CELLULITISZ VAGY CELLULIT – MINDKETTŐ UGYANAZT JELENTI
MÍTOSZ
A cellulitisz a laza kötőszövet fájdalmas gyulladásának elnevezése, a cellulit pedig a bőr irharétegében lerakódó salakanyagokat jelenti, amelyek a környező szövetekből magukhoz vonják a vizet és különböző méretű gömböcskéket alakítanak ki. A felgyülemlett nedvesség ödémát okoz, a megduzzadt csomók felszakítják a rostok rácsszerkezetét, és a bőr felülete egyenlőtlenné válik – olyan lesz, mint a narancs héja.
A NARANCSBŐRT A SZERVEZETBEN LÉVŐ TOXINOK OKOZZÁK
MÍTOSZ
Egyes narancsbőr elleni készítmények azt ígérik, hogy segítenek eltávolítani a szennyeződéseket és toxinokat a szervezetből. Azonban a tudomány nem igazolta ezeknek a készítményeknek a hatékonyságát, sem a cellulit és a méreganyagok közötti egyértelmű összefüggést. Cellulit leginkább akkor alakul ki, amikor a zsírsejtek lerakódnak a sejtekben, a bőrszövet rostjai közé. A kötőszövet meglazul, és máris kialakulnak a gödröcskék. A kötőszövet gyengesége lehet örökletes, de a hormonális egyensúly felborulása, a testmozgás hiánya és a rossz vérkeringés is gyengítheti.
A NŐKNÉL GYAKORIBB A CELLULIT, MINT A FÉRFIAKNÁL
TÉNY
A női csípő és comb körül könnyebben alakulnak ki zsírpárnák, illetve a nőknek kevésbé erős a kötőszövetük, állítják szakértők. Becslések szerint a férfiak kb. 10 százaléka narancsbőrös, de ők nem tulajdonítanak a dolognak akkora jelentőséget, mint a nők. Náluk egyébként nem a popsi-combkar terület a leginkább érintett, hanem a nyak és a has.
A CELLULIT ROSSZABBODIK A KORRAL
TÉNY
A narancsbőr kialakulásában a hormonok is szerepet játszhatnak. Az életkor előrehaladtával a női szervezet egyre kevesebb ösztrogént termel, ez a hormon pedig segít fenntartani a véredények egészségét. Az alacsony ösztrogénszint gyengébb keringést eredményezhet, ami azt is jelentheti, hogy csökken a kollagéntermelés és a kötőszövet elveszti rugalmasságát.
A CELLULITRA VALÓ HAJLAM ÖRÖKÖLHETŐ
TÉNY
Ha édesanyja és nagymamája is narancsbőrös volt, nagyobb eséllyel alakul ki önnél is a cellulit. Létezik egy genetikai teszt, amely megmondja, van-e olyan génváltozata, amely növeli az esélyt mérsékelt vagy súlyos cellulit kialakulására, de figyelembe véve, hogy a legtöbb nőnél élete során kialakul a narancsbőr, nem éri meg elvégeztetni a vizsgálatot. Ráadásul a genetika csak egy a hajlamosító tényezők közül, hiszen a nem megfelelő étkezési szokások, a testmozgás hiánya, az ülő életmód szintén nagy szerepet játszik a narancsbőr kialakulásában.
NARANCSBŐR CSAK A TÚLSÚLLYAL KÜZDŐKNÉL ALAKUL KI
MÍTOSZ
A cellulit testalkattól független, a túlsúly csak jobban láthatóvá teszi a problémát. Minél súlyosabb ugyanis valaki, annál nagyobb valószínűséggel terheli a kötőszövetét, és annál több a „gyenge” pont.
A TESTMOZGÁS CSÖKKENTHETI A CELLULIT MEGJELENÉSÉT
TÉNY
A rendszeres testmozgás ugyan nem szünteti meg a narancsbőrt, de a megelőzésben, illetve a már kialakult tünetek enyhítésében sokat segíthet. Cellulit akkor fordul elő, ha a bőr alatti kötőszövet gyenge vagy elveszíti a rugalmasságát, de ezeknek a területeknek a nyújtása és erősítése (az erőteljes zsírégetés mellett) segíthet. Az izomzat megerősödése és tónusossá válása feszessé teszi a bőrt, és így a cellulit kevésbé észrevehető.
ZSÍRLESZÍVÁS UTÁN ELTŰNIK A NARANCSBŐR
MÍTOSZ
A zsírleszívás gyógyító mechanizmusként működik; ahogyan a bőr duzzad és feszesebbé válik, a narancsbőr jelenléte csökken. A legtöbb módszer azonban csak átmeneti megoldást jelent, és hosszú távon nem szünteti meg a narancsbőrt.
