Hol vannak már a nyári napszítta tincsek, a fürdés utáni kócos loboncok… Előkerülnek ismét a sapkák, és újra megkezdődik a harc a normális frizuráért. Óvja és ápolja a haját az őszi időszakban is.

Ezt csinálja a hajával, hogy ősszel is ragyogjon

Az ősz igazán alkalmas egy határozott stílusváltásra. Nyáron a nap és az UV-sugárzás erősen megviseli a hajat, sokan ilyenkor vágatnak egy rövidebb, jól strukturált frizurát, szívesen választanak egy melegebb árnyalatot. Az idei trendben fontos szerep jut a félhosszú, vállig érő hajaknak, ezek minden korosztálynak kifejezetten jól állnak és jól variálhatók. De ne rémüljünk meg, minden hossz és szinte minden szín divat, ami személyre szabottan jól áll, azzal biztosan nem lövünk mellé.

Aki szomorkodik a nyári vágás miatt, ne aggódjon, következő nyárra újra hosszú lesz, hiszen egy év alatt 12-14 centit nő a haj. Viszont most itt az ősz, a hűvös és a pára, és többnyire a kettő együtt. Van néhány hasznos trükk, amelyek kifejezetten jót tesznek ősszel a hajunknak.

Ha nagyon töredezett

Ha nagyon száraz és töredezett a hajszálak alsó harmada, érdemes olyan hajszalonba menni, ahol professzionális anyagokkal dolgoznak, és tudnak ajánlani újraépítést vagy regeneráló pakolásokat. Negyedévente lehet áldozni egy nagyobb összeget a hajunkra is, hosszú távon meghálálja a törődést, de ehhez az is kell, hogy szulfátoktól mentes sampont használjunk, amely a bőrt és a hajat is kíméli.

Víz kívül-belül

Ősszel sem szabad megfeledkezni a folyadékpótlásról, erre a hajunknak is nagy szüksége van. Főzzünk egy liter zöld teát, és ha már langyos, a felét öntsük a hajunkra, sokkal lágyabb és fényesebb lesz tőle. Ne feledkezzünk meg a vitaminpótlásról sem, a hajnak cinkre, rézre és vasra van szüksége ahhoz, hogy egészséges maradjon.

Klór nem csak az uszodában van

Mivel a csapvíz is gyakran klóros, időnként hasznos lenne klórmentes vízzel is hajat mosni. A sok rögzítő hab és a lakkok is rajta maradnak a hajon, ezeket sem árt időnként leoldani. Ezt házilag hígított almaecettel tehetjük meg. Egy literes kancsóba öntsünk 1 dl almaecetet és 9 dl vizet. Ezzel öblítsük le a hajunkat.

Hajmosás ritkábban

A fodrászok is azt ajánlják, hogy az őszi időszakban ritkábban mossunk hajat, a keletkező faggyú ugyanis védőréteget képez a fejbőrön. Ilyenkor a heti két hajmosás elég, viszont ha tarthatatlanul zsírosodik a hajunk, akkor száraz sampont használjunk két vizes hajmosás között. Ha túlzottan zsíros a fejbőr, segíthet a peeling vagy az agyagos pakolás. Gyorsan zsírosodó hajra kipróbálhatunk házi praktikákat is: kamilla-, csalán-, levendulafőzettel való hajöblítést, csak nyerhetünk vele.

Adjunk szünetet

Aki rendszeresen vasalja a haját, mindenképpen tartson szünetet, bírja ki két hétig vasalás nélkül. Az erős hő nagyon károsítja a hajat.

6 luxus hajápoló a konyhából – keverje ki házilag!

 

Hozzászólások

Ezek is érdekelhetnek

Otthoni fitnesz rutin kialakítása egyszerű eszközökkel
Az otthoni aktív életmód nem igényel drága gépeket vagy teljes edzőtermi felszerelést.
Fogyás 50 felett: étrend és fitnesz tippek menopauza idejére
A megfelelő étrend, a rendszeres mozgás és a hormonbarát táplálkozási tippek segítségével 50 felett is formában maradhatsz.
3 gyors diétás süti air fryerben – egészséges édesség percek alatt
Az air fryer nemcsak ropogós krumplihoz vagy csirkéhez ideális – pár perc alatt diétás sütiket is varázsolhatsz vele! Mutatunk három gyors, egészséges receptet, amivel bűntudat nélkül élvezheted az édességet.
Omega-3 és az agyunk: Memória, koncentráció, kiegyensúlyozott hangulat
Az agyunk a legkomplexebb szervünk: folyamatosan dolgozik, még álmunkban is. Ahhoz, hogy tisztán gondolkodjunk, jól emlékezzünk, tudjunk fókuszálni, és ne uraljon el bennünket a hangulatingadozás, nem elég a szellemi edzés – megfelelő tápanyagokra is szükség van. Ebben kulcsszerepet kapnak az Omega-3 zsírsavak, különösen a DHA és az EPA.
Egy korty, és pörög az anyagcsere – így készíts gyömbérshotot otthon
A gyömbér nemcsak fűszer, hanem igazi szuperélelmiszer: serkenti az anyagcserét, erősíti az immunrendszert, és egy frissítő házi shot formájában a diéta és a fitnesz program tökéletes kiegészítője lehet.
Ez az almás süti még diéta mellett is belefér – és mennyei finom!
Az alma és a zab találkozásából született ez a puha, omlós finomság, ami még az alakodra is vigyáz.
Diétás ropogtatnivaló: házi répachips
Egészséges snackre vágysz, ami belefér a diétába is? A házi répachips pár perc alatt elkészül, és garantáltan bűntudat nélkül ropogtathatod.
A változókor titkos tünete: ezért szökik fel a vérnyomásod
A változókor számos kellemetlen tünettel járhat, mint a hangulatingadozás, hőhullám vagy álmatlanság. De vajon tudtad, hogy mindez a vérnyomásodra is hatással lehet?