Oldal kiválasztása
Irigykedni nem szép dolog, de a dús, egészséges haj látványa gyakran hívja életre ezt az érzést a nők körében. Lehet a frizura rövid vagy hosszú, göndör vagy egyenes, ha a hajszálak textúrája tökéletes, a haj pedig erős és fényes, mindenki arra kíváncsi, mi lehet az illető hölgy titka. Hat hajápolási tipp, amely segít, hogy az ön hajszálai is élettől ragyogóak legyenek.

A fényes, erős haj gyilkosai – 6 tanács az egészséges hajért

AKKOR MOSSON HAJAT, AMIKOR SZÜKSÉGES!

Arra a kérdésre, hogy milyen gyakran kell hajat mosni, nincs egységes válasz: mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia, hogy mikor, hány naponta kerül a haja olyan állapotba, hogy már szükséges egy alapos tisztítás. Van, akinek naponta célszerű megmosni a haját – ezzel sincsen semmi baj –, és van olyan, akinek elég hetente egyszer vagy kétszer.

VEGYE FIGYELEMBE A HAJ ÉS A FEJBŐR AKTUÁLIS ÁLLAPOTÁT!

Az egészséges, erős hajú nők többsége nem egy termék mellett teszi le a voksát, hanem időről időre új sampont és balzsamot próbál ki. Állítják, így a haj és a fejbőr mindig az igényeknek megfelelő összetevőkhöz jut. A haj állapota, minősége ugyanis nem állandó, tanácsos figyelembe venni a változásokat.

ELÉG EGY JÓ FÉSŰ

Nagyanyáink tanácsa, miszerint legalább százszor simítsa végig a kefét a haján, már a múlté. Semmi szükség az órákig tartó fésülgetésre. Fodrászok szerint bőven elég egy természetes anyagból készült fésű, amellyel kifésüli a hajat közvetlenül a hajmosás után. Ha a frizura elkészítéséhez szüksége van kefére, válasszon jó minőségű, professzionális terméket, hogy ezzel is óvja a haja egészségét.

HAGYJA A HAJÁT A LEVEGŐN MEGSZÁRADNI

A fényes, erős haj gyilkosa a forró levegő. A legjobb, ha a hő károsító hatása nélkül, a levegőn hagyja megszáradni a haját, ahányszor csak teheti. Ha nincs ideje vagy a frizura elkészítéséhez hajszárítóra van szüksége, mindig használjon hajvédő sprayt, amely megvédi a hajat, megakadályozza a hajvégek töredezését, ellenállóbbá és fénylőbbé varázsolja a hajszálakat. Kaphatók speciális technológiával készült hajszárítók, amelyek megakadályozzák a haj kiszáradását, védik szerkezetét.

Hair Unfolds GIF - Find & Share on GIPHY

RENDSZERESEN VÁGASSA A HAJÁT

A hajvégek rendszeres vágása elengedhetetlen: enélkül feltöredezik, ápolatlan hatást kelt. A rendszeres vágás akkor is fontos, ha valaki éppen növeszti a haját, hiszen, ha a hajvég töredezett, a haj csak roncsolódik.

ÓVATOSAN A HAJFESTÉSSEL!

A hajfesték egy kémiai folyamat során, a hajszálakon belül változtatja meg a haj színét. A festék áthatol a hajszál védőfelületén, az egymásra simuló keratinocitákon, és bejutva a hajszál mélyebb rétegeibe, maradandó változást okoz. A festékekkel ellentétben az úgynevezett bemosók, színezők nem hatolnak be a hajszálba, hanem a keratinfelületen rakódnak le, így színezik be a hajat. Használatuk közben nem zajlik le kémiai reakció a hajban, ezért kíméletesebbek.

5 hajápolási hiba

Praktikák, hogy ne legyen száraz és töredezett haja nyáron

Hozzászólások

Lépésről lépésre a karcsúságért: kezdjük az alapoknál
Az egészséges táplálkozás és az elegendő mozgás nemcsak a testet teszi formásabbá, hanem önbizalmat is ad. Íme, néhány jó tanács az életmódváltáshoz!
Ki mondta, hogy az alakkímélő ételek unalmasak? Főzzünk kreatívan!
Ne gondoljuk, hogy az egészséges vagy alakkímélő étrend íztelen, egysíkú ételeket jelent. Ízesítsünk ételeinket felesleges kalóriák nélkül!
Nyugodt alvás, sikeres fogyókúra – Ezeket az ételeket kerüld el este!
Ha nem megfelelő ételeket fogyasztunk este, azzal megzavarhatjuk az alvásunkat, ráadásul csomó fölösleges kalóriát viszünk be. Nézzük, milyen ételeket nem ajánlott fogyasztani ilyenkor!
10 tipp, hogy jól érezd magad a bőrödben
Érdemes bevetni néhány apró trükköt, amelyek segítenek magabiztosabbá válni.
Az illatok erejével: nemcsak frissítenek, de a fogyókúrában is segíthetnek
A mesés illatú olajok segítenek hogy frissebben, lelkesebben vágj bele a hétköznapokba. Plusz előny: bizonyos illatok állítólag az étvágyat is csökkentik!
Így kerüld el napközben a diétacsapdákat!
Szinte egész nap az íróasztalhoz vagy kötve, és gyakran engedsz a kalóriadús nassolnivalók csábításának? Adunk néhány tippet, hogy sikerüljön ellenállni.
A 12 leghatásosabb gyógynövény
A gyógynövényekkel történő orvoslás ismét virágkorát éli. Segítségével gyengéd módon, mellékhatások nélkül szüntethetők meg a panaszok!
Ennyi szénhidrátot, cukrot és zsírt egyél vacsorára, ha fogyni szeretnél!
Sokan, miután súlyfeleslegünk nagyobbik részét leadták, úgy gondolják, célegyenesbe értek. Ám sajnos, az utolsó kilók mindig makacsul ragaszkodhatnak az emberhez.
Kövess minket a legfrissebb sportos trendekért és inspirációkért a Facebookon is.