A tengervíz gyógyító és szépítő hatását már ősidők óta használják. Nem kell drága gyógyfürdőkbe járnia ahhoz, hogy energiával töltse fel testét és lelkét. Vigye otthonába a tenger életet adó ásványi anyagait, nyomelemeit, és élvezze a kényeztető pillanatokat saját fürdőszobájában.

Szépség az óceán mélyéről

Hínár

A hínárban lévő ásványi anyagok, vitaminok és aminosavak segítik a sejtek regenerálódását. A hínár gyorsítja az anyagcserét, a vérkeringés élénkül, a bőr feszes lesz. Hatóanyagai – B2 vitamin, niacin, karotin, jód, kalcium, foszfor, vas, nátrium, kálium, magnézium, kén, réz, cink, mangán – szabályozzák a bőr pH-értékét, segítik nedvességtartalmának megőrzését. Erős antioxidáns, jó hatással van az immunrendszerre. Szabályozza a pajzsmirigy működését, védelmet nyújt a testben lerakódó nehézfémek káros hatásaival szemben, megköti a káros szabad gyököket, hidratálja a bőrt.

Hínáros fürdő

Bioboltokban, gyógynövényszaküzletekben, nagyobb hipermarketekben kapható szárított tengeri hínár. Engedje tele a kádat meleg vízzel, adjon hozzá bőséges mennyiségű hínárt. Várja meg, amíg a levelekből kioldódnak az értékes anyagok. Ezt a víz barnás elszíneződése jelzi. Adjon hozzá néhány csepp levendulaolajat, hogy segítse a teljes kikapcsolódást. Dőljön hátra lehunyt szemmel és élvezze a kényeztető fürdőt. Ha fokozni szeretné a szépítő hatást, öntsön kevés vízbe holt-tengeri sót és hínárt, keverje el, majd körkörös mozdulatokkal dörzsölje a bőrébe a masszát. A só segíti az elhalt hámsejtek leválását, lehetővé téve, hogy a tápanyagok a bőr mélyebb rétegeibe is eljussanak.

Tengeri iszap

A tengeri iszap, amely alga, homok és agyag keveréke, 40 fokra melegítve pakolásként használható. Segít a méregtelenítésben, gyulladáscsökkentő, kötőszövet- és izomlazító. A meleg hatására gyorsul a vérkeringés, javul a sejtek, szövetek oxigénfelvevő képessége, a pórusok kinyílnak, így az iszapban lévő ásványi anyagok, nyomelemek könnyebben felszívódnak. A bőr tónusa fokozódik, feszesebbé válik. zsíros és száraz bőrre egyaránt jótékony hatású.

Iszappakolás

Gyógyszertárakban, drogériákban kapható holt-tengeri iszap zacskós kiszerelésben. Zsíros bőrre keverjen el kevés iszapot vízzel, melegítse meg, majd gyorsan vigye fel az arcára. Keverhet hozzá gyulladáscsökkentő aloe verát, borsmenta- vagy kakukkfűforrázatot. Száraz bőrre a víz mellé adhat shea vajat, így a pakolás nem szárad gyorsan és a zsírban feloldódnak a hatóanyagok, eljutva a bőr mélyebb rétegeibe is. A pakolást vastagon vigye fel a bőrre, hagyja hatni 35-40 percig, majd bő vízzel öblítse le.

Tengeri só

Hatóanyagi révén elősegíti a bőr regenerálódását, segít visszaállítani természetes pH értékét. Száraz bőrnél lezárja a pórusokat, megőrizve nedvességtartalmát, míg zsíros bőr esetében kiegyenlítő, harmonizáló hatásának köszönhetően csökkenti a faggyúmirigyek túlzott működését. Gyulladásgátló hatású. fokozza a vérkeringést, elősegíti a bőranyagcsere-folyamatok megindulását, gyorsítja a méreganyagok távozását.

Bőrradír

Keverjen össze 4 evőkanál tengeri sót egy evőkanál tengeri moszatporral, adjon hozzá mandulaolajat. Vigye fel körkörös mozdulatokkal a nedves bőrre, majd alaposan öblítse le. De ne használjon tengeri sós bőrradírt epillálás, borotválás, gyantázás után.

Ezek is érdekelhetnek

Egy hét alatt mínusz 3 kiló? – Lehetséges a Skandináv diétával
A skandináv nők nem csak szőkék, de fittek, egészségesek és karcsúak is. A skandináv vidékeken szinte ismeretlen fogalom az elhízás. Ha túlsúlyos embert látnak, tudják, szinte biztosan külföldi. A skandináv étrend nem csak a formás alakot biztosítja, de óvja a bőrt a korai öregedés látható jeleitől is, és jótékonyan hat az egészségre.
Cukros üdítők helyett: erjesztett gyömbérital egyszerűen
10 perces diétás barackleves - ennél jobb a melegben nem kell!
A nyár legízletesebb gyógyító gyümölcse a barack. Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet és rengeteg variációban elkészíthető. Most egy levest készítettünk belőle.
Hűsítő édesség, amit nyáron is ehetsz – így csináld!
Nyáron sem kell lemondanod az édességről, csak okosan válassz! Ez a könnyű, hűsítő finomság pár perc alatt elkészül, tele van friss gyümölccsel, mégis barátságos a diétádhoz – próbáld ki, és élvezd a nyár minden falatját bűntudat nélkül!
15 perces otthoni edzésterv, ha nincs időd semmire
Nincs időd órákig edzeni? Nem gond! Ez a 15 perces otthoni edzésterv tökéletes, ha gyorsan, eszközök nélkül szeretnél formába lendülni. Csak a saját testsúlyodra és egy kis kitartásra lesz szükséged!
5 étel, amit este is nyugodtan ehetsz fogyókúra alatt
Este rád tör az éhség, de nem akarod tönkretenni a diétádat? Nem kell éhezve lefeküdnöd! Mutatunk 5 egyszerű és finom ételt, amit bátran ehetsz este is, ha fogyni szeretnél – bűntudat nélkül.
Életmódváltás 40 felett - Zoltánnak sikerült, neked is fog!
Az életmódváltás ne legyen egy távoli terv, kezdd el most, Zoltán példája alapján! Sosem késő elkezdeni. Mutatjuk hogyan csináld!
Nincs időd edzeni? Íme a trükk, amit bárhol bevethetsz
Nincs időd hosszú edzésekre? Egy orvos szerint már napi néhány perces mozgással is látványos eredményt érhetsz el – ha jól illeszted be a napirendedbe.

Ajánlataink