályozza a bőr kiszáradását, amely nagyon fontos zsíros bőr esetében is. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, tökéletes a pattanások megelőzésében. A méz hidratál, táplál. A citrom frissíti, tonizálja a bőrt, összehúzza a pórusokat, gazdag C- és P-vitaminban.

Sütőtökös-mézes maszk

Keverjen el egy evőkanál sütőtökpürét (lehetőleg biotököt használjon) ½ teáskanálnyi magas zsírtartalmú tejföllel vagy íróval és 1 teáskanál nyers mézzel. Vigye fel a keveréket az arcára, hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
A sütőtök hidratálja a bőrt, s finom, kíméletes hámlasztó, a nyers méz pedig rendkívül hatásos gyulladáscsökkentő

Ha a bőre pattanásos

Aszpirinos arcmaszk

Törjön össze 3-5 szem aszpirintablettát és keverje el annyi vízzel, hogy finom állagú pasztát kapjon. Adjon hozzá néhány csepp meleg mézet. Vigye fel a keveréket az arcára, hagyja hatni, amíg megszárad (kb. 10 perc), majd bő vízzel öblítse le.
Szalicilsav-tartalma miatt az aszpirin segíti a gyulladt, pattanásos bőr gyógyulását. A méz gyulladáscsökkentő, hidratáló hatású. Ez a maszk különösen jó a pattanásos bőrre: élettel tölti meg a fáradt sejteket és jó gyulladáscsökkentő.

Revitalizáló szilvás maszk

3-4 érett szilvát törjön össze villával, adjon hozzá ½ teáskanálnyi kurkumát, 1 evőkanál nyers mézet és 1 evőkanál natúr görög joghurtot. Masszírozza a bőrébe, hagyja hatni 10-15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.

A szilva C-, E-, K- és B-komplex-vitaminokban, béta-karotinban, vasban, káliumban és magnéziumban gazdag, amelyek védik, regenerálják a bőrsejteket, csökkentik a káros szabad gyökök hatását. Segítik normalizálni a bőr olajtermelését, újjáélesztik a fakó, egyenletlen bőrfelszínt.

Ha a bőre száraz

Avokádós maszk aloe verával

Törjön össze ½ avokádót egy tálkában. Adjon hozzá 2 evőkanál aloe vera gélt, 1 evőkanál zabpelyhet és 1 evőkanál meleg mézet. Vigye fel a keveréket a megtisztított, száraz bőrre, és hagyja hatni 15 percig. Meleg vízzel öblítse le és puha törülközővel itassa fel a nedvességet a bőréről.

Az avokádó magas A- és  E-vitamin-tartalmának köszönhetően puhítja és táplálja a száraz, vízhiányos bőrt. Az aloe vera nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású. A zabpehely gazdag magnéziumban, A- és B6-vitaminban. Hatóanyagainak köszönhetően megőrzi a bőr természetes fényét, rugalmasságát, védi az idő előtti öregedéstől.

Tojásos-mézes pakolás

1 tojássárgájához keverjen néhány csepp mézet és 4-5 evőkanál tejet. Vigye fel a keveréket az arcára, hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le langyos vízzel.

A méz az egyik legjobb természetes hidratálószer, a tojássárgája vitamin- és ásványianyag-tartalmának köszönhetően táplálja a száraz, vízhiányos bőrt. A tej pH-értéke megegyezik a bőrével, így óvja annak savköpenyét.

Ezek is érdekelhetnek

Stressz, ödéma, fakó bőr? – Célzott kezelések arcmasszázzsal
Az állandó rohanás, a mozgásszegény életmód, az ülőmunka és a magas stresszszint mind látványos nyomot hagy a bőrön.
A reggeli citromos víz mítosza – tényleg fogyaszt?
A reggeli citromos víztől tényleg leolvadnak a kilók? Most kiderül, mi igaz a népszerű diétás trükkből, és mi csak jól hangzó mítosz.
Munka és életmód: így őrizheted meg az egyensúlyt Nyíregyházán
Szeretnél munkát váltani Nyíregyházán anélkül, hogy feladnád az egészséges életmódot? A Jooble segít olyan állást találni, amely figyel az egyensúlyodra is.
Nemcsak fogyni segít az eper! Érdemes többet enni belőle
Amellett, hogy finom, a diétát is támogatja, úgyhogy a szezonban megéri sokat fogyasztani belőle, mégpedig a következőképpen.
Répa vagy szalonna? - A kismama étrendje és ízérzékelés a pocakban
A kismama étrendje nemcsak egészséget, de ízlést is formál. Tudj meg többet a magzati ízérzékelésről és annak hatásairól!
Szőrös kutyatej: a természetes fájdalomcsillapító növény!
Fedezd fel a szőrös kutyatej gyógyhatásait! Gyulladáscsökkentő, immunerősítő, fájdalomcsillapító és vírusölő szerként is hatásos.
Most nyílik a bodza, tedd el télire cukor nélkül
Te is imádod a bodza szörpöt, de megrémiszt, mennyi egészségtelen fehér cukor kell bele? Mutatjuk, hogy készítsd el a diétás változatot.
Fogyás cukrászként: Benjamin fogyás története!
Nagy Benjámint édesanyja életmódváltása és fogyása ösztönözte arra, hogy ő is belevágjon a nagy kihívásba. Azóta kölcsönösen inspirálják egymást, sőt, edzésre is közösen járnak…

Ajánlataink